心の自由を取り戻し自分の人生の主役になる癒しのコーチング

心を自由にし、自分の才能を輝かせ、可能性の扉を開いていきます。自分を癒し、幸せ軸で生きる方を応援する、アリー三上の気づきのページです。

ドキドキ Be Happy セッション

   自分らしく生きようと決めた方のためのセッションです。

   セッションご希望の方は、こちらから ~

クローバー< EFT感情解放セミナー>

   東京講座は10月21日~23日(レベル1&2)

クローバー<タッピングタッチ基礎 講座A・B・C> 広島、東京

     8/27、  基礎講座C

アリーとサキの【朝カフェ+(プラス)】6/5 “私の宝探し”
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晴れセミナー講師のための講座 

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クローバー< EFT練習会 >

  広島 6月14(火) 18:30~20:00 周南 7月13(水) 18:30~  
クローバーNPO法人 心の救急箱

  ★こころのほっとスペース 9/23  

  (笑いヨガ、EFT、タッピングタッチ、アロマ、カウンセリング)


テーマ:

 

先日、ショックなことがありました。

 

近所の
スーパーに併設されている
キャッシュディスペンサーのBOXで、
出金や振り込み、記帳など、
複数の用件を済ませました。

 

その後は、

車で郵便局へ行き
ここでも振り込みをし、
車の中で通帳を整理していると、

 

 

あれ?  ない!

 

 

 

 

 

銀行の通帳が 

 

ない!

 

 

 

 


バックの中を
くまなく探す。

 

 

 

 

 

 

ない!

 

 

 

まさか、 どこかで無くしたのか?

 


「そんなはずはない、
 さっき通帳使ったもん」

 

 


軽いパニックが始まってる!

 

 

「よーく、考えよう」

 

 

 

 


記憶をさかのぼっていく。

 

 

 


郵便局で、銀行の通帳は出してない。

 


と、すると、

「あ~、スーパーのところの
キャッシュディスペンサーのBOXの中かな?

もしそうだとしたら、もう無いよね」

 

銀行の通帳を何冊か出して、
その中の1冊を広げて置いた
映像が浮かぶ。

 

 


「ギョッ、通帳を見られてるよ~!」

 

動揺が一気に激しくなった!

 

 


急いでスーパーまで引き返す。


「落ちついて、落ちついて」

と、自分に言い聞かせながら
車を走らせる!

 


キャッシュディスペーンサーの
ところに着いたら、
警備会社の人が来たところだ。

 


一瞬、
この人達に聞こうかとも思ったけど、
・・・わからないよね。

 

 

とりあえず
キャッシュコーナーの中に入るも
通帳はない!

 


もしかして、お店に届いているかな?

 


お店に入り、レジの人に
通帳の届け出はなかったか聞くと。

銀行の管轄だからわからない。
銀行に問い合わせてみては、
とのこと。

 

 


「さて、どうしよう???」

 

 

 

 

もう一度
キャッシュディスペンサーの所に
行く。

 

 

 


備え付けの電話をとる。

 


さっきの警備会社の人が、
裏で何かしてるみたい。

機会の作動する音がうるさくて、
コンピューターの音声が聞えない。

 

 

動揺もあり、余計聞き取れない。

 

 

軽いパニック状態!

 

 

辺りを見回すと、
話したい方は9番をコールしてと
書いているのに気づく。

 


そして、ようやく担当者と話ができた。

 


「ほんの15分ほど前に通帳を忘れたかも」
と伝える。

 


少し待っていると、
届け出があったという返答。

BOXの中に忘れ物箱というのがあって、
その中に通帳を入れているそうだ。


よ~く見ると、
鍵のかかった小さな箱がある。

 


「あ~よかった!」

 

 

 


銀行の人が来て、忘れ物箱のカギを開け、
通帳を手渡ししてくれるとのこと。


手続きの説明を聞いていたら、


BOXの外から、
おばさんがキョロキョロしながら、
明らかにイラだった様子で
こちらを見ている。

 

 

そうしたら、なんていうこと。

 


突然、
外で見ていたおばさんが、
BOXのドアを
ドンドンと叩いて、
あろうことか、ドアを開け、


「話すんなら外で話して!」
と言い放った。

 

 


私は、
この人、何言ってるの?
意味が分からない。


「銀行の人と話しているので
 ちょっと待ってください」

と言うしかない。

 


ドアを開けられたことにビックリ。
「外で話せ」と言われたことにもビックリ。

 


