名古屋栄・東京自由が丘 きれいはカンタン!リンパケアsalon-de-NATSUKO

ゆる〜い呼吸でリンパケア。整体の要素のあるエステのようなリンパケア施術です。 ℡052-253-5898 地下鉄伏見駅6番出口から3分 夜10時まで営業しています

ふんわりタッチゆるい呼吸法を融合させた施術で ゆったり寝ていただいてる間に見違ええるほどの結果をお持ち帰りいただいています。靭帯と重力を扱う今までにない施術です。  

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ひっさしぶりに 麻央ちゃんのブログ



 

 

そうなのですよね。

 

って言葉を使うから 遠いんだよね。

遠いコトを みんな 長く生きられないと思ってるガン患者に聞くから 答えられない。。

 

私も 次男坊の入園式なんて 考えるだけで怖くなってました。否定が出てきてしまってました。

 

すべてが must で考えちゃうから。「ねばならぬ」なんてね。

 

でも 腰椎転移?? って時に

 

I want!!  が 湧いてきました。

 

「来年の夏は ビアガーデンに行って 大ジョッキ飲むぞォォ!!」って(笑)

 

そんな I want が 奮起になるなんて 私の人間性ってあせるあせる

 

ただね

ビアガーデンって 一人では行かないですよね。

多くの友達と 仲良くワイワイ飲んでる姿は 欲しいシチュエーションになってたんですよねぇぇ。

 

麻央ちゃんも 『I want』…湧いてきますように☆

 

欲しい場面を 絵に描いてみるのも ありラブラブラブラブ

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サーモンサラダ 温玉乗せ

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白子、タコブツ、子持ちカレイの煮付け、手羽中唐揚げ




最近 ヨク登場します…娘の彼氏さんのコトあせるあせる

免疫が低かったり
貧血だったり…

昨日は なんだか お医者さんに 「一生 治らない」なんて 病名を言われたそうです汗汗


病名は書きませんが なんで そんな怖ろしい言葉を お医者さんって 平気で言うのでしょうね。



骨粗鬆症ひとつにしても お医者さんは 「女性は 特に 50歳を過ぎて 骨密度を上げることはできない」なんて言い切ります。

私は そんな言葉を聞くと

「ほんまかいな??」って思うタチで…だから 5割 骨密度を上げてみたコトもあるのですが(笑)


そんな私の娘だから かな

彼氏さんの健康つくり〜頑張るそうです(╹◡╹)


病気を細かく分けて『治療』にすると お金が儲かるのですね。

私は 霊感商法のように思えるのですが…

アトピーを治す   とか

糖尿病を治す  とか

だいたい そんな方法は ガンを作ったりするんですよねぇ

今って 2人に1人はガンになるって時代。

「ガンを持っていたら??」って考えて アトピーにしても 糖尿病にしても 対応しておかないと とんでもないコトになるのじゃないかしら??

と、


娘が 白子を調理できているコトに 感心した次第です^ ^

食べられるけど 触れないモノだったのです。


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東京に行っちゃってから 会えてなくて〜

東京での初仕事は 沢尻エリカさま の坊です^^






今回 自由が丘サロンにご来店。1年半ぶりの再開でした。

思い返すと 娘とくっつけようとしてたんですよねぇ〜

それが 彼はもう結婚して 娘も結婚に向けて着々と^^
時の流れは 早いですね。




1年半前の動画です。倍速にしています。

今回のは また機会があれば 写真を載せさせていただきますね^^


*最近 動画をつくりたくて〜 の私です^^
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BFB®メソッド考案者 奴間(ぬま)泰惠です。

 

BFB®メソッドは 鎖骨のチェックをして 肩を入れる 施術からスタートします。

 

腕は 2.5キロから3キロほどの重さがあります。

腕を 1日タスキにでもかけて お首に吊るしてみてください。

 

重さ は想像できますよね??

