自律神経の乱れでお困りの方は平塚市の鍼灸院「あまね鍼灸院」

小田急線「東海大学駅から徒歩10分」神奈川県平塚市の鍼灸院。“からだのバランスを整える東洋医学”で「自律神経失調」「妊活・不妊」「つわり等妊婦さんの悩み」「美容の悩み」でお困りの女性の方が多く来院されています。



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こんにちは。

平塚市の鍼灸院「あまね鍼灸院」の小島です。


夏の乾燥肌が気になる方へ、美容鍼灸施術のモニター様の募集の案内です。

 

夏に肌が乾燥するの?と思う方もいるかもしれませんが、実は冬よりも乾燥する可能性があります。

特に冷房が付けっぱなしの職場で働いている方は要注意です。


冷房の中にいるのは快適ですが、冷房は空気中の水分を奪うため長時間、冷房の中にいるとお肌の水分も奪われてしまいます。


お肌の水分が失われるとシワやたるみの原因になるのは良く知られていますが、鍼灸でシワやたるみが改善されるのはあまり知られていないようです。


そこで、今回は美容鍼灸の効果を知って頂きたいためにモニター様を募集します。


モニターとしてご協力頂ける方は施術料金を50%OFFでご提供させて頂きます。


通常の美容施術4回分価格 25000円

(初回問診料1000円含む


          


モニター様価格:12000円(初回問診料込)


にてご提供させて頂きます。


今回のモニター様の募集は2名とさせて頂きますので、ご興味のある方は下記の募集要項と注意事項をよくご覧いただき、「美容鍼モニターの件」とご連絡ください。


ご連絡先は


TEL:0463-26-7332


または、info@bene-harikyu.com にメールにてお受付いたします。



★★★ 美容鍼について詳しく知りたい方はコチラ をクリック! ★★★



●募集要項


①30歳~50歳くらいまでの女性でフェイスラインや頬のたるみ、ほうれい線、シワ、くま等が気になる方


②10時~16時までの間で90分~120分前後の施術を週に1回で計4回受けることが可能な方


③ビフォーアフターの写真撮影にご協力が可能な方

(撮影した写真はHPやチラシなどの広告媒体に掲載することがあります)


④美容鍼施術の感想をご記入して頂ける方



4つの項目をすべてOKな方に限らせて頂きます。



※注意事項


 

当院では患者さまの安全を考慮するため以下のような場合は施術を控えさせて頂いております。該当する場合はモニター様に応募できませんのでご了承ください。


①妊娠中の方



②ステロイド剤や抗生物質を常に服用している方



③お顔に膿んでしまうような炎症がある場合



④ワーファリン等の血栓防止のお薬を服用している方



⑤37度以上の発熱をしている方



⑥咳やくしゃみ等、風邪症状が激しい方



⑦ピーリング等の施術の直後



モニター様は先着で、集まり次第終了となります。

皆様のご応募お待ちしております。


 あまね鍼灸院 【完全予約制】


時計診療時間:10:00~21:00(最終受付19:00まで)

休診日:月曜・第3日曜日


ご予約・お問い合わせ


電話0463-26-7332

手紙24時間メール予約受付中

ご予約フォームはこちらをクリック


アクセス

 

電車小田急線「東海大学前駅」より徒歩10分

車小田原厚木道路平塚インターから車で10分


神奈川県平塚市真田4-25-15  無料駐車場あり

案内地図

パソコンあまね鍼灸院オフイシャルホームページ

 http://bene-harikyu.com


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こんにちは。

平塚市の鍼灸院「あまね鍼灸院」の小島です。

 

だいぶ気温が上がってきて夏らしくなってきましたね。


うちの花壇には夏野菜がいくつか植えてあるのですがトマトが赤くなってきたので、今日は東洋医学からみたトマトのお話をしたいと思います。


トマト 最近では種類の豊富なトマトですが、日本にやってきたばかりの時は観賞用で「唐柿」と呼ばれていました。


野菜として認められるようになったのは明治時代以降ですが、トマト独特の青臭ささで不人気でした。その後、トマトケチャップをきっかけに食卓の定番野菜として定着していきました。


薬膳的な効能として、


①水分を補充して渇きを収める

②食欲を高め、消化を促進する

③カラダにこもった余分な熱を収め、暑気あたりを解消する

④血中にこもった余分な熱を収め、肝の機能を回復する

⑤解毒作用


と言ったものがあります。


トマトは「微寒」の性質をもつので、カラダにこもった余計な熱を収めてくれる作用や消化を促進して肝の解毒を助けるので、夏バテ防止にぴったりの食べ物です。


ただし水分が多いため、食べ過ぎると体内に水分を貯めやすく冷えやむくみの原因になりますので、冷え性をお持ちの場合は生食は控えましょう。


また、小便が出づらいなど腎臓の働きが弱く水分代謝が良くない場合は加熱調理を含めて、あまり摂らない方が良いです。


栄養学的にみると、トマトに含まれるリコピンがコレステロールを乳化して動脈硬化の予防や強い抗酸化作用で老化防止に役立つと言われています。


他に美肌効果に役立つビタミンCをはじめ、カラダに溜まった余計な水分の排出を手伝うカリウム、女性に必要な鉄分カルシウムなど多くの栄養を含みます。


トマトが好きな女性は多いと思いますが、このように女性に必要な栄養素が多く含まれ、アンチエイジングに役に立つ野菜なんです。


ちなみに良く生野菜のサラダに入っていますが、一緒に入っているキュウリやニンジンにはビタミンCを破壊する酵素があるので同時に食べない方が良いでしょう。

イタリアでは「トマトが赤くなると医者が青くなる」ということわざがあるのですが、これはトマトは栄養豊富でトマト(料理)を食べていれば健康で病院に行かなくて済むということを意味しています。


トマトにはそれくらいの栄養が入っているということなのでしょうが、薬膳的に見ると体質に合わせて食べ物を選ぶ必要があるので、冷え性や腎臓の機能が悪い方は控えるようにしてくださいね。


それ以外の方は、夏バテ予防のためにこれから旬になるトマトを食べて夏本番を迎えましょう!


