富士市の女性整体師 瞬間バランス調整で、腰痛・肩こり・姿勢も無痛で改善!美容整体でナイスボディに!

長野県茅野市の上原考一先生に師事し、静岡で唯一、上原先生の考案した「フリースタイル整体」での施術を行っています。
整体のことを中心に、皆様に楽しんでいただけるブログにしたいと思っております。


テーマ:

こんばんは。


桜も終盤の富士市。

暖かな毎日になってきました。


今回はお客様の声をお伝えします。


春がとってもお似合いな雰囲気のSさん。

仕事がら、肩こりに悩まされて来院されました。




【痛くないというのと


女性整体師の方ということで


安心して受けられています。


目に見えて変化があるので


驚きました。


いつもリラックスできる空間です。】



Sさん、ありがとうございます。


施術中は、体に変化を感じるたびに、


「あーー不思議~さっきの痛み、もうないです。」


などと、ほ~んわかと驚いて微笑んでくれます。


私もSさんに同調されて、気持ちがほ~んわか(#^^#)



初診時のカウンセリングでは

肩こりからの頭痛で、薬をよく飲んでいるとの事でした。


今回4回目の施術時に、

Sさん

「気が付いたら頭痛で薬を飲むことがなくなってきました~♪」



肩こりで頭痛…

私も何度となく悩まされてきたので、


とっても辛さがわかります。

薬に頼りっきり…


根本を取り除いていかなければ、

対処療法でしかないのですよね~


頭痛薬を飲まずにいられるようになったということは、

根本から改善に向かっているのでしょう。


Sさんはお伝えしたセルフケアも仕事の合間にやっているそうです。


私の娘と同じくらいの年齢のSさんは、

不規則でハードなお仕事で頑張っています。


これからも体のケアを大事にしていってほしいと思います(^_-)-☆





FS整体ってどんな整体?

【瞬間バランス調整】  

http://www.fs-s.jp/  

 

FS整体研究会所属

富士市の女性整体師

整体&美容整体   ~ボディーバランス笑美~

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富士市松岡856-3タウンハウス中川C

(岩松小学校体育館すぐ横)

営業時間10:00~20:00

整体~4500円  美容整体~5000円

元気~0円(^^)v

★日曜祝祭日もやっています

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ご予約・お問い合わせは

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こんにちは。


富士市の女性整体師

ボディーバランス笑美です。


今日はいい天気で暖かな富士市。


桜の開花が遅れているようで、まだ咲いてないですね。


広見公園の桜を見たことがないので

今年は行ってみたいと思っています(#^^#)



3年近く当院へ通っていて、

メンテナンスで月1回来てる方がいます。


いつも、不調はほとんどないですが


今回は左腿の外側が、引っ張られるような違和感・痛みを

ここ数日感じているとの事。


姿勢を見ると今回は左肩が下がっていました。



自分では傾きに気が付いていませんでした。



瞬間バランス調整での施術後は、

左腿の違和感と痛みはなくなりました。


そして下がっていた左肩は右肩と同じ高さにもどっていました。


知らず知らずかばっていたのですね~

自分では無意識に。


どうしたら痛みを感じにくくなるのかを

体は知っているのです。


だから左に傾いていたんでしょう。


自分で意識しなくとも、

自然に体は楽な方向を察知して

痛みを和らげ、かばおうとしているんですね~


この方もおっしゃっていました。

 

「体って正直で凄いですよね!

自分では感じていなくても、

体が勝手にかばったりしてるんだー」

 

と(*^^*)



例えば、お腹が痛い時。


体を反り返して叩いたりはしないと思います(笑)


誰もがする行動は、

体を丸めてお腹をさすりますよね。


これも同じ。


少しでも痛みを和らげ

楽になることを体が知っていて、


自然にそのような姿勢や行動をとるのですね。


体は本当に正直ですよ~


だから難しく考えなくても、

体の声に従ってあげたら、きっと体は楽になる。


そんなことを今回の症例で

改めて感じました(^.^)





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こんばんは。


富士市の女性整体師

ボディーバランス笑美です。


今回は、左側の首と肩のコリで来院された

Tさんのお話です。


先月のma-ne3月号をみて、

来ていただいたそうです。



体の動きの検査で、後屈をしてもらいました。

ご本人は無意識ですが、体は結構右側に傾いて、

角度が浅い後屈でした


そして、うでを上げたり足をあげてもらったりの検査では

痛みや動きにくいのはすべて右側でした。


Tさん、自分は左側が調子悪いと思っていたのに

検査してみると可動域や動きにくいのが右側だったことに

不思議がっていました。


ボキボキの施術を受けた事もあり、

当院では痛みや恐怖を感じる施術はないと安心して

受けていただけました。


施術中、

その場でどんどんご自身の体が変化していくのを

しっかりと感じとっていました。



そして、施術後…


後屈は、ほぼまっすぐ。

施術前よりも深くなり、可動域は確実に伸びていました。


主訴であった左側の肩と首は気にならなくなっていました。


そして、気が付いたのは

背中の軽さ!!


