こんにちは! 小顔・姿勢矯正の専門院ビュースタイル梅田です。

女性なら仕事でPCを使うことって多いですよね。

もしあなたが平均5~6時間パソコンに向かって仕事をしているのなら
「座り猫背」に要注意です!!!


背骨は、頚椎と胸椎、腰椎の3つのカーブのバランスで成り立っています。

ところが、おしりを前に出したような座り方をしていたり、
だらしない格好でパソコン作業などをしていると、
頭が体の軸より前方に出て、体の軸がずれて
正常なカーブを崩してしまいます。

そうなるとストレートネックになったり、猫背や反り腰になってしまうなど
歪みの連鎖が起こってしまいます。

起きやすい不調は
・首こり
・肩こり
・背中のこり
・腰痛

などなど

あなたはこのような症状に悩まされていませんか?

もしかしたらその原因は、座る姿勢が悪い「座り猫背」が
原因かもしれませんね。

より美しく!もっと健康に!
あなたの美容と健康を全力でサポートいたします!

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小顔・骨盤矯正専門院
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國分里子