こんにちは♪

健康RoomBegin 

スタッフの中西です。

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今日は、体組成計を持ち出して
出張カラダまるごとチェック‼️に
出かけて来ました。



私は今、当たり前に毎日体重を測ってます。



みんな自分の体重くらいは知ってるかと思ったんですが、健康診断以来測ってないって方が多かったのにビックリしました。



自分の現状を知る‼️ってことで
体重&体脂肪を毎日測ってみて欲しいです🎵



出来れば 朝晩の2回!



怖がらずに体重計に乗ってください笑


 


体重を減らしたい‼️


体脂肪を減らしたい‼️



そんな想いに応えるのが

健康RoomBeginです。


食生活(習慣)の見直し&改善をする事で痩せる!

 

そんな体感をしてみたい方は

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食事を心から楽しむためには正しい知識が必要です。
知識はあなたと、あなたにとって大切な人たちにとっての財産になります。
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