正月太り~アボカド種茶~

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こんばんは~❤



久しぶりに体重についてです。



ここ最近は
48.5~49.5キロを保っていて
安心していたのに。。。
やっぱりお正月が来ると
ガタガタ~(^_^;)🐽


2キロ太りました。
ハイ(* ̄∇ ̄)ノ



と、言うわけで
年末に録画して最近やっと見た
ナイナイアンサーSPの
アボカド種茶を
飲んでいます(^人^)






今年の目標の追加に

ダイエット!!47キロ❤を。

そして、パパも頑張って
痩せさせる~❤


お互いマイナス4キロ
頑張りまーす(*^^*)❤



アボカド種茶。

スライスしたアボカドの種を
1リットルの水から沸騰
30分煮だします*


味は~

全然ない。
お湯みたい。
よく味わえばなくもないけど
別にまずくなかったです(⌒‐⌒)


水溶性食物繊維が
脂肪を排出するらしい(゜.゜)


まぁ アボカド好きだし
続けてみます(°▽°)


おまけは

注文したmarimekkoの
ウェルカムポスター‼



リビングにかざりました(*^^*)❤


先日の
mama code




ライダース  セレクトショップ
ニット APC
ガウチョパンツ  しまむら
シューズ new balance
ファーバッグ  アローズ



300円
ピアス購入しました(^ー^)



それでは、3連休は
お家のことばかりして
います(⌒‐⌒)

冬休み明け、疲れていた
しーまいもゆっくりできて
良かったです!

めずらしくお昼ねとか
するから、
やっぱりリズムが
崩れてたんだと思います*



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