2007-02-18 23:55:00
しょうが紅茶
テーマ：アンチエイジング昨日録画しておいた、「世界一受けたい授業」を、ウオッチ。
予約待ち３年の名医、「温め美人プログラム」↓の石原結實先生の授業がありました。
- 温め美人プログラム―「冷え」を取るだけで、女の悩みはすべて解決する/石原 結實
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病気は顔に書いてある！顔面病気マップ！という授業内容。
クマは、腎臓病、クチビルのアレは糖尿病の疑いあり... だそうです。
中医学では、望診といって、精神状態から、顔色、皮膚の状態、
からだつき、動態、舌までを視診することは、たいへん重要視されています。
お顔を見ただけで、色んなことが解っちゃうものなんですよー
石原先生が、特に強調していたのは、低体温と免疫の関係。
日本人の体温は、５０年前と比べて、１度も低くなっているらしいんです...
体温が低下すると、免疫力は低下、細胞の活動も低下...
花粉症、アトピー、自律神経失調、生理不順、不妊、流産etc.,,,
不調や病気を誘発してしまうそうです...
基礎体温が、一度下がると、免疫力は５０パーセントも下がるとか...
基礎体温36.5℃以下のヒトは、要注意だそうです...
- しょうが紅茶 48g（2g×24包）
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しょうが紅茶は、石原先生ご推薦の、カラダあたためドリンク。
朝イチに、すりおろしを、紅茶に入れて、蜂蜜か黒砂糖で味付け、
と「温め美人プログラム」にはあります。
叶姉妹流に、乾燥しょうがチップを煮出すという方法なら、
さらにエキスが凝縮されて、パワフルかも。
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粉末、足湯にも入れちゃう！
マクロビ食品なら、オーガニックだし、毎日摂っても安心。
- 七沢 なおみ, アトリエ ヴィ
- お部屋で「薬膳カフェ」―からだにやさしい!スイーツ&ドリンク64
しょうがだけじゃなくて、簡単に薬膳できる温めメニュー満載の本です。
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タップリしょうが入りの、うどんやシリーズ。
飴にもしっかり、しょうがツブ、入ってます！
持ち歩いて、ノドのバイキン、殺しています！
