$トータルビューティーコーチ  MASAMI
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2016年06月24日(金)

”『コーチングセンスで、日本一幸せな○○をつくる!!』in 名古屋のご案内です”

テーマ:イベント

おはようございます!

 

大阪梅田茶屋町でヘアメイクレッスンをしています、雅美です!

 

今日は、CTN(コミュニケーショントレーニングネットワーク)

のブログを更新しましたビックリマーク

 

 

7月9日(土)に開催される

コーチング講座の名古屋体験講座

 

『コーチングセンスで、日本一幸せな○○をつくる!!』

~「ホテルアソシア名古屋ターミナルはなぜ、日本一幸せな従業員をつくれたのか?

 コーチングセンスから解き明かす」~

 

のご案内をさせていただいています!

 

ぜひご覧いただけますとうれしいです(´∀`)つ■キラキラ

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2016年06月23日(木)

メイクのポリシー「技術の限界が、美しさの限界にならないように」

テーマ:メイクレッスン

おはようございます!

大阪梅田茶屋町でヘアメイクレッスンをしています、雅美です音譜

 

現在、個人ヘアメイクレッスンのご予約は

1~1.5か月待ちになります

 

ご予約ご希望のかたはお早めにご連絡くださいませ^^

 

(文末に詳細があります)

 

 

平日はだいたい、10時、14時、16時30分の枠です

土日も空いており、10時、13時30分、16時30分の枠です

(※日によって微妙に異なりますのでその都度お伝えさせていただいております)

 

 

さてさて、メイクレッスンでは、毎日

本当にたくさんの皆さんが

 

「ナチュラルなメイクでもやっぱりこんなに違うんですね~!!」

と感動してくださることが多いんです(*^▽^*)

 

私自身、基本的に特殊なメイクや濃いメイクというより

 

いかに、

 

自然でありながら、圧倒的にキレイ

 

であるかどうか、にフォーカスしたメイクレッスンをお伝えしています^^

また、再現性を何より大事にしています

 

 

毎日レッスンしていると、あるいみ女性のありがちなメイクが難しいというポイントが

積み上げられて行って、データにようになってきました^^

 

じつは、一番驚かれる技術は

ビューラーかもしれません・・・!

 

「ビューラー 画像」の画像検索結果

 

 

「30年間、上がらないって思っていたまつげが

こんなに優しい力でこちょこちょっとやって上がるなんて・・・

衝撃です!!」

 

なーんておっしゃっていただくことがありますうひっ

 

 

そして、

 

「こんな色、私には絶対に合わないと思ってました。

でも、まさかのまさか、ベストカラーだったんですね!!!」

 

なんてことは、よ~くあることだったりします!!(´∀`)つ■

 

image

(レッスン時にお渡しするパーソナルアドバイスシート)

 

そう・・・

 

いつの間にか、多くの方が

 

「私は絶対こうだ」

 

みたいなことを、無意識に信じて

それに基づいて考えているんですね・・・

 

 

そして

「キレイの限界」のようなものを

無意識に、決め込んでしまっている・・・

 

 

 

私の信念の一つに

 

「技術の限界を、美しさの限界にしない」

というのがあります

 

 

ご自身に自信がないとお悩みの方の多くが

実は微妙にお顔立ちを活かしきれていないメイクや

肌色をくすませてしまう色えらびをされている現実があります

 

 

でも、もし、メイクが上手だったら??

自分に本当に似合う色を知っていたら??

 

自分史上最高を引き出せていたら??

今とおんなじ気持ちでしょうか?

 

 

美しさの可能性は

本当はもっともっと広がっているんです

 

 

もし、本当に自信がないと感じるのは

自分を知って、技術を磨いて

とことんやり切ったあとに

初めてそう感じていただくことなのかもしれません

 

 

だから、まだやりきった!!

ことがない方は(ほとんどのかたがそうだと思います)

自信がない、なんて決めないでいて欲しいんです

 

 

そして、やはり最高の美しさを引き出すのには

自分の主観では限界があります

 

 

自分の二つの目で

自分の骨格を正しくとらえることは難しいです

 

 

また、技術も

いきなり降ってくるわけでもありません

 

 

そこは、信頼できるプロに

客観的な視点から

美しさのがより引き出されるバランスをレクチャーいただいたり

 

 

具体的な方法を

適切に教えてもらう

 

 

というプロセスが必要かもしれません

ですが、そんな時間は、愛すべき時間です!

