カラダの中から美しく!!

兵庫:西宮のピラティスインストラクターのブログです。
健康と美容をテーマに、体の中と外の両方について綴っています。

ピラティスや日常の姿勢と歩き方、ココロとカラダが喜ぶオイシイ食べ物のこと・・・

男性も女性も楽しんでいただけたらうれしいです♪


正しい姿勢でいられることは、

美しいひとでいられること。

そのコツを学ぶビューティバランスウォーキングのレッスン


5名までの少人数制クラスを単発受講していただくことができます。


日時  :  2012年  6月21日(木) 18:45~20:15


        2012年  7月31日(火) 18:45~20:15

           

場所  : プレラにしのみや


参加費 : 2,500円/回


お問い合わせ先:beautybalance★mail.goo.ne.jp


(スパム対策のため★を@にして送信してください)


パーソナルセッションモニター結果

カラダの中から美しく!!
(一ヶ月の歩き方の変化)コチラ

(一ヶ月の姿勢、脚の形の変化) コチラ


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「atelier mieux」 (アトリエ ミュー)



カラダの中から美しく!!

新作もどんどん載せていきます♪ ⇒ コチラ からどうぞ



テーマ:
こんばんは~!


めぱちこが一週間続いているサトウナツミですハロウィン


先週の金曜夜から、やたらと目ヤニが出る。
次の土曜日の朝、目ヤニのせいで目があかない。


とりあえずメガネで仕事をして病院にいったら
内服薬と併用して目薬を処方されましたが
大分マシになったとはいえまだ腫れ気味だし
なんしか瞬きするたび痛みにも似た違和感。


こんな状態で初対面の方が数人いらっしゃいますが
本当はもう少し、カワイイんだからねっ!!・・・タブン。






さて。


先日、生徒さんからいただいたお出汁です。



photo:01


有名なこだわり食材らしく、
袋から取り出した途端、かなり良い香りがただよいます。


いきなり妹と姪っ子達が家にやってきて
さぁごはんを作ってね!とムチャブリ。笑


来るってきいていなかったし、冷蔵庫の中にあるもので
適当にありあわせを作ったんだけど、このお出汁で
汁物を一品つくったところ、姪っ子達が感動。


「おいしい~!!」


と二人で叫んでいました。


普段、ごはんを作ってもそんなこと言わないらしいんだけど
この日に限ってわいわい賑やかに叫んでいたみたい。


私の手料理、ということで、
めったにないからテンション上がってるのかなと思ってたけど
(いつも私の母の手料理か、ママである妹の手料理ばかり)
よくよく考えたら、このお出汁で作った汁物をのみながら言っていたし
やはり我が姪、美味しいものには敏感なのだなと思っているところです。笑


隠し味とかね、見抜いちゃうんです。


ヘタなものは食べさせられないな。笑


ちなみに子供たちが食べるので、減塩のほうを使いました。


こちらをくださったⅠIさん愛用のこだわりお出汁、
気になる方はググってみてください!美味しいですよ~♡







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