笑顔&ココロの元気サポートルーム

見た目年齢マイナス5歳、ココロはおひさまを目指す女性専用サロン


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駐在妻シリーズ④は、本当にものすごく主観的ですので、あしからず。
私の経験、そのものですので爆笑

とかく、人間はさみしがり屋なものです。
そういう私も、ものすごく淋しがりや。
上海で駐在妻生活をするまで、1人で外食したことなかった、というか淋しくて出来なかったのです。
ま、淋しいというか、ただ周囲の目が気になっていただけなのですが。
『あら、お友達いないのね。』って。

おっと、話がそれましたが、そういうわけで、上海生活が始まってお友達が徐々に増えてきてから、ものすごく忙しくスケジュールを入れる自分がいたわけですあせる

予定がたくさん入っているスケジュール帳を見ては、満足している自分。
そして、いつしか予定をこなして疲れていく自分…ダウン
そんな時間を数ヶ月続けてある時、気づいたわけです


私、1人で過ごす日がない
何もしない日がない


さみしがり屋の私は、知らず知らずのうちに自分に相当負担をかけて、人付き合いをしていたのですねガーン


そこで、決めました❗️

何もしない日


をスケジュール帳に書けば、何もしない❗️っていうことがその日の予定だわおねがい、と。


もともと、1人の時間を上手に過ごせる方は、こんなことしなくて大丈夫だと思います口笛
でも、私のような、さみしがり屋さんにはなかなか良い方法なんですよね~ラブ

もし、私のようなさみしがり屋さんだから人付き合い頑張ってしまってて、でも、1人の時間も必要かも…って方は、

何もしない日、
ダラダラする日、

スケジュール帳に書いてみてください照れ


ちなみに、私は上海生活で強くなった&年齢を重ねたお陰で、1人で焼き肉屋もラーメン店もカラオケも平気ニコニコ
もちろん、スケジュール帳がガラガラでも何も思わない。

あ、といっても、もともと人付き合いが大好きなので、家族やお友達とのお出かけもしますし、お友達をよく自宅にお招きしていますよ~。


大切なのは、

自分に無理をかけない

ってことです。
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