 

 

一生つきあう、この「自分」

という存在をとことん大切にし、愛し、楽しむために

ぜひ、「メイクレッスン」を体験いただきたいです

 

 

私のサロンでももちろんうれしいですし(笑)

お近くに素晴らしい素敵な先生がいらっしゃったら

扉をたたいてください^^

 

 

美しさの可能性は

この扉を開くことからさらに広がっていきますよ~~~!!

 

 

今日もお読みいただき、ありがとうございました(*^▽^*)

 

***********************

【過去のメイクレッスンはこちら】
 

右矢印右矢印メイクレッスン体験特集

 

【レッスンメニュー他】

自分の力で毎日自分を綺麗にできるようになる!
ヘア&メイクレッスン

image
詳細はこちら 
 HP



自分に似合うヘアメイクや色が分かる!!
ベストヘアメイク診断

image
詳細はこちら  HP

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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2016年06月21日(火)

美肌を創る"栄養学&ベースメイクレッスン”を開催いたしました!

テーマ:◆お客様の声
こんばんは!
大阪梅田茶屋町でヘアメイクレッスンをしています、雅美です^^
 
美肌を創る"栄養学&ベースメイクレッスン”
を開催させていただきました^^
 
午前、午後の2回開催でしたが
告知後2日で満席となり
皆様とっても楽しみにしてくださっていたセミナー
ご参加くださった皆様、ありがとうございました(*^▽^*)/
 
開催後も大変反響をいただいており
皆様本当に喜んでいただくことができました!!
 
前半の集合写真が取れなくてごめんなさい><
後半の皆様とハート
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栄養学を担当下さったのは

歯科医師、栄養専門医の木下雅恵先生Wハート

 

木下先生は

分子整合栄養医学の専門医で

今回はこの栄養学の中で美肌と健康につながる内容で講義をいただきました^^

 

あの、女優の中谷美紀さんも

この分子整合栄養学を実践され

健康と美肌を取り戻されたお一人なんですよ!

 

 

中谷美紀さんはもともと野菜中心の食事をされていたそうです

 

ところが体調不良などに悩まされ、出会ったのが

日本ではまだ新しい、「分子整合栄養学」

 

この栄養療法を実践され

体調も回復、そして美肌にもなられたそうです

(この栄養学ではお肉も野菜も積極的にとることを推進しています)

 

先日のドラマでもとっても美しいお姿でキラキラなさっていらっしゃいましたね^^

 

 

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人間に起こす様々な不調の背景には、栄養素の不足があります
 
ただ、やみくもに良いといわれる栄養をとっても
結果につながらないことがあります
 
それは
実際に自分の体に何が起きていて
何を補うべきかは異なっているため
本当に自分に必要な栄養を摂取することが何より大切なんだそうです!
 
また、栄養というのは、単体では機能せず
複合的に摂取し機能させることも大切
 
ビタミンCをのんだらOK!ということではないんですね~~あせる
 
 
そして、先生がおっしゃっていたこと
 
「○○をとる」ことよりも、
 
「○○を取らない」  ほうが大切!!
 
そう、不要なものを取らないということのほうが
じつは簡単でそして大事なことだったんですかお
 
 
例えば、過剰な糖質、そして質の悪い油や添加物などを取ってしまうと
体のなかでは、酸化、糖化などさまざまな健康に悪い作用が起きてきます笑い泣き
 
 
大切な栄養素は実は体を作るのにつかわれる前に
食べたもので傷んだ修復や排せつのほうに使われてしまうんですね汗汗
 
 
例えば、たくさん糖質を取ったとき
その糖質の分解に多くの栄養素が使われます
 
せっかく取った栄養は
たとえば健康や美肌の方には回らず、代謝に回ってしまったり・・・ガーン
 
 
そして、どれだけいいものを食べても、
腸の様態が良くなければ栄養は吸収されないという現実
 
腸を整えることは健康の源そのものなんですね!!

 

 

 

心の不調も、栄養バランスに取り組むことで改善されるというのが

この分子整合栄養学の素晴らしいところで

私はじつはそこに一番関心があったのでした

 

 

いかに自分たちがふわっっとした情報や

流行?に振り回されてしまっているか痛感した時間でしたし

 

知ってるようで知らないこと

分かっていると思っていたら思いっきり勘違い

そんな栄養摂取におけるお話がたくさんありました!

