すっきりフルーツ青汁を始めてから、かなりウエストがくびれてきました。

飲み方は、シンプルに水の分量100CCで割るだけです。

これまで、豆乳や牛乳で割ったり、ヨーグルトに混ぜたりと、アレンジしていましたが、やっぱり水で割って飲むのが一番飲みやすいと思います。

水100CCだと、最初は少なく感じましたが、慣れてくるとどうってことありません。

飲む量は1日1包です。

すっきりフルーツ青汁はスティックタイプに包装されていて、1箱に30包入っています。

コスパは1日およそ100円なので、かなり良いと思います。

⇒ 詳しくはコチラからどうぞ

飲むタイミングは、朝食、昼食、夕食のいずれかの前で、その後の食事の炭水化物を抜いています。

炭水化物をすっきりフルーツ青汁に置き換えているということです。

やっぱり効果があるのは夕食ですが、さすがに毎日は続かないので、そんな時は、朝食や昼食に飲んでいます。

とにかく、1日1包を続けるようにすることが大切だと実感しています。

芸能人のみちょぱ、ぺこ、藍井エイルといった人たちも飲んでいるということで始めたすっきりフルーツ青汁、これからも続けていきま~す♪

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