緑のばんごはん | あいかのブログ

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看護師 おまたぢから&経血コントロール
からだを知る解剖生理学講師 妊娠前の身体作り。健康でいるためのセミナーや啓蒙をしています。

青虫か?ってくらい
青ものばかりてへぺろうさぎ

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ブロッコリー
春菊
ほうれん草
かぶを間引いたやつを茹でただけ←を持ってきて貪り食べてた3歳児

黒ごまに味噌と甘酒少しで胡麻味噌だれにしていただきました

あとセロリときゅうりの塩麹胡麻和え






かぶの葉を塩もみしたのをのせた
大根とぶたにくの炊き込みご飯
生姜風味

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長ねぎと湯葉の煮物
ねぎがくたくたで甘くて美味しい

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全部飲めないですがちょびっとだけ🍻

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今日のおやつは無農薬やきいもでした

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皮がパリパリで香ばしくて
美味しいのですてへぺろうさぎ