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こんにちは。

平塚市の鍼灸院「あまね鍼灸院」の小島です。

今日は患者さんの声のご紹介です。


秦野市 K.Kさん 男性 50代


 症状:腱鞘炎・腰痛


KKさん感想


通院のきっかけは整形外科に通っていた手の甲の腫れがなかなか治らない為、インターネット検索での閲覧でした。


症状としては腱鞘炎に近いものでしたが日常の生活に影響する程の痛みでした。


予約を取り診察していただきましたが長年の激務による疲労の蓄積が主な原因との事で治療にはある程度時間がかかるとの事でした。


週1回の治療時間しか取れなかったのですが約3か月程で手首の痛みは取れました。ただ、その他別の個所の痛みもありその治療も併せて体調全般の維持管理含めて今、現在も診ていただいています。


鍼灸治療は初めてでしたが良い先生に当たったと思っています。今後ともよろしくお願いします。


【院長からひとこと】


K.Kさん、いつも当院をご利用頂きましてありがとうございます。


腱鞘炎の痛みがなくなって良かったですね。


当院に来られたばかりの頃は休みなく朝から真夜中まで働いていたと言っていましたが、今は当院に通うためしっかりと週に1回は休みを取られているようで、最初の頃にあった首や肩のこりもすっかり良くなったように思えます。


通勤やお仕事により長時間の運転やPC仕事で座りっぱなしになることが多いようなので、ちょくちょく休憩を入れるようにしてあげると腰痛も、もっと良くなると思いますよ。


今後ともK.Kさんが健康に過ごせるように全力でサポートさせて頂きますのでよろしくお願い致します。



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こんにちは。

平塚市の鍼灸院「あまね鍼灸院」の小島です。


今日は僕がダイエットするときに良く作るローストポークの紹介です。

オーブンレンジを新しく買い替えたので、まずは手始めに簡単にできる料理を作ってみました。



ローストポーク

【メイン材料】


豚モモやヒレのかたまり・・・ 300g

マジックソルト・・・ 少々

ブラックペッパー・・・ 少々


※マジックソルトがない方は塩で良いです。


【盛り付けの材料】


シソの葉・・・2~3枚

トマトやきゅうりなど好きなお野菜

お好きなローストビーフなどのタレ


【作り方】


①お肉のかたまりにマジックソルト、ブラックペッパーを擦り込みます。


②15分~30分程置きます。


③フライパンに油を引いて表面に焼き目がつくまで焼きます。


④オーブンに入れて180℃くらいで30分程焼きます。


⑤オーブンから取り出したお肉をアルミで包んで30分程置く。


⑥好きな厚さで切って盛り付けたら完成。


ダイエットするには良質なたんぱく質が必要になりますが、ローストポークやローストビーフで使うモモ肉やヒレ肉は脂が少なくたんぱく質が豊富に摂れるのでおススメな食べ物の1つです。


簡単に作れるし、サラダと組み合わせたりもできるので糖質をあまり摂らないダイエットには強い味方です。


今回はタレを作らなかったので、次回は自家製のタレも作ってみようと思います。


夏に向けてダイエットしている方は、ぜひ作ってみてください。


最後にいつものことですがレシピはかなり大ざっぱなので参考程度にしてくださいね~。



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こんにちは。

平塚市の鍼灸院「あまね鍼灸院」の小島です。


ここ最近、患者さんとの会話の中で「鍼灸治療を受けてはいけない方はいますか?」という質問を良く頂くのでお答えしたいと思います。


当院では病院の先生に止められている方や手術が必要と言われている方以外は特に指定はしておりません。


僕のやっている鍼灸治療は東洋医学をもとにしていますが、東洋医学は「身体の機能を正常に戻すお手伝いをする」というものです。


そのため、どんな方でもどんな症状に対しても効果が見込めると考えています。


西洋医学では良くわからない症状でも僕の鍼灸治療で治ることがあるのはこの身体の機能を正常に戻した結果だと言えます。


それだけ人間の身体って自分自身で治す力をもっているんです。


でも、その治す力を発揮できない状態になってしまっている人が多いように感じます。


子育て、仕事、家事とやらないといけないことが多すぎてどんどん治す力が衰えてきてしまっている方を良く診ますが、そういう方にぜひ鍼灸治療を受けて頂きたいです。


鍼灸治療というとお年寄りが受けるものというイメージが強いですが、僕は働き盛りの30代~40代の方に受けて欲しいです。

若いお年寄り しっかりと身体の機能を使えるようにすれば60歳や70歳になっても病気にならず元気で健康的に生活できるようになります。


生活が豊かになり、これからは平均寿命がどんどんと高くなっていく時代です。


いつまでも若々しく元気であり続けるために、どうぞ当院をご利用ください。

 



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