~~❤美容にいい食事❤~~

 

今日のおすすめは、

 

抹茶♥

 

 

 

 

抹茶は腸の状態を整えるとともに

体内の老廃物を除去してくれるので

代謝を正常にしてくれる働きがあります。

 

スムージーなどが摂取しやすいですね。