池田千恵公式ブログ iプラ・時間美人・Before 9主催、自分企画力で私をいっそう楽しもう!

自分や相手に無意識に枠をはめてしまう「思考のクセ」をひとつひとつ、見える化することで解明。右脳×左脳を駆使して感情を論理でくるみ、発信力、自分企画力(i+プラ)を身につけることで、どこまでも伸びて行くあなたをサポートします。


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こんにちは。株式会社 朝6時 池田千恵です。

 

6月23日、第78回早朝グルメの会を開催しました。

 

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※早朝グルメの会とは、朝から美味しい料理を食べようと、2008年より始めたクローズドな会です。募集はブログやSNSではしていません。早朝グルメの会メルマガ に登録いただくと、月1回開催募集告知が届きます(メルマガ無料。参加費実費。)

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会場は、6月1日に東京ミッドタウンにオープンした、「ル・パン・コティディアン」。6月1日のオープン日にたまたま通りかかり、運よく入ることができてブランチをいただきまして、お店の方に朝の予約が可能か聞いてみたところOKとのことで、今回はこちらにお邪魔しました。

 

 

ル・パン・コティディアンは、ベルギー発のベーカリーレストラン。 シンプルで、身体によいオーガニックな食材を使ったパン、特にタルティーヌ(オープンサンド)が有名です♪

 

天気もよかったので、テラス席でさわやかに朝食を楽しむことができました。

 

 

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※2017年6月現在の情報です。詳細はサイトより直接ご確認ください。
 

ル・パン・コティディアン 東京ミッドタウン店

〒107-0052
東京都港区赤坂9-7-4
ミッドタウン・ウエスト プラザ1F
http://www.lepainquotidien.jp/store/tokyomidtown/

●メニュー
http://www.lepainquotidien.jp/store-menu/tokyomidtownmenu/#.WUIiKslpwfM

●営業時間: 7:30 - 23:00 (22:00 L.O.)
●朝食予約可否:朝食は可能(ブランチタイムは不可)

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私はサーモンブレックファストをいただきました。半熟卵とリコッタチーズ、サーモン、パン。パンはフランスパンと、ライ麦の2種類。

 

半熟卵をライ麦のパンにとろーりかけて、塩コショウして食べてみたら美味しかった〜。(写真撮らずに夢中で食べました)


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コーヒーはオーガニック。カップがころん、としていてかわいい。

 

早朝グルメの会では、話の糸口になるよう、毎回参加の皆様オススメの本を紹介してもらいます。今回もバラエティに富んだ本を教えてもらいました。

 

 

 

ワイン女子101人のおうち飲みワイン202本と最強つまみ202品
一般社団法人日本ソムリエ協会 ワイン女子101人
日本ソムリエ協会
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「貞観政要」のリーダー学 守成は創業より難し
守屋 洋
プレジデント社
売り上げランキング: 75,720

 

 

 

 

最高の戦略教科書 孫子
守屋 淳
日本経済新聞出版社
売り上げランキング: 4,129

 

 

 

 

蜜蜂と遠雷
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アメリカ海軍に学ぶ「最強のリーダー」 (単行本)
マイケル アブラショフ
三笠書房
売り上げランキング: 56,810


今日は編集者さんがいらしたこともあり、売れ筋の本についてや、本の選び方、保管方法など、本の話が多くでて面白かったです。

また8月に開催するのでご興味ある方はメルマガ登録くださいね。(登録無料、参加は実費です)

 

 

 

 

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おはようございます。株式会社 朝6時 池田千恵です。

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今朝は7時より、主宰する早朝グルメの会で紀尾井町へ。ザ・プリンスギャラリー東京紀尾井町のOasis Gardenに行ってきました!

 

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前回開催のホテルニューオータニに続き、今日も赤坂見附です。赤坂周辺は会社員時代毎日通っていたので、昔をいろいろ思い出しながら朝の見附を歩きます。


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早朝のホテルは、人がいないから貸し切り気分を味わえるのが好きです。

 

今日は空中庭園がコンセプトというOASIS GARDENで食事をいただきました。店内の写真は撮らなかったのですが、お店に入ったとたん、曇っていた空に太陽があらわれ、幻想的な雰囲気でした。

 

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ザ・プリンスギャラリー東京紀尾井町

All-Day Dining OASIS GARDEN

http://www.princehotels.co.jp/kioicho/dining/oasis/

 

●朝食: 7:00A.M.~10:00A.M.