 

 

私自身もこの分子整合栄養学を伝えていきたいと、専門的に学ぶことにし

秋から受講がスタートします

 

しっかり学んで皆さんに心も体も元気で美しくなっていただけるお手伝いをしていけるよう頑張りますビックリマーク

 

 

後半は美肌を作るベースメイクについて、お話しさせていただきました!!

 

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健康なお肌とは、本来のお肌の役割「バリア機能」を 果たせているということに他なりません
 
健康なお肌は、見た目にもきめの整った美しい肌で
そして少々の刺激にも耐えられたり
 
私たちが今あるトラブルを改善し「肌をきれいにしたい」
というときは、まずこの「バリア機能」を高めることが
一番大切で基本になるところなのです!!
 
 
メイクをするということは、このバリアを壊しかねないことなんです
 
 
付けたファンデーションを
いかにしてバリア機能を壊さないように
でもきちんと落とすか
 
つまり、そもそも落ちやすいファンデーションを選べているか
ということは、美肌ベースメイクには基本となる考え方ですニコ
 
正しい洗顔方法や
負担にならないクレンジング剤など
様々なお話しとともに
 
最後はお肌に負担になりにくい
ベースメイクを実際に使ってみる練習をさせていただきましたアップアップ
 
 
「落ちやすいのに、思ったより全然綺麗な仕上がりでびっくりです!」
そんなお声もたくさんいただきました(*^▽^*)
 
皆さん、ツヤがあってとってもきれいでした~~ラブラブ

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お茶菓子は、
木下先生おすすめのプロテインバー
 
グルテンフリーのクッキー
 
くまモンは、私セレクトで
復興支援&添加物、グルテンフリーのお菓子でした^^
 
 
木下先生と音譜
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終わった後は、美容と健康の専門家たちで

打ち上げ、&情報交換!

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美肌に欠かせない野菜とタンパク質をたっぷりたべ、大いに笑いゲラゲラ

 

わたしにとっても、本当にスペシャルな一日になりました!!

 

ご参加くださった皆様、

そしてキャンセル待ちをしてくださっていた皆さま

本当にありがとうございました!!

 

 

いただいたアンケート、本当にありがとうございました!ドキドキドキドキドキドキ

少しだけご紹介させてください!

 

「食もメイクもいいと思い込んでしまっていた間違いがたくさんありました。今日それを知ることができ本当に良かったです」

 

「何がいいのか悪いのかと、今までもやもやしていた部分がすっきりしました。無添加コスメ、ケミカルコスメ、オーガニックコスメなどの違いなどがすごく理解できたのが良かったです」

 

「歯科の先生の立場から健康に直結するお話をお聞きでき、とても勉強になりました。日々を大切に過ごしていきたい気持ちが高まりました」

 

ありがとうございますドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキ

 

 

次は、メイクで

熊本復興支援のための

チャリティセミナーを開催したいと考えています

 

また近々告知させていただきますね!!

 

 

 

 

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2016年06月08日(水)

”【やりたいことを仕事(志事)にする】”

テーマ:想い

こんばんは!

大阪梅田茶屋町でヘアメイクレッスンをしています、トータルビューティーコーチの雅美です^^

 

わたしが今メイクの仕事をしているきっかけになったのは

コーチングとの出会いでした^^

 

私がコーチングを学んだ

CTN(コミュニケーショントレーニングネットワーク)

のブログにその体験を書かせていただきました!

 

ぜひご覧いただけましたら幸いです^^


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2016年05月25日(水)

ベストヘアメイク診断にお越しいただきました♪

テーマ:ベストヘアメイク診断

こんにちは!大阪梅田たっや町でヘアメイクレッスンをしています、トータルビューティーコーチの雅美ですハート

 

今日も終日梅田でレッスンです^^

現在、ご予約が月末に2席ほどでして、7月前半も埋まり始めておりますキラキラ

 

ご希望の方はお早めにご連絡くださいませ^^

(文末にHPなどのリンクがあります♪)

 

 

先日、ベストヘアメイク診断にお越しくださったN様(^^)/

診断後のお写真掲載の許可をいただきました!

ありがとうございます(^^)

 

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長身で、骨格にはシャープさを、パーツにはかわいらしさをお持ちのN様!
いろんな美しさの可能性を秘めていらっしゃいます!!
 
