身体にとってとても重要なもので、アミノ酸が不足すると
様々な不調が起きたりします。
アミノ酸は、体内で２０パーセント近くを占め、
たんぱく質を作り出しています

皮膚や髪の毛、筋肉などを初めとする、
細胞そのものが、アミノ酸からできています

肌を若々しく張りと潤いを保持する働きがアミノ酸です。
アミノ酸の中には、シミなどの原因になるメラニン色素の
働きを抑える効果。また、コラーゲンを作り出してくれる
美容には欠かせないものです

他にも、

リラックスの効果・

筋肉疲労を改善

免疫力を高める効果

等々全てアミノ酸の力・・・・

わたしたちの身体に欠かせない効果・働きを持っています

そしてアミノ酸が多く含まれているのが、私が推薦します

「リセナ馬プラセンタプロ」

自分たちの力では補えない栄養補助食品として

身近に摂取できる、サプリメントだと思います

アミノ酸は私達の
美と健康の為に必要不可欠なのです

私は、馬プラセンタを食べた翌日に
肌のハリや艶そして疲労感が取れたことに、実感しています　

一度試す価値がありますよ、本当に・・・

180粒　一日3～5粒

￥6500→6000

ご注文は　　beautyline@xvf.biglobe.ne.jp

そう、”馬プラセンタ”も是非是非オススメですよ

リセナ　馬プラセンタ　プロ
www7b.biglobe.ne.jp/~beautyline/sapurimennto.html

ホームエステ・ジェルネイル癒しの隠れ家

初回限定サービスクーポン付き

ＵＲＬ　　　www7b.biglobe.ne.jp/~beautyline/

こちらも宜しく

今年も半分が過ぎ、後半戦に挑む

前半は良いこともなく・・・ま～無事に生きられてきたことに感謝・・・

何か寂しい・・・だからこそ後半に頑張ります～

ところで代謝を上げ、太らない体をつくるのは、やはり毎日の

運動が良いとは思います

運動と言っても、運動選手になるわけではないので、

軽い運動で汗がでるくらいの運動で、出来れば毎日の日課に・・・

運動するタイミングは、それぞれの生活リズムがありますので

毎日の日課にすることが、負担になり三日坊主になってはいけないし・・・

自分の性格と生活リズムを確認して、上手く取れ入れますと

楽しく出来ますよね　そう継続は力なり・・・・なんて・・・

運動することでの利点は沢山ありますが、特に私が思うには

☆代謝アップが太る体を改善

☆リンパの流れを良くして、むくみや肩こり腰痛の緩和

☆メタボ改善スッキリお腹

☆美肌効果

☆老化防止

☆更年期・ストレス解消

とにかく良いことだらけですよね・・・

私は、何十年も欠かさずしているのが3キロのバランスボールを持って

寝る前にウエストの運動や脚の後ろを伸ばしたりしています

飽きずに、無理せづにマイペースで行うことが何十年も

継続できるように思います　でも時には、お休みも大事です