神戸発信☆美と健康のセラピスト☆なお

ココロと体を癒すお仕事ボディセラピスト。
ボディセラピストは健康で感性豊かでなければ勤まりません。
日々いろんなことから刺激をうけて、日々成長!
そんな日常をご紹介しつつ「美と健康」について情報発信していきます。


テーマ:
わたしのブログのアドレスは


「http://ameblo.jp/beijaflor27/」


この「beijaflor(ベィジャフロール)」は何かというと


ポルトガル語で「ハチドリ」という意味です。


日本では山奥で見るイメージがあるのですが、

ブラジルではこの鳥を街中でも

見ることができます。


いつもすごい速さでびゅんびゅん飛び回ってて

たまに勢いあまってガラス窓に

ぶつかっちゃったりしたり(;^_^A


以前、そうやってガラス窓にぶつかって

失神しているベィジャフロールを

触ったことがありました。

片手でもすっぽり包み込まれちゃうくらい

すごーく小さな鳥で

青や緑の入った羽がとってもきれいな色。


一気にその魅力のとりこになりました。



私の個人の名刺に書かれているのも

ベィジャフロール↓
$神戸発信☆美と健康のセラピスト☆なお-ipodfile.jpg



このベィジャフロール


家の軒先に砂糖水を吊るしていると

それを飲みにきます。


その姿がまたかわいい(*゚ー゚*)




今回はすごーく近くまで寄ることが

できたので

たくさん写真を撮りました。


こんな鳥↓
photo:02






凛としていて
photo:03






美しいです
photo:04



最近の画像つき記事 画像一覧へ ]

テーマ:
ブラジル滞在12日目


昨日に引き続き、

朝からランニング。


そんな

ランニングの風景をちょっぴりご紹介


走ってます↓(わたし)
photo:03


ロードランニング




朝の気温がちょうどいい~!



こんなに雰囲気のいい古いスタジアムもあったりして

photo:05


けっこう同じように走っている人がいました。





ランニング後の水分補給は



オレンジ100%ジュース!
photo:01





ビタミンC! ビタミンC!




でも、これただのオレンジジュースではありません。





氷の代わりにオレンジシャーベットが入ってる!
photo:02



♪───O(≧∇≦)O────♪



超幸せー!



iPhoneからの投稿

テーマ:
今日は朝から

今年初となったランニング

約5キロを走りました。



暑い場所でのランだったけど気分爽快!


走った後は

ココナッツのジュースとさとうきびのジュースで

水分補給。


どちらも超自然派の元祖スポーツドリンク。


走ったあとは特においしかったーー!!



約3ヶ月ぶりのランだったけど

大丈夫!!そんなに衰えてない!


4月の大会に向けて走りだします!!!




そんな朝からがんばった

今日のお昼ご飯は


これメイン。
photo:02

やわらかくておいしーー!その名もクッピン。





コブのある牛知ってます?



こんな牛の
photo:07

コブの部分




このお肉をメインに



マンジョッカ
photo:03


日本ではキャッサバとよばれている芋と



ガーリックご飯とコステイラ
photo:04

牛のあばら肉




あと、サラダと





アセロラ100%のジュースも!
photo:05





そしてもちろんビール!(#^.^#)
photo:06




おなかいっぱい:*:・( ̄∀ ̄)・:*:



明日も走ろーーーー!!!


iPhoneからの投稿

テーマ:
ブラジル滞在11日目



今日からちょっとサンパウロ市内を離れ

田舎のほうへ来ています。



距離はサンパウロ市内から524キロ離れたところ


車で6時間車

photo:01



東京から神戸が約430キロ・・・。


でも日本の約23倍の大きさのブラジルでは中距離な感覚。


ブラジル人にとってはそんな遠くない場所



って感じ(;^_^A




また街の雰囲気とは違う



ひろーーーーーーーーい大地!!

photo:02





ひろーーーーーーーーーいい空!!!!

photo:03


(あぁ写真に入りきらない悲)


に出会えます



о(ж>▽<)y ☆





ざわわーざわわーざわわーーー


photo:04

↑エタノールにされるさとうきびたち↑



紙をつくる工場↓もあったりと
photo:05


世界の産業がここから始まっているのが

見られます。


サンパウロ市内は日中平均気温27℃でしたが

今いる場所はただいま気温32℃!!!!


ブラジル国内でこんなにも気温差あるんですー。

日本はーーと見てみると




神戸1℃!!!


やっぱ世界は広いなぁーーーー。

テーマ:
ブラジル滞在8日目

なにも予定がないのでメトロで一人ぶらぶら街歩きー

前編 サンパウロ街歩き①


私の大好きな場所

「São bento」(サォンベント)
photo:01

いつ来ても活気があるなーーーo(^▽^)o


こちらの老人ホームで活動しているときは

レクリエーションで使う材料をここに

調達に来ていました。



棚卸しの街だから価格も安い!

とにかくなんでもあるんです!



そんなサォンベントで今の時期ホットなのは



カルナヴァウ!!!(カーニバル)
photo:02



日本でいうところのサンバのお祭りです。



いろんなところでお祭りが開催され

たいがいの人が休暇に入ります。


そのカーニバルで使うコスプレや材料を

たくさんの人が買いにきていました。





photo:03

左の彼いいねーーー(≧▽≦)
右のTシャツ(`∀´) あさにゃんにどうかなー??www






photo:04

Σ(゚д゚;) 君たち、、、格好のわりには浮かない顔してるねー





さぁて



サォンベントを抜けて


サンパウロ街歩き①で出てきた「セー」まで歩いて戻る




photo:05





photo:06



ここの雰囲気すき(*^.^*)





セー広場までやってきました。
photo:07





どどーーん!どうだっ?って感じ(笑) セー大聖堂
photo:08





いつも閉まってるときしか来たことなかったから
初めて中に入ってみる・・・・(*゚ー゚)ゞ
photo:09



中は静かで厳粛な雰囲気。

たくさんの人がお祈りや休憩や居眠りwwwしてました。



セー大聖堂の入り口から反対に写真を撮ってみる。

photo:10




この場所は治安的にけっこう危ないところなので

以前ブラジルにいたとき私たちは

事情により立ち入り禁止区域でした。。。


こんなに素敵なところなのにねーーー。





iPhoneからの投稿

Amebaおすすめキーワード