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無いと思ってるけど、あるんだよ」の続きです


Nさん、このあとも自分のパターンに気づかれました。

「そうだよね~、でもね~(ここで過去うまくいかなかったパターンを出してくる)」


Nさん
「いつもそうだった、あ、お母さんと同じだ~」


わたしは「そうだよね~、でもね~」の「でもね~」のあとに本心が隠れてると思ったので、Nさんに聞いてみました。

「でもね~」のあとに続く言葉は何だろうね?



しばらくしてNさん

「納得して「そうだよね~」って言うけど、でもねのあとは「わたしはかわいそう」が続きます」って。

「「わたしはかわいそう」な方が助けてもらえる」



Nさんにこう言ってもらいました。
「わたしはこれからも、「わたしはかわいそう」その方が助けてもらえるからこれからもそうします」

そうしたらNさん
「これは嫌ですね~」って。


じゃあこのパターンを崩す言葉は?って聞いてみると、

「過去や未来を気にせず今を楽しむ自分でいます」

だそうです^^


「今を楽しんでもいいんだよ」


Nさんは「この言葉を言うとストーンと腑に落ちます」と言われていました。



時間の関係で最初の婚活の悩みまでは到達できませんでしたが、過去に囚われたり、未来を不安に思って思い悩むことがなくなれば、「よしまたやってみるか」と挑戦する気持ちにもなれそうですよね(≡^∇^≡)



ここまで終わって、Nさん、わたしが気づいたこと。

Nさんが言われてましたが、
・お母さんのパターンをやってる
子どもの頃からずっとそれを聞いてきたし、自分もやってる。

もうそのパターンは繰り返さなくてもいい

無いって思ってるのは自分がそう思ってるだけ、本当はあるんだよ
たぶん最初からあった。

過去や未来にとらわれず、今を楽しむ





いつも思うんだけど、カウンセリングっていろんなことを気づかせてくれます。
それもわたしがアドバイスするのではなく、本人がちゃんと自分で言ってる。

だからわたしも自分がはまってるところに気づいたり、「そうだったんだ」と納得できるところがあります。
クライアントさんと一緒に気づいたりしています(*^▽^*)

いろいろ気づける全肯定カウンセリング、すばらしい^^



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「どうせわたしは愛されない」の続きです


「どうせわたしは愛されない」

それはお母さんに言ってるのではないということだったので、自分のどこが言ってるのか感じてもらいました。

そうしたら
「胸のあたりに石の塊のようなものがある」と言われました。


その石の塊が何を言ってるのかを聞いてもらいました。

「寂しかった」
「どうせ助けてもらえない」etc.


いろいろ話してもらってたら、「石の塊は怖い顔をしてる女の子になった」とNさん。

足をバタバタさせて
「やだやだー」と言ってる
(ほかにも言ってたけど)





そしてその女の子とのやり取りをしてもらううちに
「あ、顔がやさしくなりました」
「わたしの小指をつかみました」
「わたしの腰に手をまわして抱き付いてきました。たぶん甘えたかったんだと思う」
とNさんが言われます。


そして女の子の最後の言葉
「そう(一緒にいるよ)は言っても、どうせわたしから離れて行くんでしょう」


(このあとどうだったか、思い出せません)

「無いと思ってるけど、あるんだよ」と女の子が言ってる」ってNさんが言われていました。

(しばらく禅問答のようなやり取りが続く)


女の子になったつもりで、
「だからあるって!」と言ってもらうと、


Nさん気づかれましたよ^^
「外から見るとあるように見える。自分だけがそう思ってったんだ」
女の子「だからあるって言ったじゃん」


まだ続きます^^
続きはこちら



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全肯定カウンセリングが終わりました^^

すごいのが出てきたので、ご了承を得て内容をご紹介します。

メモしてるわけではないので、内容がとぎれとぎれでうろ覚えのところもありますが、よかったらどうぞ。





Nさんのお悩みは「婚活がうまくいかないこと」

婚活をやらなきゃパートナーが見つからないと思うけれど、
今までやってうまくいかなかったし、
どうせやってもうまくいかないんだろうな~
と思って動けないこと。


「やらなきゃ」って思うと胸がズーンと重くなる

その部分に「何を伝えたいの?」と聞いてもらいました。

けれどあまり話してくれない。
「どうせわかってもらえない」と拒絶してる


そのやりとりをしてるうちにNさんはお母さんとのことを話してくれました。

お母さんはNさんのやることを最初から否定したり(体が心配なのはわかるけど)、話を聞いてもらいたいのに、話をしているうちになぜかお母さんの話にもっていかれてしまう。

それが嫌だったし、お母さんにわかってほしかった。

イメージでしばらくお母さんとのやり取りをしてもらいました。

イメージの中のお母さんにどれくらい言えてるか数字にしてもらうと、10のうち6と。

あと4はな~に?
と聞くとなかなか言葉出てきません。


「こんなこというとお母さんに○○されるかもしれないけど」(○○を忘れました)
と前置きしてもらうと、

「どうせわたしは愛されない」

という言葉がNさんの口から出てきました。

それはお母さんに伝えたい言葉では無いとのことでした。


続く…


続きはこちら^^



ちなみに胸がズーンとなっているところは怒ってるみたいでした。
怒ってるというか、あきらめてる。
「どうせわかってもらえない」って。

けれど本当はわかってほしい…



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ここしばらく燃え尽きていました(^▽^;)

ふだんはここまで「何もしたくない」というエネルギー不足にならないわたし。

ここ3~4日エネルギーがまったく湧かない状態になっていました。


クリスタルヒーリングとレイキヒーリングをじっくりやったり、
この方 からエネルギーの高め方を教わったり、
食べ物を気を付けたり、
アロマも使いながら、
楽しく過ごしていました^^


「極力何もしない」を心がけて、ゴロゴロ、だらだら過ごしていました。
頭でいろいろ考えるのもやめてみました。

興味がわくこと以外やってなかったです。

エネルギーを高めるには運動も必要ということで、
「導引養生功」をYouTubeを見ながらやっていました^^

以前習っていたんです( ´艸`)
「導引養生功」をやるとすごく体が楽になります。


そして料理は作ってる間何も考えないので、これもとてもいいな~と思いましたよ。

昨日はビシソワーズ、ゴーヤチャンプルー、キュウリの漬物を作りました。



エネルギーも気力も復活したので、またおもしろ企画というか、夏の企画も考えてみたいと思っています。



先日は愛知でNLPをやってる方 とお会いしました(*^▽^*)
実家が高山市で帰省されてました。

話が尽きないわたしたち^^

考え方に共感できる部分がいろいろあって、話が弾む弾む^^

気の合う方とのおしゃべりもいいですよね~。
またぜひお会いしたいな~と思っています。




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アバンダンティアヒーリング8月末まで延長します!

延長の理由はお申込み先を入れてなかったこと(^o^;)

やってしまいました(>_<)


不思議に思ってました。

なんで今回はフェイスブックのメッセージからや、
「メニューのご相談」からお申込みが入るんだろう?と。

すみませんm(_ _ )m

なので延長決定です^^


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