通帳を無くしたショックと
言われた言葉に傷ついた。


通帳を置いてきたという
今までにない自分の不注意。

おばさんがイライラを
ぶつける言動にも納得がいかない。

 


理性で、
外はかなり暑いので、
イライラしていたのかも。
何か急用があって、早く帰りたいのかも
・・・などなど、

 

いくつか理由を想定して
怒りを手放そうとしたけど、
収まらない。

 

 

いくら暑くても、急いでいても、
その対応はないよね。
だんだんと腹が立ってきた。

なんであんな言動するのか、
わからない。

むちゃ言ってはいけないよ。

 

 

自分が上手く言い返せなかったこと
に対して、
言われっぱなしの感じがして
怒りがムカムカ湧いてくる。

 


頭の中では、
あのおばさんも、
暑かったから、
早くしたかったから
何か事情があったのかも
私がこんなに怒ることもない。

理性で納得させようとした。
でも、気持ちは収まらない。


こんな時、

 

そうだ、EFTタッピングをしよう!

 


怒り、腹立たしさ、
自分に対する情けなさ、

トントンしていると
出るは、出るは、

色んな言葉が・・・・。
次から次へ。


あ~、私は結構怒ってたんだ!
と、気がついた。

今回の出来事が腑に落ちてくる。

 


そうすると、

相手が鏡だということが
抵抗なく受け入れられ、
あんなに怒っている自分もいるな~。

 

 

それは、今回のおばさんの事ではなく、
自分の少し前までの出来事の中で

発見できた。


自分が怒っている姿を、
おばさんを通じて客観的に
認識できた。


この「抵抗なく」というのが、
“みそ”だと思う。


エゴのフィルターが無くなり
潜在意識に
すーっと事実が入ってきて
気づきが起こる。
癒しがおこる。


そして、
自分を取り戻し、
成長する。
自分の器が大きくなる。

そんな感覚がある。


実際、キャッシュディスペンサーで
怒っていたおばさんのことは、
あまり気にならなくなっています。
 


ちょっとしたことに、
トントンするだけで
こんなにスッキリし
物事の捉え方が変わり、
自分に意識が向かう。


最初の一歩に
EFTを使うと
本来の自分に戻ることが
スムーズにできるのを
実感しています。


その後、
プールでガンガン泳いだ。

 

 

1700m泳ぎ、
水の波動を浴びて
気分もスッキリ!

 

 

私は、
泳ぐと、心身のバランスが
非常に良くなります。

 

その前のEFTタッピングで、
怒りの感情を解放したので
よりスッキリです。

 

 

EFTして
スイミングすると
スッキリ感が
よりクリアになります。

 

 

自分を心地良くさせる方法を
知っておくと


今の感情から
自分を認識できる。

 


EFTを使いこなすと
日々の生活の質

変わってきます。

 


怒りは溜めこむのではなく
上手く解き放そう。
わずか数分です。

 

 

 

 


■広島:レベル1
【日 時】8月28日(日) 10:00~17:15
【お申込】https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=Umgkrs


■東京:レベル1、レベル2、
【日 時】10月21日(金) 9:30~16:30
          10月22日(土)23日(日) 9:30~16:30
【お申込】https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ylTEvbGxHSg


EFT-Japanの講座
http://www.eft-japan.com/level_eft123.html

 

 


ヒーラー:アリー
http://www.mikan123.com/
癒しと再生のセッション
http://www.mikan123.com/session.html

 

 

 

 

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テーマ:

 

EFT感情解放セラピー。


横浜の花火を見ながら
いらなくなった観念も、
空に解き放ち眺めてみるような感覚だと
思いました。

今までありがとう♪
感謝さえ覚えます。


EFTレベル1は自分のため。
EFTレベル2はさらに深く知り、
自分と向き合い、解放を進めます。
または、セッションをお仕事に
活用する方は、レベル2までは必須です。


こちらはレベル2を受けられた方の
感想です。
 

(E.Fさん)
今まで考えた事も無かったような、
心の奥のフタが開いて
「自分はノーマルな人間にはなれない、
劣った人間なのだ」と
心の深くで思い続けていた事や
「幸せな自分」を罰していて、
「幸せになってはいけない」と
思っていた事、
今の病気は自分を大切にする為に
必要だった事など、
二日目になって、たくさん出てきて、
得るものは大きかったです。
練習会などいろいろ参加したいです。


