堺市のたるみと肌質改善のエステ

老化予防のスキンケア・たるみやシワ改善のエステ

堺市堺区砂道町1−14−3  
営業時間 9:30~17:00  定休日 日曜日 
電話 080−3502−1535

たるみ・シワ・乾燥肌のことならお任せくださいね!
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堺市のたるみ・肌質改善エステ:千原登志子です。

今回は久しぶりに、美脚メニューのお客さまの効果をご報告♪

これからの季節はヒザ下だけでもスッキリしたいよね~^^ということで、ヒザ下のガルバニックマッサージをさせていただきました。

以前から、足つぼマッサージも受けていただいてるC様なのですが、ふくらはぎを揉んだりマッサージすると、とっても痛がります><

あんまりふくらはぎが痛いって言う方少ないんですけどしょぼん

よほど、ふくらはぎの循環が悪くて、老廃物が溜まっているんでしょうね~^^;

今回は、足つぼのようにグイグイ押さずに、ガルバニックの器具でやさしく撫でるだけですから、安心して受けてもらえましたねグッド!

片脚10分ずつですが、こんなにスッキリしましたよ音譜



そして、C様はお若いのに生理不順で、2~3ヶ月に一度しか生理がないんです。

今回は美脚を目的に受けていただいたのですが、なんと!翌日に「生理始まったよ!チハラさんは魔法使いか?」ってLINEが届いたんですえっ

今回は子宮のツボなどは押したりしていないのに、そんな効果が出るとは、私もびっくりしましたね~!!

でも足裏の土踏まずや、ひざ裏のリンパ腺のところもしっかりマッサージしましたので、リンパや血流がよく流れたんですねニコニコ

婦人科系のお悩みを改善したいけど、足つぼ痛いので受けるの怖いな~><なんて思ってる方は、ガルバニックマッサージでも効果出ますので、ご相談くださいねドキドキ

ほんと脚って美容にも健康にも要の部分です!

ぜひふわりのエステや足つぼで、イキイキ元気に過ごしていただきたいですね^^

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堺市のたるみ・肌質改善エステ:千原登志子です。

蒸し暑くなってきて、冷たい飲み物や冷たいスイーツに惹かれる季節ですね><

毎年猛暑だから仕方がないですが、冷たい甘い物はたるみ、シワ、お肌の状態にとっても影響が大きいんです><

ふわりのエステでは、お顔が引き締まって小顔効果バツグンですが、もともと、みなさんのお顔が水分でむくんでいるから、ほんとちょっとエステしただけで引き締まりますニコニコ

脚のむくみは感じやすいけど、お顔も相当むくんでるとは余り気づかれていないかも??

むくみはどこから来るかというと、リンパの流れが悪いとか、運動不足とかも有りますが、ほぼ100%糖質の摂り過ぎですねダウン

お砂糖って湿った感じがするでしょう?固まってしまったりもしますよね。

お砂糖は水分を引き寄せる性質があるから、糖質を摂り過ぎると身体に水分が貯まるんです~!

これを早く出すには、足つぼで腎臓や膀胱のツボを刺激したり、ヒザ下をマッサージしたりが有効ですが、一番いいのは糖質を減らすことグッド!

ご飯やパンを少なめに、おやつの甘い物は控えることですね。

お肌の細胞を作るのに、タンパク質は重要だけど糖質はほとんど要りませんから^^

夏は特に、水分をとるから糖質に気を付けて~~!!

下の写真を見たら、ビックリされると思います。

スポーツドリンクやフレーバー付きのウォーターでさえも普通のジュースじゃんえっ



大人はもちろん、子供さんにもあまり飲ませないようにして欲しいものですねニコニコ

血糖値の上下が、子供にもイライラ、ダラダラをもたらしますよ叫び

私は先週から糖質制限を初めて、驚くほど体調がいいんです!!

糖質制限はただのブームではなくて、今後の栄養学の指標となってくるようです。

もう10年も臨床をとっている先生方が次々本を出されていますね。

ダイエットの目的よりも、健康や美容のためにこれほど確実なものはないと思います。

糖質制限に興味のある方は、こんな本を読まれたら良くわかりますよ!

ケトン体が人類を救う 糖質制限でなぜ健康になるのか (光文社新書)/光文社

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まとめて作って肉食やせ!―肉・卵・チーズを食べるMEC食の常備菜レシピ115/主婦の友社

¥1,296
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堺市のたるみ・肌質改善エステ:千原登志子です。

週明けの今日は、蒸し暑くなりそうですね><

これからお肌も色んな刺激をジャンジャンうける季節です。

いつも気になっているのが、初めてエステに来られるお客さまのお肌の薄いこと!!

敏感肌や、乾燥肌の方のお肌は、とっても薄いんです~。

お肌の一番外側、角質層は、外敵からお肌を守る保護の役割をしていますが、ここが薄すぎると外敵からお肌を守りにくくなりますよ。

外敵とは、紫外線、冷暖房の乾燥、大気汚染(なんとPM2.5もたるみの原因に!)など、現代の環境では避けて通れないものばかりです。

お肌の表面には、天然の保護成分である皮脂膜をしっかり出してあげないといけませんが、お肌が薄い方は、皮脂膜もできにくくなっています。

ふわりのエステでは、皮脂膜を作る成分や、細胞間の脂質となるセラミドなどを増やす効果があり、角質層をふっくら育ててくれます。

その上、余分な汚れなどをしっかり吸い出して保湿しますので、透明感のある、みずみずしい艶を出すことができるんですよ~^^

乾燥や敏感肌で不安のある方は、ぜひふわりのエステで、しっかりお肌を育ててあげてください!

きっと夏の間に、いつもと違う元気なお肌を実感してもらえると思います音譜

今日は東京から美容の先生をお招きして、一日勉強会に行ってきます!

みなさまの美容と健康に貢献できるように、しっかり吸収してきますね~ニコニコ

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