 
私とおんなじセルビック化粧品をお使いで、ノーファンデーションのN様!
なので、この日のお仕上がりもファンデーションは使用していません^^
 
 
診断の結果、パーソナルカラーはサマータイプで、青みの涼し気な色がとっても良くお似合いです♪
 
骨格は額や鼻筋のシャープさ、ホリの深さのかっこよさ
そして、各パーツの丸みからはかわいらしさ、女性らしさ、
体格の骨格はスタイリッシュさ
様々な魅力をお持ちです♪
 
 
総合的には、
甘すぎない、少しハンサムさを感じる、でも女性らしい、そんな雰囲気が抜群にお似合いです(^^)/
 
まずは、ヘアについてのご相談
ご本人様は、前髪を切るか、ヘアも切るか、というところで悩んでいらっしゃるとのことでした
 
確かに、短いヘアも素敵です^^
ただ、今よりかわいらしい感じがひきだされることで
 
N様自身、なんとなくそれがピンと来られないのか、すぐにエクステをつけてしまうそうです。
 
 
新しくカット、というのももちろんありなのですが
ただ、せっかくのこのロングヘアを「巻く」ということ以外であまりアレンジをされたことがないそうで・・・
 
そ、それはもったいない・・・!!!
こんなモデルさんばりの洗練スタイルを引き出せるロングヘアーがお似合いなんて羨ましすごるのにうひっ
 
まずはこのロングヘアを活かすほうへ行きましょう!!とアドバイスさせていただきました(´∀`)つ■Wハート
 
 
ということで、ゆるく、空気感がある巻きを入れ、ハーフアップにさせていただきました!
 
ビフォーは、前髪がそのまま斜めに流されていたのですが、もったいない!!ここで洗練感がぐんと出せるんです~!!
 
、ヘアを7:2くらいに分け、根元が立ち上がるようにし、前髪の毛先も巻いてふわっと流しました。
 
ハーフアップもあえてのシンプルヘアです。
N様のスタイリッシュな雰囲気には、作りこみすぎるアレンジより、「ザクっ」とした
シンプルでナチュラルなスタイルのほうがより洗練感が引き出せます♪
 
ハンサムな中にもかわいさもあって、すっごく素敵!!
 
 

 

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ぴたっとタイトにならないよう、表面の毛を引き出して立体感、空気感を出すことが大事ですハートキラキラ
 
メイクは、ゴールド系のアイシャドウを使うと、なんだか違和感が・・・とおっしゃっていたんですが
 
そうなんです。
パーソナルカラーサマータイプさんには
ゴールド系を使うと目元が、ややくすんでみえてしまうんですね。
 
 
それで、青みにピンク×ブラウンのアイシャドーを使わせていただくと
肌色全体が明るく見え、とても喜んでいただきました!
 
 
意外な色、全然使ったことのない色
がもしかしたら似合う、綺麗になれる色だとしたら??
もったいない(*^▽^*)
 
肌色からアイシャドウやチークリップなどの色物を選ぶということは、ストレートにその人の綺麗を引き出してくれるので、やっぱり私はとても大切だと思っています^^
 
そのほか、眉の形やチークの位置で
よりお顔がすっきりバランスよく整うということをお伝えさせていただきました!
 
こんなに違うんだ~~と喜んでいただけてとっても嬉しいです!!


いただいたアンケートハート

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「ビフォアフターの違いがすごい」

 

とおっしゃていただきましたが、でも、難しいテクニックなどは何も使っていません^^

 

 

・肌色に似合う色をきちんと診断して使う

 

・お顔の骨格やバランスが一番引き立つ位置にメイクする

 

・全身のバランスや雰囲気の引き立つヘアを取り入れる

 

それだけなんですが

そのためには、外側からの客観的な視点もやはり必要だと思います

 

ベストヘアメイク診断はそのためのメニューです(´∀`)つ■

 

ぜひぜひ、ご自身の美人ポイントを知って、ますます輝いて楽しんでいただきたいです!

N様、ありがとうございました(*^▽^*)いっぱいハート

 

 

***********************

【過去のメイクレッスンはこちら】
 

右矢印右矢印メイクレッスン体験特集

 

【レッスンメニュー他】

自分の力で毎日自分を綺麗にできるようになる!
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image
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image
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2016年05月17日(火)

女は髪でも、変わる!!

テーマ:◆ヘアアレンジ
こんばんは!