●料金:3.000円〜(+サービス料10%)

●朝食予約可否:不可

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ビュッフェもありますが、今回はヘルシーなギャラリーブレックファスト(税・サ込5,500円)をいただきました。

 

ギャラリーブレックファスト(2017年5月現在の情報です。最新情報はWebでご確認ください)

http://www.princehotels.co.jp/kioicho/dining/oasis/

 

●フレッシュジュース(真空ミキサーでつくる本日ジュース)
●低脂肪ヨーグルト マヌカハニーとアサイーベリーソース
●ホワイトオムレツアボカド添え(米を食べて育った黄身まで白い純国産卵を使用)
●フルーツトマトと小江戸川越ざる豆腐カプレーゼ仕立て
●スーパーフードサラダグレープシードオイルドレッシングで
フルーツマチュドニアチアシードと甘みをおさえた自家製シロップ
●コーヒーまたは紅茶

 

 

今日は朝時間.jpさんでもお世話になっている、「内藤玲香の憧れの”ホテル朝食”ガイド」の内藤玲香さんも来て頂き、オススメホテル情報もたくさん教えてもらって、みなさんお得でしたね♪

 

内藤さんに、こちらの朝食はコーヒーも丁寧に淹れていておすすめと聞いていたので、みんなでコーヒーを飲みながらスタートしました。

 

朝のコーヒーは、すべて「ハンドドリップ」で、コーヒー豆も産地、鮮度、品質を吟味した南米グアテマラ産のブルボン種を使用しているそうです。

 

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細胞から生まれ変わりそうな、身体に良さそうな料理の数々。


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白身だけのホワイトオムレツではなく、黄身まで白いホワイトオムレツ。


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マヌカハニーやアサイーをヨーグルトにかけていただきます。

 

最初は炭水化物がないのでお腹がすくかな?と思ったのですが、食べているうちにお腹がいっぱいに。目でも心でも満足できた朝ごはんでした。

 

そうそう、ここではバルミューダ・ザ・トースターが設置されていて、パンを焼けるのです。次回はビュッフェでパンも食べたいな〜。

 


早朝グルメの会では、話の糸口になるよう、オススメ本を持参してもらっています。今日もたくさん面白そうな本を教えてもらいました。今回は小説の話題も多くでました。

 

 

「原因」と「結果」の法則
サンマーク出版 (2012-07-01)
売り上げランキング: 474

 

 

みみずくは黄昏に飛びたつ
川上 未映子 村上 春樹
新潮社
売り上げランキング: 145

 

 

 

 

絶叫委員会 (ちくま文庫)
穂村 弘
筑摩書房
売り上げランキング: 100,045

 

 

 

 

大人を磨くホテル術 (日経プレミアシリーズ)
高野 登 牛窪 恵
日本経済新聞出版社
売り上げランキング: 129,573

 

 

 

 

宇宙につながると夢はかなう【新装版】
浅見帆帆子
フォレスト出版 (2016-12-14)
売り上げランキング: 32,623

 

 

 

 

未来記憶
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池田貴将
サンマーク出版
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話の関連ででた本もリンクします。村上春樹、私はエッセイは好きでよく読んでいたけど小説は食わず嫌いだったのですが、今日の皆さんのお話で読んでみようと思いました。

 

騎士団長殺し :第1部 顕れるイデア編
村上 春樹
新潮社 (2017-02-24)
売り上げランキング: 443

 

 

海辺のカフカ (上) (新潮文庫)
村上 春樹
新潮社
売り上げランキング: 2,756

 

 

 

 

きみは赤ちゃん (文春文庫)
川上 未映子
文藝春秋 (2017-05-10)
売り上げランキング: 8,078

 

 

 

 

火車 (新潮文庫)
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宮部 みゆき
新潮社
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覚悟の磨き方 超訳 吉田松陰 (Sanctuary books)

サンクチュアリ出版
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塩狩峠 (新潮文庫)
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三浦 綾子
新潮社
売り上げランキング: 2,150

 

たくさんおしゃべりして、ゆっくりコーヒーをいただいても朝8時半。楽しかったです♪ 来月も開催しますのでよろしくお願いします!

 

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こんにちは。株式会社 朝6時 池田千恵です。

 

今朝は、主宰する早朝グルメの会のイベントで、ホテルニューオータニSATSUKIにて「新・最強の朝食」をいただきました。

 

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ニューオータニは、前職で毎日のように通っていた場所。なつかしい道を早朝からゆっくり歩きました。八重桜とつつじがキレイ。

 

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ホテルの早朝の雰囲気が好きです。

 

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普段は人がたくさんで、座る場所もないようなロビーのソファも、どこに座るか選び放題。貸し切り状態。ちょっと早めに到着して、ゆったりとした雰囲気の中、ひと仕事終えました♪


良い気分で、いざ、SATSUKIへ!