(M.Gさん)
無意識のうちにネガティブな語りかけが
いっぱいあったことに気づいた。
人と接することに、苦手意識がずっと
手放せずにいた理由が、
一度受け入れること、という
基本的なことができていなかった事に
気づいて、大きな収穫でした。

簡単に感情を解放できることを
体験できたので、これからの日常に
活かして、
どんどん自分を癒していきたいです。


(S.Tさん)
セッションの回を重ねるごとに、
タッピングされる側、する側の
相互作用が深まっていく様子が
興味深かったです。
実際に何度も体験ができる
このトレーニング方法はとても
ありがたいです。
貴重な体験ができました。


(Esther さん)
とても楽になりました。
37年前に、ビジネスに自信が無くて
「神様、私を強くしてください」
と、お祈りしたのを、
すっかり忘れていました。
結婚後、大きな試練がいっぱいで
「何で私ばっかり!」と怒りを覚えましたが、
自分で選んでいたのがわかりました。
充分強くなれたので、
これから幸せになることを選びます(笑)

 

 


今月は広島でEFT、
10月は再び東京でのEFTです。

タイミングの合う方とお会いできるのを
楽しみにしています。


■広島:レベル1
【日 時】8月28日(日) 10:00~17:15
【お申込】https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=Umgkrs


■東京:レベル1、レベル2、
【日 時】10月21日(金) 9:30~16:30
          10月22日(土)23日(日) 9:30~16:30
【お申込】https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ylTEvbGxHSg


EFT-Japanの講座
http://www.eft-japan.com/level_eft123.html

 


ヒーラー:アリー
http://www.mikan123.com/
癒しと再生のセッション
http://www.mikan123.com/session.html

 

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テーマ:

 

7月末から8月の頭にかけて、東京9日間。

今回は、すべて快適な場所に滞在し、素敵な友人宅への訪問。
なんとも幸せな時間満載でした。
帰りたくない、

眠りたくない

くらい充実していました。


タッピング三昧の日々。

タッピング・タッチの触れかた
EFTのタッピング

それぞれ違うのですが、どちらも大好きで、
その方に合わせて使っています。


今回は、EFT講座に、
親子で参加された方もいました。

お子さんはなんと中学生!


この人は生まれながらのヒーラーか!

と思うほど、素直で共感力があり、
セラピーをする時の顔や姿勢が実に
落ちついて堂々としている。

 

 

私も良い勉強をさせていただきました。

 

これがあるから、

講座は楽しい!
ライブ感が楽しい!
実践が多いので、体感がある!

 

 

 

まずは、EFTでの感想を一部紹介します。

 

(ハムスターさん)
EFTについて、イントロ講座よりも
深く知ることができて良かったです。
自分のトラウマについて、解放して
頂けたのでスッキリしました。


(M.Gさん)
セルフケアで何度かタッピングをやってみましたが、
数値がゼロにすることはできなかったのに、
人にやってもらったら、嘘のように簡単にゼロ

になり、とても嬉しい体験ができました。


(S.Tさん)
もとにある感情に気づいてスッキリしました。
感情を出せて楽になれた。
指導者が経験豊かで安心して学べます。
セットアップフレーズの作り方、セラピーの進め方を
身に付けたい。
自分の癒し、楽になりたい


(I.Hさん)
自分ではそんなに深い問題ではないと思ってることが
タッピングをしていくうちに、
実はとても深い問題に繋がっている

んだということに気づき、驚きました。
セラピスト役、オブザーバー役の時にも、身体がスッキリ
したり、温かくなったり変化がありました。


(K.Hさん)
目の前が明るくなったみたいで嬉しかった。
タッピングをやって、晴れがさらに明るくなり
気持ちみたいだと思い驚きました。
ありがとうござました。

 

 

今月は広島でEFT、10月は再び東京でのEFTです。
タイミングの合う方とお会いできるのを
楽しみにしています。

 

■広島:レベル1
【日 時】8月28日(日) 10:00~17:15
【お申込】https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=Umgkrs

■東京:レベル1、レベル2、
【日 時】10月21日(金) 9:30~16:30
          10月22日(土)23日(日) 9:30~16:30
【お申込】https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ylTEvbGxHSg


EFT-Japanの講座
http://www.eft-japan.com/level_eft123.html

 

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ヒーラー:アリー
http://www.mikan123.com/
癒しと再生のセッション
http://www.mikan123.com/session.html
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