Men’s yoga workshop Vol.1 

“Coreを鍛える！”

with Shoko & Hiroki

身体をほぐしたい、最近、お腹の周りが気になる、少し運動をしたい…。でも殆どのスタジオはなんだか女性が多くて、行きづらい？又、ヨガブームの今、イメージとして、”ヨガは、女性向き？”…と思っていませんか？

そんな男性陣のために、男性を対象にしたヨガワークショップを開きます！　

●開催日：２/２５（土）４：００ PM – ５：３０ PM　(90分)　

●場　所：CRS　123 4^th Ave (bet 12^th & 13^th) 2^nd Fl.

http://www.crsny.org/ja/blog

●参加費：＄２０　

●定 員：１５名

●対　象：ヨガが初めての方、経験者の方、身体がかたいと思っている方、男性であれば年齢に関係なくどなたでも大歓迎です！

●お申込・お問い合わせ：Shoko

shoko@shokoyoga.com　

＊定員になり次第締め切ります。お申込は、お早めに！

■    Shoko <アヌサラ®インスパイアド ヨガティチャー＞

北海道出身、元テレビアナウンサー。1999年、ダンス留学のためNYに移住。

同時期に、自分の内面と向き合うことの出来るヨガの魅力に惹かれ、様々なスタイルのヨガを学ぶ。2006年春、Prana Yogaの資格を取得。全米ヨガアライアンス認定インストラクターとなる。現在も日々Anusara Yoga®の勉強を深めながら、New York, New Jerseyを中心に、グループクスクラス、プライベートクラス教えている。又定期的に日本でもワークショップを開催している。www.shokoyoga.com

■　Hiroki <米国公認ヨガインストラクター>

2008年、38才でヨガと出会う。　　

2009年、Pure Yogaにて200時間ヨガアライアンス認定ティーチャートレーニング修了。

2011年、Ki Power Yoga100時間ティーチャートレーニング修了。

2011年、11月より月に１度、東北震災に向けてのチャリテイーヨガを開催している。