がーん、、、
ブログを書こうにも、このところ全然ネットが繋がらない、、、

ワイマックスに変えてすごい調子が悪い、、、

細かいのが書けないため、自分ネタで失礼します(ノ_<)


最近、髪が伸びてきて、あと、キレイめ路線にファッションも合わせているため、前髪伸ばしてます(o^^o)


なつかしのオールバックができるほど伸びました


ヘアスタイルでイメージは大きく変わります!よかったら参考にしてくらはい(o^^o)


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髪をあげると、骨格の骨ばった感が露わになるので、よけいにキリッとします

髪を巻いて下せば、シャープさは包まれてやや柔らかくなります


巻き巻きしたのが嫌なので、毛先を外巻き、内巻きをミックスしたり、小分けにして巻いたり、巻いた後毛先にワックスをつけてエアリー感をだしています

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ハンサム、爽やかイメージ




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毛先がまとまると、エレガントさや、大人っぽさがでます



昨年の夏、こんなでした、、、
なんか、若く見える、、、(笑)
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服もメイクも爽やかに、可愛らしくと頑張っておりました(^^;;

眉もふんわりさせ、服や髪と調和させます

今の眉なら、やっぱりこういうふんわりした雰囲気はでないんです

眉は重要です~



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ボーイッシュ
これは、眉とアイメイク、あとチークの位置も変えてます

だから、似たような髪でも、イメージが変わりますね



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爽やかとはまたちがう、おっとりした可愛さが出したかったころ



で、今、、、全然違いますね(^^;;
こっからはアップ系です

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前髪や顔まわりの毛を巻いて、ふんわりふんわりを意識

とにかくね、ふんわりしたかったんですよ、、、34歳、アラサー最後の年は、ブリブリしたかったんです、、、(笑)


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これは夏、爽やかのアップバージョンでした



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とまあ、こんな感じです


今はすっかりキリッと大人っぽくしていて、去年のブログまで見ていた方には、全然違いますねとか言われてしまいます(^^;;


メイクも変わってはいますが、
やはり、ヘアでものすごくイメージは変わるもの


そこにメイクを添えられたら、さらにイメージを膨らませられます*\(^o^)/*

女子の特権!!


いつもの自分に飽きた人~~!
イメチェンしよ~~*\(^o^)/**\(^o^)/*

自信ない人はレッスンにいらしてください!!

あなたの新しい魅力、引き出してみせまっす*\(^o^)/**\(^o^)/*

それな私の好物~
楽しみ~
ぐへへっ(≧∇≦)












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2016年05月15日(日)

イエローベースさんにオススメのピンクシャドー&腫れぼったくならないテクニック

テーマ:アイメイク
こんにちは!
大阪梅田茶屋町でヘアメイクレッスンをしています、トータルビューティーコーチに雅美です^^
 
今日も1日ヘアメイクレッスンです♪
 

さて、今日はイエローベースタイプの方にオススメの
ピンクのアイシャドーです^^目
 

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そもそも、イエローベースとは、お肌の黄味が強いタイプの肌色のことです
 

イエローベースの方が似合う色はこんな色・・・
 
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青みがかったピンクなどは、なんとなく肌から浮いてしまうんです汗
 
 
 
なので、イエローベースの人にとってのピンクとはコーラルピンク
オレンジとピンクを混ぜたような、黄みの感じられるピンクがお似合いです♪
 
で、私はその中でも、
 
目ADD ICTIONの ザ アイシャドウ (031)

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目ルナソル シアーコントラストアイズ (01)
 
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あたりがお気に入りでヘビロテなんですがらぶ②
あきるんだな、これが~~ワーッ
 

夏が近づくと、黄みのこってりより、青みのスッキリが欲しくなるんですよ!
心が!
 

ただ、青み系の色はどうしても時間が経つとくすむんですかお汗
 

(これは、肌色との混色になるので、仕方ないのです~~

瞬間はコンシーラーとかでキレイですが、時間が経つと、イエローの肌色と、青みのシャドーが混じって、すこしグレーに濁るんですね)
 

同じコーラル系シャドーでも、色味、明るさ、パールの入り方でやはり発色が違います!

 
「黄み何だけど涼しげですっきり!」な、私のお気に入りのシャドウをご紹介しますね^^いっぱいハート


下記のMIMCのシャドーがメインです♪
 
写真だとどうも色が正しくお店できないのが申し訳ないところなんでが、こちらですこれ↓

 
もう一つ、腫れぼったくならない コツ も仕込んでいますハート

 

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使ったのはこちらのコスメ

 

 

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上: MIMC ビオモイストアイシャドー 15 オーキッドプレジャー

左:ADDICTION ザ アイシャドウ 031

右:rms beauty アイポリッシュ ルーナー(ツヤのクリームシャドー)
 
 
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この3色


①アイホールに、ルーナーを指で伸ばします

MIMCの左のコーラルをアイホールに重ねます

MIMCの右のブラウンを目のキワに引きます

ADDICTIONを目尻の方だけさっと入れます

⑤もう一度、アイホールのどまんなかだけに、ルーナーをチョンっとのせ少しだけなじませます

 
ポイントは、ルーナーの2回使いです!
ツヤのでるクリームシャドーなので、シャドーベースとなり、次に乗せるものが明るく綺麗に発色しますおねがい
 

最後にアイホールのどまんなかにチョンっと乗せると、光の柱が真ん中にすっとでますね!

