ヨガ時間

京都生まれ京都育ち☆
6年ほど前から東京に住んでる
フリーのヨガインストラクターです

ヨガのおかげさんで超安産でした❤
門前仲町でもヨガ教室しております。

☆宜しくお願い致します☆あい

ヨガ教室『門前仲町駅近く』

初心者大歓迎です❤YOGAで一緒にリフレッシュしましょぉ! 

・マタニティヨガ ・赤ちゃんとヨガ(ママヨガ)・ビギナーヨガ ・リラックスヨガなど


詳しくはお問い合わせください  お待ちしておりますaya
monnakaai@gmail.com


(時々、お返事をしてもエラーで送れない場合がございます、

設定を確認して下さい。返事がない場合は他のアドレスから再度お願い致します。

お問い合わせ以外のお返事ができません事ご了承くださいペコッ)



$ヨガ時間


$ヨガ時間

$ヨガ時間

臨時追加クラスも有ります☆・セミプライベートレッスン有り




テーマ:
梅雨明けしたそうですね〜


さてさて門前仲町    産後&ママヨガ  
空き状況です↓

8/5金曜10:30〜11:30 《満員》
8/19金曜10:30〜11:30 《空きあり》
8/26金曜10:30〜11:30《満員》

monnakaai@gmail.com


ラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブ

一泊旅に出ました。
もう帰ります。笑

詳しくはまた今度。

{5E968AF1-E38B-445A-B6E9-A4CCB2377CCA}

{50970460-482B-4E7F-A14B-D65899C831C5}

{31642EFF-A151-4F7A-9577-02F55345CD39}
棚田。

{F3A814F0-6C8D-4925-A2DB-46C759B8CFA3}
娘初海。
リアクションゼロ。
足首までしか入らず…笑
{C130AEFE-6BB1-4DC4-A1DD-CC6FC4ECC899}

ありがとう。
AD
いいね!した人  |  リブログ(0)
最近の画像つき記事  もっと見る >>

テーマ:
今日もワハハハな楽しい産後ヨガ。

3か月〜7歳(今日が誕生日の女の子)までのお子さんと一緒に、ママの為の産後ヨガ。
夏休み中ですから二人お子さんを連れて来てくれる方も❗️

{EDF65630-B8B2-42CC-AAAE-B940DFBE096E}


また来週ラブ

8/17はマタニティヨガと産後ヨガ
お盆休みです花火



{DDA50C0F-59C1-4838-998A-F92E31A4178D}



AD
いいね!した人  |  リブログ(0)

テーマ:
{3DE11EB4-4297-43F5-ABB1-ED7CE7B52EBA:01}

プルプルしながら
『つかないようにしているよ』と。


みてー!みてー!
叫んでます 笑





最近ひらがなが本当に読めるようになりました。そんなに早過ぎなくていいと思うのですが、楽しいみたいで。

ねこ
へび
くつ
ふりかけ
おとうちゃん

など一つ一つ指をさすと読んでくれる。
調子悪いとふざけて読めないフリ。
{BE7C7AE7-A144-4CEC-BA29-424BE3EE8603:01}

この本を読みながら別のあいうえお表を指差しに行くから、寝る前に毎日20分くらいひらがなで遊んではります…。
ほとんど丸暗記できるのは2歳のスポンジ脳、吸収力の凄さよ。
ああ羨まし。



打ち上げ花火打ち上げ花火打ち上げ花火打ち上げ花火打ち上げ花火打ち上げ花火打ち上げ花火打ち上げ花火打ち上げ花火打ち上げ花火打ち上げ花火打ち上げ花火


仕事帰り2年に一回の
子宮がん検診へ行きました。

ドキドキ。
あの検診台。変な汗出ますー。

ああ終わってよかった。

オプション3000円でエコーで子宮内も見てくれると言う事でお願いしました。
一瞬で終わるけど後回しにしがちな検診、、、。
ハガキがきたらすぐ行こう❗️





AD
いいね!した人  |  リブログ(0)

テーマ:
涼しい涼しい東京。
朝方寒くて薄い毛布を出しました。

過ごしやすいけど
盆地で育った私は夏は暑くないとなんだか物足りない。




最近 娘の食欲、ちょい落ちた気がする。

{6B12330F-6711-4B08-83E8-D6FB7B7EE08E:01}

おかわりしない時も。

{7893374D-9515-440D-A464-7B95F5ED8DB6:01}

怖いからトイレでしないと言ってたが
一年ぶりぐらいにトイレに座った。

座っただけやけど 笑
がんばったな

{76320422-1660-44FF-9BE1-84705BE0EED9:01}
私がキッチンにいると、
お料理したい。と言ってくるので
きゅうりを常に準備しています、、、
毎日ボリボリきゅうりを消費。
{DB6D8D40-DFAE-4DA9-A48F-8E84C1929B79:01}
野菜に興味があるのね。





ラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブ


今日も産後ママヨガ@門前仲町に来て頂きありがとうございました。

2〜9ヶ月の赤ちゃん達もがんばったね
可愛いかったなー。


掃除後ヨガ練してたら、棚下におもちゃのボールが三つもあったよ。笑
産後ママヨガでおもちゃいっぱい出して遊んでたしね。なんだかさらに赤ちゃん達が可愛いく思えた瞬間。
{956014E9-F39D-4935-B3ED-84F2E4FFDDFB:01}

{3974E806-7E17-4213-95EA-A8C3A7C4C74B:01}

このダウンドッグポーズをしていたらボールを見つけた。笑
視界が逆さになりいつもと違った新しい発見があります。
いいね!した人  |  リブログ(0)

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。