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●ホテルニューオータニ パティスリーSATSUKI
新・最強の朝食

〒102-8578 東京都千代田区紀尾井町4‐1

【時間】7:00~10:00
【料金】大人     ¥5,000 子ども(4〜12歳)     ¥2,800
※税金・サービス料別

【予約の可否】否

※2017年4月の情報です。最新情報はHPよりご確認の上ご利用ください

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新・最強の朝食とは、“健康”と“発酵”をテーマにしたビュッフェスタイルの朝食です。

 

目玉は
●「ピエール・エルメ・パリ」のヴィエノワズリー やヨーグルト
●イベリコ豚の骨付きハム、玄米卵を使用したオムレツ
●ホテルニューオータニ専用の畑で収穫される無農薬サラダ
●新潟県産の有機コシヒカリを観音温泉水で炊き上げるご飯
●スーパーフードでカスタマイズできる「ヨーグルトバー」
●無農薬で育てたピタヤのシャーベット
などなど….

 

これだけでお腹いっぱいになりそうですね(笑)

 

朝時間.jpでお世話になっている「内藤玲香の憧れの“ホテル朝食”ガイド」の内藤さんのブログにも詳しくレポートがあり、予習して行きました。

 

■噂の、「新・最強の朝食」へ伺いました!【ホテルニューオータニ】
https://asajikan.jp/article/120466

 

内藤さんの記事と、オズモールの攻略法を読み、準備万端。

 

■【ホテルクルーズ(朝食編)】ニューオータニ「最強の朝食」へ!攻略法に迫る
https://www.ozmall.co.jp/travel/feature/6984/

 

 

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新鮮なサラダに、築地に入荷した鮭を山口県の燻製職人の元で燻している噂のサーモンを載せて。

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シェーヴル(山羊)チーズとレーズンの組み合わせ、ブルーチーズと、特性はちみつの組み合わせは絶妙。パンプディングとフレンチトースト、幸せ。
 

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無農薬玄米で育てた鶏の玄米卵にキヌアや赤酢であえた赤たまねぎを入れた「シリアルオムレツ」。マッシュルームを入れてもらいました。

 

 

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讃岐うどんを釜たまで!

 

もっともっと食べたかったけどお腹がいっぱいすぎて断念!パンまでたどり着けませんでした。

 

こちらのお店はビュッフェでお盆を使って自分でテーブルまで持参しますが、席に近づくとさっとお店の方がきて、お盆からテーブルに移し替えてくれます。ビュッフェでこのような配慮をしていただいたのははじめてで、さすがサービスレベルが高い!

 

早朝グルメの会では、話のとりかかりにと、オススメ本を紹介してもらいます。今日もたくさん面白い本を教えてもらいました!

 

 

とりつくしま (ちくま文庫)
東 直子
筑摩書房
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子どもを信じること
子どもを信じること
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田中 茂樹
大隅書店
売り上げランキング: 24,468

 

 

 

 

れもん、よむもん!
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はるな 檸檬
新潮社
売り上げランキング: 29,648

 

 

 

 

新版 キャリアの心理学―キャリア支援への発達的アプローチ
渡辺 三枝子
ナカニシヤ出版
売り上げランキング: 11,393

 

 

 

 

3びきのかわいいオオカミ
ユージーン トリビザス
冨山房
売り上げランキング: 9,622

 

 

 

 

朝10時までに仕事は片づける―モーニング・マネジメントのすすめ
高井 伸夫
かんき出版
売り上げランキング: 510,706

 

 

 

 

「だから女は」と言わせない最強の仕事術
朝倉 千恵子
こう書房
売り上げランキング: 57,646

 

 

 

 

 

 

 

 

負けを生かす技術 (朝日文庫)
為末 大
朝日新聞出版 (2016-07-07)
売り上げランキング: 198,856

 

 

 

 

BECK 全34巻完結セット (KCデラックス)
ハロルド 作石
講談社
売り上げランキング: 21,397

 

 

 

 

ピアノの森 コミック 全26巻完結セット (モーニングKC)
一色まこと
講談社
売り上げランキング: 17,843

 

 

 

 

BLUE GIANT コミック 1-8巻セット (ビッグコミックススペシャル)
石塚 真一
小学館
売り上げランキング: 13,344

 

 

 

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特に印象的だったのは、BECKという漫画と、3びきのかわいいオオカミ。BECKは映画のパンフレットを持参いただきまして、イケメンオールスターに眼福でした。3びきのかわいいオオカミは、江戸川区にある「読書のすすめ」の店主、清水さんおすすめの本だそうで、大人が読んでも面白そうでした。

 

また来月開催します!楽しみだなぁ−。

 

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