満月。解毒ダイエットスプレー 1
テーマ:月のリズム・新月・満月リフトアップダイエット指導士のみさです。
満月に。
解毒浄化ダイエットスプレーをつくってみましょっ!!
「セージ」を使用します。
手軽に利用できる形のものでいいです。
以下のような、
アロマのエッセンシャルオイルをお持ちなら
エッセンシャルオイル(精油)を使ったスプレー。
私のおすすめブランドは、
プラナロムかサノフロールというブランドです。
フランスでは、保険がきく治療として医師が使っているブランドです。
- ¥4,483
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しかし、プラナロムは、お高いので、気軽に使いたい方は、
こちらのようなもので、いいとおもいます。
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作り方を説明します。
分量を間違えないようにするために、
以下の容器を使用するとしましょう。
- 使いやすい、ストレート状の、高級感あるスプレー容器です。ガラススプレー容器 30mlフロスト ...
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1・ガラスのスプレー容器(30ml)に、無水エタノールを2割(6ml)入れます。
2・精油を6滴いれます。
(安全な精油の量として、エタノール10mlに対し、2滴と覚えたらいいとおもいます)
3・一度、振ります。
4・精製水(薬局にあります)を残りの分量いれて、よく振ったら出来上がりです。
※更に、浄化力を高めたい時には、
精製水を飽和塩水にするといいですね~。
いつでも、お料理や、スプレーや、お風呂などに使えるセージをお庭に植えてみてはいかが??
■季節のハーブ苗セージ■ハーブ苗■カリフォルニア ホワイトセージ10.5cmポット
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こんな素敵な満月の夜の準備をして、ますます、満月の恩恵をうけ、
生活のプチリッチを楽しみましょうよ~~ 