背中の張りは訴えていませんでしたが、

施術が終わると、


「背中がスッキリ!軽いーー\(^o^)/」

と腕を回したりして喜んでいました。


左側が気になっていたから

背中の張りに気が付いていなかったのかもしれません。


体全体のバランスを整えることで、

自覚していなかった部分もスッキリ楽になったのを

感じてもらえました。


痛みや違和感があるところ=原因の箇所

ではないのです。


そして、自覚している痛みの箇所に気持ちが集中しているために

別の個所に気が付いていないこともあります。


部分ではない、体全体のバランスが大事ですよー(^_-)-☆




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こんばんは。


富士市の女性整体師

ボディーバランス笑美です。


あなたは腰痛を経験したことがありますか?


昨日、一昨日のブログでお伝えしたYさんの

腰痛肩こりの経過…ちょっと覗いてみてください↓


・腰を曲げられない腰痛とカチコチ肩こり、猫背でした。

なぜYさんが腰痛と肩こりが改善したか?


日本人の10人に1人が腰痛持ちだと言われています。


その原因は…


【「腰痛に関する様々な数値・統計データ」より抜粋】


・腰痛全体の約85%は、レントゲンなどで腰に異常が見られない腰痛症

 

 その3分の2(腰痛全体の約半分)には、多かれ少なかれ、

 ストレス、不安、うつなどの"心理・社会的要因"が関与している(心因性腰痛症 )。

・EUが2004年に発表した「慢性腰痛の治療ガイドライン」によると、

 慢性的な腰痛の患者の1/3に、痛みの原因として

 

 「強いストレスなどの精神的問題」

 「うつ 症状」

 「薬物乱用」の関与がある。


 また、慢性腰痛の患者の約80%に抑うつ状態(うつ病になりかけの状態)が

 確認されたとの報告もある。


・内蔵の病気、骨のがんや細菌感染などの内科的疾患 が原因の腰痛は、

 腰痛全体の1~2%程度といわれる。


                          (抜粋、参考はここまで)



どうでしょうか?


心因性の腰痛が腰痛の約半分…


腰痛持ちの85%がレントゲンで異常なしと言われていること。


あなたも

「レントゲンでは異常ありません。

湿布と痛み止めを出しておきます。」


と言われたことがあるのではないでしょうか?(^^;


この腰痛の統計データ研究結果に

ビックリですよね?




そして、肩こりとの関係

(「腰痛に関する様々な数値・統計データ研究結果」より)


・肩こりのある人の約70%、ストレスのある人の約40%が腰痛をもっている。


・腰痛経験者は、未経験者の約10倍腰痛になりやすい。

 肩こりのある人は、無い人の約3倍腰痛になりやすい。



前回ブログの「Yさん」

まさに

心因性の腰痛だったのでしょう…。


肉体的原因(座りっぱなしでPC)はあるものの、

心因性(ストレス)が3分の2だったのかもしれませんね(>_<)


切っても切れない、ココロと体の繋がり。


ストレスだけでも参っているのに

腰も痛むようになった…


そんな方は

ストレスという荷物を少しでも軽減するために


当院で、たくさんお話してださいね(^^)/


FS整体は

【心体美】のバランスを整えることができる整体法ですから(^_-)-☆


病は気からという言葉は

本当に本当ですよね~


Yさんのように、心身から腰痛と肩こりから

解放されたい方、

当院へお問い合わせください♪



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こんばんは。


富士市の女性整体師

ボディーバランス笑美です。


昨日の続き…


Yさんが腰痛と肩凝りから解放された理由について。


<Yさんの腰痛と肩凝りの原因>

 

  ・仕事で毎日ずっと座りっぱなしでPCとにらめっこ。

  ・職場でのストレス



<改善された要因>

 

1・会社を退職したこと

2.整体へ通い、継続して体のメンテナンスを行っていること


会社を退職して専業主婦になりました。

PC作業で座り続けることがなくなりました。


動かずいれば血液循環も悪くなりますし、

PCで目の疲れもあります。


これは肉体的な原因から解放された結果でしょう。


そして、職場でのストレスです。

これは精神的な原因から解放された結果です。


Yさんいわく、

今思えばこの精神的な原因が1番ではなかったのかと

おっしゃっていました。


そして、当院へ定期的にお越しになっています。

症状の度合いなどによって、

来ていただく回数やスパンを、Yさんと相談しながら

決めてきました。


Yさんは、キッチリと守って通院し

お伝えしたセルフケアも続けています。


それと、

体のメンテナンスを続けていく事が大事だということを

しっかりと理解しています。


私に心を開いてくれて、

世間話や、ご家庭のことでも色々話してくれるようになり、


きっと体も心もスッキリしてくださっていると思います。


Yさん、見違えるほど元気になったので

私はとても嬉しいです(^^♪


ここで、私がちょっと強調して言いたいことがあります。


腰痛や肩こりは、

肉体的な問題だけではないことです。


Yさんのようにストレスが大きくかかわっているのです。


また次回にその点についてお伝えしますね(^_-)-☆



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