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2010-09-18 07:30:00

18日目！ＹＯＲＩＫＯさんスタートです♪

テーマ：美保さんの断食道場

YORIKOさん今日から
ですね～


ここのところ体調を崩され、
お元気なかったです

YORIKOさんは私に「珊瑚カルシウム」タブレットを分け与えてくれた、大げさだけど…『命の恩人』です
2年間苦しめられた腰痛が、たった1回でなくなったんですキラキラ

だから、YORIKOさんにもﾌｪﾘｴに通ってもらって、酵素飲んでもらって元気になってもらいたいです。

あまり、無理せずゆっくりやっていきましょうね

ペタしてね

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2010-09-18 00:01:29

17日目キュート看護師さん、酵素！飲み始めてﾀﾞｲｴｯﾄ順調ですか？

テーマ：美保さんの断食道場
キュート看護師！Ｓ．Ｎさん目

そう！

あなたのことです音譜

ここのところ、代謝がかなりＵＰアップしたせいか…

ケア始まる前から『暑い！暑い！』と一人ごとが増え

だんだんと、脚のむくみがとれ太ももも小さくなってきましたねニコニコ

そして、ここ最近始めた「酵素ダイエット」メラメラ

更に、燃えてください！！

毎日「半日ﾀﾞｲｴｯﾄ」的な勢いでしたが、いかがな感じでしょうかはてなマーク

今週、土曜日・・・お会いできるの音譜楽しみにしていまーーすヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ

ペタしてね
記事URL コメント ペタ
2010-09-17 23:01:15

17日目美保さんの晩ごはん

テーマ：美保さんの断食道場

イチゴイチエ-image0010.jpg



今日の晩ごはんは「ﾅﾁｭﾗﾙﾊｲｼﾞｰﾝ」
ﾊﾞｰｼﾞｮﾝでニコニコ

ひらめき電球野菜サラダ
ひらめき電球湯豆腐のピリ辛おろしぽん酢
ひらめき電球なすびの煮浸し
ひらめき電球納豆
ひらめき電球冬瓜となめこの味噌汁
ひらめき電球玄米ご飯ラーメン

です!!

お腹いっぱーいアップ
頂きましたキラキラ

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