美容と健康のビューティーサロン

 

気になる商品があった。

でも、効果があるか分からないし……。

そうして、結局購入をあきらめてしまうってことありますよね。

そんな方のために無料モニター募集です。

【気になる商品の無料モニターになりませんか？各商品抽選でモニターさん大募集です！！】 　

あれもこれも選べる商品5種類！

Ａコース
　　【ラクデル　オレンジ味】

Ｂコース
　　 【ラクデル　ヨーグルト味】


Ｃコース

　　【アミノスリム】 　

Ｄコース

 　【スリムヒート】

Ｅコース　


 　【プリンセスプエラリア】 　

さぁ、この中から選んでモニターしてみましょう。

応募期間は

 　　　【2005年9月15日～10月31日】

です。

でも、応募者多数だと早く締め切られることもあるそうです。

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考え方や好みなどが人それぞれ違っているように、

顔立ちももちろん人それぞれ異なります。

美人といわれる人の顔もいろいろですから、

自分は「この人は美人」だと思っても

他の人はそう思わないこともあります。



「私ってブスね」と思っている人。

でも、地味な人でもやりようによっては、とっても明るくなれるんです。
（美人は無理でも好印象を与えられるということ）

ちょっと前、整形や化粧等で見違えるように美しくなる女性を

映したテレビ番組がありました。

プロの手にかかると、ものすごく変わるものですね。

整形とまではいかなくても、化粧やヘアスタイルで

だいぶイメージが変わるものです。

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心の美容といっても、本来そういう言葉があるわけではありません。

美容というのが、 顔やからだつき、肌などを美しく整えることで、

体の話ではありますが、

心の状態も影響するだろうということです。

心の美しい人は顔も美しい。

100％そうだとも言い切れませんが、

やっぱり顔にも現れるものです。

というのは、単に心の美しい人が美人ということではなく、

笑顔が美しいとか、心の穏やかさが顔に現れているとかですね。

悪人顔の人がその通り悪い人ともいえないですが、

やはり心の状況は大事です。

顔を磨くだけでなく、心も磨く。

笑ってるんだけど、目が笑ってないという人、いますよね。

心からの笑顔ができるようになりたいものです。

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ピロリ菌というのは皆さん聞いたことがあると思いますが、

そうです、胃潰瘍の原因といわれている菌です。

でも今までは、どういう仕組みで病気を引き起こすか

分かっていなかったのですが、

北大の畠山昌則教授のグループが解明したということです。

胃かいよう、胃炎の原因「ピロリ菌」の仕組み解明 (読売新聞)

　ピロリ菌が出す２つの毒素が、細胞の増殖にかかわるたんぱく質を操り、細胞が異常増殖すると胃炎が、増殖抑制で潰瘍がそれぞれ起きる。

ところで、胃潰瘍ってどういう病気？　かというと、

胃液に強力な酸が含まれているので、胃液から胃壁（粘膜）を守るために

胃は粘液を分泌しているんですね。

しかし、、胃液と粘液のバランスが崩れると、

胃酸によって胃壁がおかされてしまうんです。

これが胃潰瘍ということです。

初めは、表面がただれる程度なんですが、

病状が進むと粘膜に穴があきます。
（よく胃に穴が開くといいますが、
もちろん胃の壁自体に穴が開くわけでなく、
粘膜に穴が開くということですね）

どうしてなるかというと、肉体的ストレスや精神的ストレス、薬剤等により、

胃の粘膜の血液循環が悪くなり、粘液・粘膜の働きが低下すると、

潰瘍が引き起こされます。
 
ピロリ菌は胃の粘液の中に生息していて、上記の毒素によって、

粘膜が刺激を受け炎症を起こすということです。

予防のためには、やはり、

ストレス解消、規則正しい生活を心がける

ということが一番ですね。

さらには、 

食事を毎日決まった時間にとる

胃に刺激の強いものは避ける（香辛料、強いアルコールや炭酸飲料等）

ということに気をつけましょう。

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「健全なる精神は健全なる身体に宿る」と言います。
（ローマの詩人ユウェナリスJuvenalisの「風刺詩集」から）

しかし、これは必ずしも当たっていないように思います。

健康という場合、ほとんどは“体”の健康を指し、

ジョギングしたりフィットネスクラブに行ったり、

身体を鍛えることには熱心です。

健康であれば気分爽快とばかり、体の健康には気を使いますが、

中には、体に何の異常もないのに、心が病んでいる人もいるんですね。

確かに、体の病気で長期間入院を余儀なくされている人は、

滅入っている人が多いでしょう。

でも、癌で余命幾ばくもない人が返って心を病んでいるといえないことが

多くあります。


　
人の心には知的な面、情的な面、意的な面があります。

知は知識等であり、情は感情等、意は、意志・意欲等です。

心の健康とは、この知情意のバランスが取れた状態といえるでしょう。

ですから、体と直接の関係はないともいえます。
　
体には体の健康法があるように、

心にも健康法があってしかるべきではないでしょうか。

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って、そんな大そうなものではないんですが、

こんな感じで綴っていきたいと思いますので、

お付き合いください。

●心の健康

●体の健康

●心の美容

●体の美容

●心のダイエット

●体のダイエット

まずはこれを書き続けるのがダイエットになりそうです。

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