Belleの海外旅行記と恋する美肌

ヨーロッパを中心とした海外旅行、韓国美容旅行、
音楽鑑賞、乗馬、日常の好きなコト綴っています。


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​この夏から愛用の日焼け止めクリーム。

アンネマリー・ボーリンド SUN DNA PROTECT 

自然原料で作られていて、化学香料、着色料、保存料などは使用されていない製品です。

 

日焼け止めによっては、肌がつっぱってしまったり、白浮きしたり、個人的に結構選ぶのが難しいなーと思っていました。

こちらの日焼け止めは、スキンケアを重視される方にはなかなか良いクリームだと思います。

 

乾燥もしませんし(むしろ潤います)、白浮きもなく、柔らかいテクスチャーでお肌にすーっと馴染みます。

 

 

 

 

 

シミができたら、とにかく美容皮膚科に駆け込んでシミを取りたくなるのですが、紫外線はお肌の老化を招く原因にもなるので、日常生活からできるだけ紫外線対策はしていきたいですね。

 

それでもできてしまったシミは美容皮膚科でレーザー治療をしてもらいます。

ソウルでのシミ取り治療についての体験談(江南アルムダウンナラ皮膚科)

 

それからシミ取り後は、色素沈着にならないように部分的にもカバーしていきたいところ。

部分的に使うコンシーラーはナビションDRスポッツカバー

この2つのセットがお気に入りです。

 

 

 

 

 

 

韓国ソウルで美肌の旅をお考えの方は韓国

  サゲサゲ↓ 

Beauty Seoul

 

 

ダブロウルセラ+ウルセラ(リフトアップ・たるみ改善)

メスを使わないリフトアップ治療。ダウンタイムもなく、お肌を内側から引き上げます。

 

施術ブログはこちら→ダブロウルセラ+ウルセラ

            →ダブロウルセラ+ウルセラ

 

 

eマトリックスの美肌効果

肌表面(表皮)のターンオーバーを促すことにより、きめ細やかなお肌に。

ニキビ跡や毛穴の開きにも効果があります。

 

施術ブログはこちら→eマトリックス

 

 

メディカルエステ(江南アルムダウンナラ皮膚科)

美容皮膚科ならではのレベルの高いメディカルスキンケア。

 

施術ブログはこちら→メディカルエステ

 

 

エンゼルVレーザー(明洞アルムダウンナラ皮膚科)

しみ、そばかす、くすみ、弾力など、お肌の悩みを同時に改善。

ダウンタイムもないので旅行中でもお勧め。

 

施術ブログはこちら→エンゼルVレーザー

 

 

 

 

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バンコク最後の夜はアナンタラホテル(旧フォーシーズン)の中にあるスパイスマーケットで夕ご飯。
 
バンコクにアナンタラって複数あって紛らわしいわ〜。
おかげで遠いアナンタラまではるばるSPAに行ってしまったりして・・・。完全に私の下調べ不足ですけどね〜。
 
 
 
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トートマンクン。エビのすり身を揚げたもの。
美味しいけどボリューミー。
 
お友達2人が一足先に帰国をして、この日は私たち女性2人だったからお料理が多かった。
やっぱり、ある程度人数がいる方がたくさんの種類を食べられる。
 
 
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タイに来たら食べたかったプーパッポンカリー。

カニのカレー炒め。

辛いんだけどまろやかで本当に美味しかったです。

 

スパイスマーケット、名前の通りすごく巧みなスパイス使いの数々でタイ料理を習いたくなりました。

 

 

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プーパッポンカリーと一緒にご飯を勧められて、黒米と一緒に食べました。
ガツガツ食べちゃう味付け。
 
 
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そしてパッタイも。
全部美味しくて、大満足なバンコク最後の夜でした。
 
 
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食後はトゥクトゥクの乗り納め。
ホテルまで向かっている途中、なんだかこの運転手さん見覚えがある!!
って思ったら、
 
 
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お昼間に乗せてくれた運転手さんでした。
異国での思わぬ再会に運命は感じませんでしたが(笑)ちょっと嬉しかったです。
 
 
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乗馬クラブからの帰り道、ちょっと遠回りをして立ち寄ったハム屋さん。

今回のお持ち帰りはペルシュウ。

ペルシュウは国産の添加物を加えられていないこだわりの生ハム。

置かれているお店やレストランは限られているそうです。

 

口の中でとろけていく生ハム。

プロセッコとの相性抜群で、何枚でも食べれてしまいそう。

バゲットとペルシュウとプロセッコだけあれば幸せーー。

 

6枚で1500円、さすがに何枚も食べ続けるにはちょっとお高いけれど、これはリピートしたくなります。

 

 

 

 

ここ数日お天気も悪くてじめじめしているのに肌寒いので、体が温まりそうなラザニアを作ってみました。

 

写真で見るとラザニアなのかグラタンなのかわかりませんが・・・。

チーズ大好き!とろけるチーズ具合がたまりません。

 

 

 

 

ラザニアは手間がかかるように見えて意外と簡単。

ラグーにはトマト、セロリ、人参、玉ねぎ、にんにくを入れて煮込んであります。

 

 

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ホワイトソースも手作り。
ホワイトソースの缶詰を使ってもいいけれど、バター、薄力粉、牛乳という少ない材料でできてしまうからついでに手作り。
 
 
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大雑把な性格が現れてしまってる?ラザニアの重ね作業。

 

 

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冷蔵庫にあった茄子も炒めて間に挟みました。

ラグーと茄子は好相性ですものね!

 

 

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それでは皆様良い週末を。
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

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