キノコキトサン(キトグルカン)ダイエット
テーマ:日記先日、TVショッピングで見かけた新日本製薬のダイエットサプリメント“キトグルシェイプ ”が気になって仕方ありません。番組中の90日間ダイエットチャレンジにてモニターさんの産後太りが劇的に改善されており(-14.4kg!)、ぽっこりお腹に悩み中の私にはかなりの高インパクトです。
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とはいえ、テレビショッピングの深夜効果に踊らされるのは何となくしゃくに障ります。加えて、キトグルシェイプが1カ月7,140円と価格設定が比較的高額なこともあり、衝動買い欲求を戒めて、しっかり調べて後に購入判断しようと思い留まった次第です。
キトグルシェイプの主ダイエット成分であるキノコキトサンについて、私なりに調べた内容をまとめてみます。
◆キノコキトサンとは?:
エノキダケやシイタケ、マイタケ、アガリスクタケ等の食用キノコから抽出される、植物性キトサン、βグルカン、複合糖質等から構成される複合成分で、植物性キトサンが油分の腸管吸収を抑制する他、βグルカンや複合糖質が内蔵脂肪の分解・燃焼を促進するため、ダイエットやメタボリックシンドローム(メタボ)対策に有効なのだそうです。
◆甲殻類(カニ・エビ)由来キトサンとの違い:
甲殻類由来キトサンが胃の中で溶けてしまうのに対し、キノコキトサンは胃酸にさらしても膨張するだけで溶けないため「そのままの形」で腸内に運ばれるそうです。このことから、キノコキトサンは甲殻類由来キトサンよりも油分を効率的に吸収阻害すると考えられます。また、甲殻類由来キトサンにはβグルカンや複合糖質が含まれないことから、脂肪の分解・燃焼促進効果はキノコキトサン特有です。
◆ダイエット以外のキトサン効果:
真偽の程度はわかりませんが、ダイエット目的以外で良く耳にするキトサン効果を以下にまとめてみます(まゆつば含む)。
・解毒/排毒作用(肝臓で処理しきれない毒素を排出促進する?)。
・免疫力向上。
・細胞活性化。
・抗菌/防カビ作用。
・善玉菌増殖(腸内細菌バランス適正化)。
・ガン抑制作用。
・血管の老化防止。
・血圧適正化。
◆キノコキトサンの副作用:
調べましたが見つかりませんでした(ご存じでしたら、是非、コメント欄にお願いします!)。
以上の知見から考察するに、キノコキトサンに対して、私の悩ましいぽっこりお腹に何かしら好ましい成果を期待することは、あながち的外れではなさそうな感じです。一方、サプリメントは、何よりも「継続的に飲み続けること」が大切なことを考えると、キトグルシェイプの価格7,140円は私の懐事情を鑑みるに興味はあるがチト厳しい・・・。
そこで、もっと安価なキノコキトサンはないものかと探したところ・・・見つけました!“DHCキノコキトサン(キトグルカン) ”。月々1,600円。これなら私にも継続購入できるので、さっそく注文したところです。今後、キノコキトサンのダイエット効果についてもこのブログでレポートしていくつもりです。
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