自分を生き方や価値観を体で、肌で、声で、五感で感じ取る。

自分の中の色んな部分を混ぜ合わせて外に表現できる


『未来のわたし』の可能性を感じて。




　『nature singing』

講師　松崎由香
松崎由香のblog


●コンセプト
歌うことは、生まれ持った自分だけの「楽器」＝「声」＝「命」を輝かせること。
歌って輝きを放ち、自分らしく生きる礎を築き上げる。


≪歌は、音と言葉を扱う人間の創造した神秘≫

音楽は、心に直に響く掛け替えのないものです。
その中でも歌は、メロディー（音魂）だけでなく歌詞（言霊）を届けて
愛や勇気、感動を与えるチカラを持っています。

歌は時には癒しとなり、時には前に進む活力となります。
私は、様々な場面において歌は心身への栄養剤だと感じています。


≪声を通して在りのままの自分に出逢う≫

誰かの歌を聴くことと、自分で歌うことは違います。

「声」は目には見えません。
声を奏でる歌は、自分自身が楽器であり、
その楽器を演奏するもの自分自身。

声は、心の状態がそのまま表れます。
嬉しいとき・悲しいとき、いつでも声は正直です。

私は、声と向き合い歌う日々の中で、
『歌は在りのままの自分を受け入れる器を広げる訓練でもある』ということに気付きました。

その器を歌って音楽で彩ることで、自分らしさや他者との調和が生まれると核心しています。


≪呼吸から生まれる声の響き＝命の輝き≫

歌うことは、命を支える『呼吸』と精神を表す『声』を使います。
呼吸に意識をおいて身体から声を放つことで、
「解放」や「発散」と言った感覚が芽生えます。
これは生命エネルギーの活性へと繋がります。

歌うことは、命を活かし輝かせること。
そして命の響きは、自然や他者と共鳴・調和して新たな世界を創造する懸け橋となるのです。

あらゆる感覚を開き、生命の音を感じる歌を歌いましょう。

貴女だけの生命の響きは、貴女らしく生きる礎となります。



●講座内容

～nature singingメソッド～

・共鳴する身体を創るチャンティング・ワーク
シンギングボウルを用いて全身に響きを通すことで、声と音の共鳴を感じます。
また、チャクラに対応する音（おん）を発音をすることでエネルギーを高めます。

・トーン（音）レクチャー
音は、エネルギーであり波動を持っています。
様々な場面においての音との付き合い方や音楽をご紹介します。

・エネルギーを高めるボイスレッスン
生命エネルギーの中枢である各チャクラに対応する歌を1曲歌います。
【音】と【言霊】でチャクラに直接働きかけることで、貴女本来の輝きを引き出します。

・ボイスヒーリング
レッスンの最後に、歌ってエネルギーが高まった貴女の身体に松崎由香が声の波動を送ります。







『チャクラスパイラルヨガ』


講師　Yasuyo (Loveingreeg Room /Beauty life&Yoga主宰）

●コンセプト　

体にはもともと、自然や、色や、音や、薫りが詰め込まれている。まさに小宇宙です。

チャクラはその神秘をわかりやすく感じる事ができる場所。

体の中で何が起こっているのか、何を伝えようとしているのか。。。

チャクラスパイラルで感じていきます。



●講座内容

～チャクラスパイラルヨガ メソッド～

ひとつひとつのポーズを長くホールドすることで

体の細胞がそこに集中していきます。

体の神秘・エネルギーをそこから感じ、チャクラをじっくりとほぐしスパイラルの渦を巻き起こします。



ヨガの問い合わせ、レッスンご希望の方はご連絡下さいませ。
　beautyyoga85-information@yahoo.co.jp