慣れてしまっているだけで 腕の重力がなくなっているワケではありません。

 

その重力ストレスをフリーにするだけで 頬骨なんてキュンキュンあがっていきますよ〜vv


つまり それほど 重力で 身体は 引っ張られているのです、いつも!いつも!  ずっと…

 

今 長澤まさみちゃんと高橋一生くんのCMが 大のお気に入りです。

Bruno Mars の Talking To The Moon も素敵だけど〜

やっぱり 長澤まさみちゃんが演ずる 宇宙の無重力空間って憧れます。

 

私は 26年前に 右うしろウエストラインにあった悪性黒色腫の手術を受けて ごっそりと腰や背中を剥いで お尻からお肉を持っていって埋めてあるから。。。右脚は6割ほど仙骨の横からぶら下がっている状態でね汗


 だから…


右のお尻は 大臀筋や中臀筋を感じなくて 長く歩いていたり・重いものを長時間持っていたりすると。。。お尻の奥の梨状筋が突っ張り始めます。 右だけ 梨状筋がわかります^ ^

 

そう   ずっと26年間 右脚の重さを 痛みとして感じて生きてきています。

だから 人とは反対に重力を忘れる時がないの。。

 

でも みんなは痛みを感じないだけで 重さはあるんだよ ってね^^

 

そんな発想から 肩を入れる という施術が生まれました。


何か 外から施す…ではなくて

あなたの身体が受けているストレス(負荷)から フリー(解放)してあげる  ってだけの施術です。

 

 

 

最近は 下の絵を元に 腕もしっかり入れるようにしています。

 

image

 

二の腕ダルダルや

 

 

はみ肉にも すっごい効果ありなんですよ〜

 

半袖の季節になる前に ぜひ お試しあれ^^

 

一応 そのCM貼り付けておきますね^^

 

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最近 大きな火事が多いですね。
娘の彼氏さんの会社も 先日 火事で(^^;;

ケガ人が出てなくて 安心していますが。


さて タイトルの…

ロコモティブシンドローム
ロコモ症候群
 
 
って言葉は ご存知ない人も多いようですね。
 
運動器症候群   が 和名です。
 
骨、関節、筋肉、軟骨、椎間板などの運動器が衰えて  歩行や立ち座りなど 日常生活に支障をきたす状態で 進行すると 要介護や寝たきりになるリスクが高くなる。
 
 
これは 当初 年配の人   として  いろいろチェック法もつくられてきていたのですが
 
今は 子ども達にも増えていて  小中高校で調査が始まっています。
 
 
 
片足立ちが 5秒以上できないとか
 
しゃがみこみができないとか…
(しゃがむと後ろにひっくり返るそうです)
 
 
いろいろ原因も並んでいます。
 
 
 
こんな風に 肩甲骨が90度回ってるってコトもあるので よ〜く観てチェックしてあげてくださいね^^

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画像は プロメテウスからお借りしています。

手を引っ張るコト…ちゃんと肋骨前、胸骨軟骨部を確認してあげてください。
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BFB®メソッド考案者 奴間(ぬま)泰惠です。

 

先日の記事で 側湾症の人の記事を書いたのですが

『肋骨』と補足してなかったので ほとんどの人が 『お肉』とか『脂肪』だと思ってらしゃるようでしたあせるあせる

 

ご本人さんにも ごめんなさい。


 

 

こちらのお写真です。

 

 

 

 

 

 

本当にね 後ろ姿〜すっきり綺麗になりました音譜音譜


『骨格』は変わらない って聞きますよね?


でも それは

骨格を 『 = 骨 』と間違ってるだけですよね。


骨格は 骨 + 軟骨 + 靭帯 です。

材質を正確に捉えれば 骨格は容易に変わります。


お鼻や 耳が動いたからって 驚く人はいないですもんね^ ^

 

 

BFB

BRAIN FUSION BReeeaTH

脳と身体が融合する呼吸法を取り入れ 

靭帯と重力を扱うことが特徴のメソッドです。

業界初(たぶん)生化学的見地で

脳から 筋繊維に 送られる電気信号を 拾って施術しています

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一昨日 娘の彼氏さんに話していたコト。

 
 
彼氏さんのお母さんは 『納豆+卵黄』の人だったのです!!
で 彼氏さんは と言うと 納豆には おネギだけ って食べ方汗
 
そこで 「なぜ 納豆に卵黄を入れた方がいいのか!?って話になってね。
 
私も 優しく丁寧に 説明していました^ ^  そのまんま書きますね^ ^
 
 
必須アミノ酸って言葉は聞いたコトある?
 