それのおかげで、腫れぼったさがすっきりと引くんです!らぶ②
 
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ね??真ん中に光が見えますでしょ?

これが、腫れぼったさの解消になるので、お手持ちのブラウンやピンクなど、腫れやすいものには、何でも良いのでハイライトを乗せるとだいぶ解消出来ますよ~~きゃはっ♪
 
目尻にADDICTYONを入れたのは、すこし影を付けることで、密かに目が大きく見えるという、ほんとうに密かな工夫です^^
 
明るい色だけ乗せると、どうも目元が締まらない、そんな時には、目尻側だけ、すこしトーンの落ち着いた色をそっと乗せると、締まります!
 
よかったら、参考にしてくださいね!!
 
今日もお読みくださり、ありがとうございました(*´∀`*)/
 

***********************

【過去のメイクレッスンはこちら】
 

右矢印右矢印メイクレッスン体験特集

 

【レッスンメニュー他】

自分の力で毎日自分を綺麗にできるようになる!
ヘア&メイクレッスン

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詳細はこちら 
 HP



自分に似合うヘアメイクや色が分かる!!
ベストヘアメイク診断

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詳細はこちら  HP

 

 

 

 

 

 
 
 
 
 
 

 

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2016年05月10日(火)

暑い日は髪をあげたいけど、、、

テーマ:◆ヘアアレンジ
おはようございます!
大阪梅田茶屋町でヘアメイクレッスンをしています、雅美です(o^^o)



初夏を感じるこの頃、暑くて髪をあげたくなります、、、


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はあ、すっきり、、


こうしてラフにまとめるのが出来ません!


と、お客様はよくおっしゃり、ヘアアレンジレッスンでは

ラフさをだすレッスンを良くご希望頂きます!


束ねたあと、ほんのすこしづつ表面の毛を引っ張り出すだけで

抜け感だせます(o^^o)


すこしづつ表面の毛を引っ張り出す、のがポイントで、一気にだすと崩れます


もちろん、髪を巻いてから束ねると、それだけでもふわっとしますが、時間がないと、我ながら思います(^^;;

だから、この日もストレートのまままとめました~



直毛、黒髪の方ほど、ふんわり抜け感を出すのに苦労されますが

やや硬めのワックスをまとめ髪をするときに付けてから束ねると

毛を引っ張り出した時に抜け感がだしやすいですよ~


今日な朝から企業様で研修です
行ってきます!

良い1日をお過ごしください(o^^o)
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2016年05月08日(日)

ヘア&メイクレッスン3回コースにお越しいただきました!

テーマ:メイクレッスン
こんにちは!大阪梅田茶屋町でヘアメイクレッスンをしています、雅美です。
 
先日、ヘア&メイクレッスン3回コースにお越しくださっていた 良江さまが、3回目のレッスンを修了くださいました!!
 
良江さんは、
「自分の魅力を再発見するフラワーセラピスト」さんです!
お花を通じて内面からその方がその方らしく輝くことを引き出していらっしゃいます^^
 
ブログはこちらをクリッククリッククリック
 
以前は、途中経過をアップさせていただきましたが、今回は3回分の掲載です^^
掲載の許可をいただき、ありがとうございます!!
 
もともと、お友達の方がレッスンにいらっしゃっていて、とっても綺麗になっていらっしゃったのを見て、「私もなりたい!」という思いでレッスンにお越しくださったそうです
 
ご自身のために行動してくださったこと、すごく嬉しいです!!
キレイの可能性をたっくさんお持ちです(*´∀`*)
 
初回レッスンから、どんどんステキになってくださった良江様!!
 
