ヨガ時間

京都生まれ京都育ち☆
6年ほど前から東京に住んでる
フリーのヨガインストラクターです

ヨガのおかげさんで超安産でした❤
門前仲町でもヨガ教室しております。

☆宜しくお願い致します☆あい

ヨガ教室『門前仲町駅近く』

初心者大歓迎です❤YOGAで一緒にリフレッシュしましょぉ! 

・マタニティヨガ ・赤ちゃんとヨガ(ママヨガ)・ビギナーヨガ ・リラックスヨガなど


詳しくはお問い合わせください  お待ちしておりますaya
monnakaai@gmail.com


(時々、お返事をしてもエラーで送れない場合がございます、

設定を確認して下さい。返事がない場合は他のアドレスから再度お願い致します。

お問い合わせ以外のお返事ができません事ご了承くださいペコッ)



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臨時追加クラスも有ります☆・セミプライベートレッスン有り



NEW !
テーマ:
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毎日面白いことしてくれます。

今日は宙に浮いてます。

『ほらみてー!かあちゃん見てー!』
ばかり言うてます。笑
ケンケンパッ。
ツーステップ。
出来るようになりました。



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これは寝室が寒いから窓枠に貼ろうかと…
思ったものを…おもちゃにして遊んではります。笑

無気力ピスケ無気力ピスケ無気力ピスケ無気力ピスケ無気力ピスケ無気力ピスケ無気力ピスケ無気力ピスケ無気力ピスケ無気力ピスケ無気力ピスケ

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明日も一緒にヨガするみなさま
宜しくお願い致しますとびだすうさぎ2とびだすうさぎ1とびだすうさぎ2とびだすうさぎ1とびだすうさぎ2

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デトックスやストレス解消には
ホットヨガがオススメです。

今はたくさんホットヨガスタジオがありますね〜湿度や温度の環境もスタジオそれぞれ。

私はなんやかんやでもう10年以上ホットヨガをしています。
やめられませんねつながるうさぎつながるピスケつながるうさぎつながるピスケつながるうさぎつながるピスケ
あと何10年ぐらいホットヨガできるかな?

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うちはホットヨガスタジオではなく常温です



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門前仲町ヨガ教室スケジュールです。


生徒さんへ

いつもありがとうございます。


来月のスケジュールです、

ご予約はお早めにどうぞ。


🔴産後&ママヨガ

2/3金曜10:3011:30 

2/10金曜10:3011:30

2/24金曜10:3011:30


🔴マタニティヨガ

2/8水曜10:3011:40

2/22水曜10:3011:40


🔴土曜ママヨガ

2/4土曜  10:0011:15

復帰されたママさんやマタニティの方も大歓迎です。

(このクラスはできればお子さまを預けてママお一人でご参加ください。難しい場合は子連れ可能ですがハイハイくらいまでのお子さまとさせて下さい。)


ご予約、お問い合わせはこちらへどうぞ。初心者の方も大歓迎です。

monnakaai@gmail.com


満員の場合はキャンセル待ちとなります。クラスを増設する時はメールでお知らせ致します。継続して通われている生徒さんを優先する場合がありますので、ご了承下さいませ。


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(天候体調などによりスケジュールが変更になったり、休講になったりすることもあります。)


お待ちしています^_^

宜しくお願いします。


 

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ようやく落ち着いてきた。

人生初娘、旦那がインフルエンザになりました。

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明日から出勤。

またいろんな方に助けてもらい、、、
義理のお母さん、代行して下さる先生方、門前仲町の生徒さま、
おかげさまで
日常に戻れそうだわ…

感謝感謝 ありがとうございます。



40度の高熱は本当に可哀想でした。
看病も新生児の授乳ばりにキツイ大泣きうさぎ
しかし2日で復活し、数日元気な3歳児と家で過ごさなあかん、っていう。。。
(トトロDVDデビュー)

旦那はインフルうつるし。
私は声を失うし…。


良い経験になりました。。。
二度と経験したくないわ。。。


みなさまも気をつけてください、
って私らも気をつけていたのですがね…


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