アミノ酸は タンパク質を構成しているモノなのね。
 
人間の身体を作っているアミノ酸は 20種類あるの。
そのうち いくつかは身体の中でつくるコトができるんだけど…
人が身体の中で作れないモノを 口から入れなきゃいけないモノ!!として 必須アミノ酸って呼ばれているの。
 
その必須アミノ酸が 人の身体にとってバランスよく揃っている状態がいいよね^^
 
『100点』は 卵とシジミだけなのね。
 
で 納豆の大豆は メチオニンって必須アミノ酸が 半分くらいしかないの。
でもでも 納豆って発酵食品で すっごくいい食べ物でね。
 
そこで!! 卵の卵黄には そのメチオニンが グンっと多いから〜
納豆に卵黄を入れるコトで 100点になるワケアップ
 
で、納豆を練る時 お醤油とかおネギとか入れてから練ると そんなに糸を引かないよね?
 
だから 納豆に卵黄だけ入れて 練り練りして欲しいの。
卵黄だけならドンドン糸を引いていくでしょ〜
 
あれね 卵黄まで発酵食品になっていってるんだよ^^
 
そのあとで 好きなおネギやお醤油を入れて構わないからね^^
 
もしも 納豆に卵黄を入れるのが嫌いじゃないなら 入れた方が倍のタンパク質を発酵食品として摂れるよ〜
 
と サラサラと喋ってましたvv
 
納豆を食べる時 別で卵を食べるより 一緒に練り練りした方が 断然 お勧めなワケなのです^^
 
 
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3連休ですね^^

 

娘の彼氏さんのレバ刺しデビューから 2ヶ月あまり。

 
「今度は 僕が!」と とっても美味しいお店に連れて行っていただきました。
 
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10秒ロース ってメニューなんです音譜
 
溶き卵を、くぐらせて いただきます。
 
アップにするとね…
 
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ホントに 10秒 炙るだけなんです(╹◡╹)
 
 
娘の 一番のお勧めは タンだったのですけど
写真を撮る間もなく 食べちゃいましたあせるあせる
 
 
ミノも写真ありませんあせるあせる
 
最後 ナンコツをたのんでみたら…
 
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丁寧に 包丁が入ってましたラブラブ
 
 
名古屋駅 近くの 炭炭(たんたん)ってお店。
 
堪能させていただきましたドキドキ
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糖化 が騒がれて久しいですが

糖化の原因は 糖分の摂り過ぎ だけではないコトを知ってください。

糖化は 異常な加熱により 炭水化物に タンパク質が頑強にくっついて できあがっていきます。

できあがって 身体の中に 蓄積していきます。

お肉やお魚の 『よく焼き』(焼き過ぎ)も 要注意です。

タレや味噌に漬け込んだ お肉やお魚を 網の上で 焦がし焼きあせるあせるあせる   コレも 糖化の大敵です。

そして…

異常な加熱 ってのはね
揚げ物…一度 揚げたモノを 冷めたからといって オーブントースターなどで ジリジリ焼くコト。

揚げ物って それ自体が 高温ですよね。油の状態は MAXいってます。

揚げたら 冷めない間に サッサと食べてください。

冷めたからと言って…もう 2度と 温め直さないでください。

揚げ物の再加熱は とんでもなく『糖化』の大敵と言えます。


先日 『ねとめし』なるモノが テレビで紹介されていました。

その中には 『糖化』の食べ物がいっぱいでしたあせるあせる


揚げパン(カレーパン)の上を切り開き 中のカレーにチーズを混ぜて オーブントースターで 焼く…


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表面の ジリジリ焼いた部分…コレって 糖化そのもの ですあせるあせる

カレーパンの表面…
もう パンじゃなくなってますでしょ!?

見るからに 『糖化』状態になってます叫び



ってコトで

糖化の心配のない食べ物は 『生もの』です。

娘と カツオのタタキ〜食べてきました^ ^

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生のお野菜たっぷり が 嬉しいですラブラブ


名古屋 うみびや さんです。
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