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1回目のメイクレッスン前
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1回目レッスン後

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とっても若々しくて、チャーミングで綺麗です!!
良江さんの明るくてとってもステキな内面の魅力がそのまま伝わってきますラブラブ
 
 
レッスン1日目は、
 
・印象分析
・ベースメイク
・眉
・アイメイク
・チーク
・リップ
 
など、お顔の中のレッスンになります^^
 
ど真ん中お似合いのメイクをご提案し、実践練習!
初回は右顔に私がメイクをさせていただき、左側をご自身でお仕上げいただきますハート
 
(左顔が良江さんのお仕上げ!すばらしいです!きらきら

 

ファンデーションでお顔に透明感が出たことをとっても喜んでいただきました^^

眉とアイラインの変化で、より若々しくチャーミングさが全面に引き出され、とってもお似合いですハート

 

 

2回目レッスン後

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初回レッスンの復習後、今回は違う色のシャドーを使ってみたりの応用レッスンです^^
きっちり復習を積み重ねることが技術の向上には欠かせませんうひっ
 
そして、ヘアもレッスンいたします!
髪の毛もお顔の一部キラキラ
とっても華やかですね!!上げ上げ
 
 
そして、3回目!
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総復習として、苦手部分をしっかりカバー!!
ご希望だったつけまつ毛も上手につけられるようになっていただきました!!
目ヂカラがステキ目キラキラ
 
良江さんが
「最初とは別人と思うほど若くなった気がします」
「肌の艶感がとてもうれしいです。眉もいい感じです!」
とご感想をくださいました^^

 

 

3回のレッスンを通じて、外面がどんどん綺麗になって行かれるのはもちろん嬉しいのですが、内面から輝いていらっしゃるのがとっても伝わてきて、私にとっても大きな喜びです!ハート

これからも、ますます美しく、輝いてくださいね!!
本当にこの度はありがとうございましたWハート
 

***********************

【過去のメイクレッスンはこちら】
 

右矢印右矢印メイクレッスン体験特集

 

【レッスンメニュー他】

自分の力で毎日自分を綺麗にできるようになる!
ヘア&メイクレッスン

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ベストヘアメイク診断

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2016年04月21日(木)

【ご案内】6月19日(日)開催!美肌を創る"栄養学&ベースメイクレッスン”

テーマ:メイクセミナー

こんばんは!大阪梅田茶屋町でヘアメイクレッスンをしています、雅美です

 

今日は、6月19日(日)開催

美肌を創る栄養学&メイクセミナーのご案内です♪

 

女性にとって、お肌はとっても大切なものですね!

健康志向の昨今、お肌、そして健康のために、色々と意識なさっていらっしゃる方も多いかと思います

 

私は、毎日メイクレッスンをしていますが、多くの女性が、お肌、そしてベースメイクのお悩みをお持ちです

 

お悩みを少しでも改善し、心から笑顔になっていただけるよう、その方に合わせたレッスンをご提供させていただいています

 

ただ、私自身、そうした、外側からだけのカバーだけでなく、内面(体の中から)からのケアというものをしっかりしていきたいと常々思っておりました

 

 

そして、栄養学について学び始め、実際に私自身の食生活も大きく変わり、体のラインが締まったり、肌荒れがしにくくなったりと、様々な変化を実感しています

 

 

食べたもので体は創られている

お肌もまた、しかり!

 

 

当たり前だけど、それを実感できている方は、けして多くないと思うのです。私もまさにそうでした><

 

 

先日、自分の体がどういう栄養状態、ホルモンバランス、臓器の状態について、などの血液検査もしました

 

結果、タンパク質が足りていなかったことが判明!

タンパク質、食べていたはずなのに・・・タンパク質はお肌を創る大切な栄養素です

 

でも、まてよ・・・

そうだ、、、私は、野菜ばっかりに意識を向け、肉、魚、などのタンパク質をじつはそんなに取れていなかったんだ・・・

 

しかも、それでなくても栄養素が足りないというのに、玄米を食べていて

 

玄米は、それ自体に栄養素があるのは事実ですが、一方、フィチン酸という成分が、他の栄養の吸収を阻んでしまうため(発芽玄米ならOK、炊き方の工夫もあります)

 

栄養不足な方には向いていなかったりするのです・・・

 

今となっては分かること、でも少し前まで知らなかったことばかり・・・!!!

 

 

また、栄養といっても、摂り過ぎが問題になるケースもあります

 

 

「糖質(砂糖、炭水化物など)を沢山とる」=「糖化」=「老化、お肌がくすむ」など

最近ではTVなどでも聞くことが多くなりました

 

 

そして、色々と気を付けて食べても、もし腸の状態が良くなかったら、せっかく取った栄養素を吸収するのが難しく

 

ということは、まず腸をキレイにする食べ物や食べ方とは、ということから始まり

 

その上で、お肌や体によい栄養を取る、という考え方が重要になるわけです

 

 

 

美肌=健康にも繋がります^^

専門的な知識を持った先生から、しっかりそれらを学んで行きたい!!

そして、私だけでなく、お肌をキレイにしたいみなさんにも、ぜひそのことを知ってほしい!!

 

 

そんな想いから、今回は、そのプロフェッショナルの木下雅恵先生をお招きし、「美肌」を創るためのコラボセミナーを開催いたします!

 

「美肌」を創る 栄養学&ベースメイクレッスン

 

メイクレッスンの担当は、私、雅美です^^

 

ベースメイクは、お肌に負担の少ないナチュラルコスメで、自然に、でもお肌を綺麗に見せる秘訣をレッスンいたします

 

お肌に負担となるメイクの仕方や化粧品成分などについても知って頂き、美肌を引き出すベースメイクを一緒に学んでいただきますね!

 

 

美肌を創る栄養学

木下雅恵 先生 

Masae Kinoshitaさんのプロフィール写真

木下先生のプロフィールはこちら

 

 木下 歯科勤務 歯科医師

医院では栄養療法をとりいれ、患者さんを内側からも健康にする考え方で治療をしています。 アンチエイジング認定医、オーソモレキュラー認定アドバイザーの資格をいかして、食事指導やサプリメント指導をしています。 その他栄養のセミナーと料理教室を組み合わせたMasae's kitchenを主宰しています。

 

・美と健康を引き出す栄養学

・美肌をつくる栄養素とは

・すぐに実践できる、効果的な栄養の取り方について

 

など、美肌にまつわる栄養学を中心に、明日からでもすぐに実践できる栄養の秘訣をお伝えいただきます!!

 

 

木下先生から美肌をつくるコラーゲンについて、こんなお話を教えていただきました!!

 

「お肌のはりにはコラーゲンドリンク??」

 

先日、母が、愛用している大手化粧品メーカーからでている「お肌にいいのみもの」をわたしに分けてくれました。

 

デザインもきれいで飲むときれいになりそうなかんじ、、、。

 

早速開けて飲んでみると、「甘っ・・・!」

そっと蓋をしめました。

 

コラーゲンをつくったり、お肌のくすみをとるのに必要な栄養素はたくさんあります。どれも単独でとっては効果が下がってしまいます。

 

タンパク質、ビタミンC、鉄はコラーゲンを作る材料になるし、ビタミンBやCもお肌の酸化やくすみを防ぐのに重要です。

 

そこでその美肌ドリンクの成分表示を見てみると、、、果糖ブドウ糖液糖、、、

 

んー。。。これがメインに来るようであれば、肌をきれいにするよりもそれを代謝するのにビタミンたちが無駄に使われてしまう可能性もあります。

 

(※糖の分解にビタミンはつかわれ、お肌をつくる栄養にまわらなくなる、ということです)

 

どのような栄養素がきれいな肌をつくってくれるのか

どのように摂取するとより無駄無く効果的なのか

きちんとした知識をつけて、正しいものを選べるようになりたいですね

 

正しい知識を持ち、メイクアップのスキルも獲得し

内面、外面双方からの美しいお肌を一緒に作りましょう!!

下記、お申込詳細ですラブラブ

*******************************

【美肌を創る"栄養学&ベースメイクレッスン”】

 

6月19日(日)

午前の部 10時30分~13時  満席

午後の部 14時~16時30分   満席

(午前・午後は同じ内容です)

(各部、8名様)

※現在キャンセル待ちになっております

 

参加費 8,000円

会場 大阪梅田茶屋町の当サロンで開催いたします

    (お申し込み後ご案内いたします)

お申し込みはこちらのフォームからお願い致します

申し込みフォーム左矢印左矢印

 

【栄養学】

・美と健康を引き出す栄養学

・お肌をきれいにする栄養とかしこいとり方とは

・お肌の状態を悪くしてしまう食べ物って?

・すぐに実践できる美肌食事のポイント

 

【メイク】

・お肌に優しいナチュラルコスメとは

・ナチュラルコスメで美肌を引き出すベースメイクレッスン

・若々しさを引き出す「ハリ」感のあるベースメイクとは?

・カバーしたい、でもお肌に負担は掛けたくない

 日々のベースメイクの考え方について など

 

 

皆様とご一緒出来るのを楽しみにしておりますね(*´∀`*)


************************

【過去のメイクレッスンはこちら】
 

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