ユニフォーム忘れた!!

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今日は練習試合で大阪西成まで遠征車


みんなグランドコートを脱いでいざアップ野球

って時に教え子の一人が何とユニフォームを間違えてきてるではないですかあせる

普通のTシャツ着てるし…チョットおもろいし得意げ

家族の誰か気づくやろ普通パー


これは監督に見つかると怒られる上に

絶対試合に出してもらえない事に…


これがこの子の教育に良いのか悪いのか

ただ今日は最終戦という事もあってその子に僕のユニフォームを貸してあげることに

ただし、ユニフォームのロゴが指導者用はピンク

選手用は赤

見つかるリスクは高い…


なもんで、

『監督に見つかるまでいうなよ』

って事で僕のユニフォームを着て何もなかったかのように試合に。


指導者が僕を入れて四人行ってたけど誰も気づかず…

指導者の誰か気づくやろ普通ガーン


この後楽しみにしてたのが

なんてゆって僕にそのユニフォームを返すかラブラブ


さすがに中一やし、何も気つかんとそのまま返すんかとおもえば

『ありがとうございました。洗って返します』

これが普通と思う人も多いでしょうが

これが凄く嬉しかったニコニコ

さすが僕の教え子感謝の気持ちを忘れません

まあ、ありがとうございましたって普通に返してたら説教やけど…爆弾

あらわんで良いよと言うのをわかってたとしても、

この気遣いが必要です


とまあ今日も子供にあったかい気持ちをもらった一日でしたクローバー



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上腕三等筋とは、簡単に言うと、力こぶの裏側かな

トレーニングとかの方法、筋肉の場所は

http://diet.sakuraweb.com/log/muscles_52.html


のサイトを参考にしてもらった方がわかりやすいかな

なかなか文章で説明するのは難しいけど


あせる

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明日は野球の試合

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明日は前回肋骨を折って以来の野球…



今回も助っ人。ショートで先発予定チョキ

サードよりかは得意だけど

いつも硬式でやってるから

軟式だとチョット送球が不安

明日はちゃんと投げれるだろうか…


前回はほったと思ったら1m手前でワンバン


助っ人だからあの人はうまいと思われてる

そんなチームの人の視線が怖いドクロ

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3kg減量

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最近カイロの為に体重を増やそうと

夜帰ったらものを食べるようにして太ろうと頑張っておりました…にひひ


がしかし~

久々体重計に乗ると、順調に太ってきてた体重が

3kg減あせる


このままでは現役時代のガリガリ体重に…


ただ太るのは不細工やからと思って、

ちょっとした合間にアイソメトリックエクセサイズだけやってたのが

やりすぎたのか!?

でもそんな事でやせるわけもなく…


とりあえず太るためにもっと飯を食わなくては


夢設計図

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久々に自分の夢年表を見ました!!

これは何年か前に本をもとにして作ったものニコニコ

久々に見てみると、今まで夢だったものが結構手の届きそうな目標に変わってたりチョキ

もう達成しちゃってたり…


今のところの夢は


・人から感謝されるような人間になる

・自社ビルを持つ

・野球を教える施設を作る

・プロ選手のトレーナー

・野球に関する本の出版

・高校野球の監督

・自分が指導するチームで全国制覇

・野球クラブチームのオーナー

・死ぬまで野球が出来る健康な体

・30歳までに結婚する

・マイホームを建てる

・子供に野球を教える

・家族全員が笑ってられる。またみんながやりたい事ができる環境を作る

・自宅にバッティングセンター

・北海道に別荘を持つ


ナドナド


カイロや施術に関してはここには書かなかったけど今は夢ではなくもう手の届きそうな

目標になったものが多かったですべーっだ!

僕もチョットは成長したかな!!


しかしここで安心することなく

もっと夢リストを増やして生きたいと思いま~すニコニコ


生きてる間に後悔だけはしないように、やりたい事にはすべて挑戦するつもりですグッド!


しかし結婚の夢が一番ネックか・・・・・・あせる


20代で始める「夢設計図」
¥1,400
株式会社 ビーケーワン

結婚式の出し物

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11月の結婚式の出し物きまりましたーニコニコ


みんなの意見も参考にさせてもらって、

マブダチを僕ともう一人が歌っている間に音譜

一人の頭を筆にして(いわゆる人筆!?

それをみんなが逆立ち状態でもって


って書く事に決定。

これやったら歌ってる僕はダダすべりチャウン汗

と思うんで、歌ってる途中になんかぼけなくては…


という事で、これからはどうやってぼけるか考える日々に突入


どうせやったら僕が筆になりたかった・・・

結婚式

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近々高校の野球部の同級生が結婚します~

一人が11月もう一人が12月に結婚するみたい晴れ


この二人と僕は野球部でも常に行動を共にし、

3バカと呼ばれていたぐらいおっちょこちょいな三人組ニコニコ


ですが~~二人は落ち着いてしまい残ったのはほんとにバカな僕だけ・・・・汗


結婚式でなんかやってと言われてるんですが~何も良いアイデアも浮かばず

毎日このことを考える日々・・・・


大好きな二人の為になんかしてやりたい!!

なんか良いアイデアないかなはてなマーク

トウエイライト エアーストレッチローラー
\3,150
株式会社ファミマ・ドット・コム

ファースト君久しぶりです

前の質問なんですが、もう遅すぎるか・・・

ごめんなさいあせる


今までは僕も院に来る選手にバランスボールでトレーニングさせていましたが、


最近はこれストレッチポール


この上に寝転がったり

寝転がりながら肩甲骨の体操なんかをするだけで、

凄く肩甲骨の可動域が広がります!!


後軽い腰痛なんかも楽になったりと


結構使えるアイテムです

オリンピックなんかでも使われているらしい

肋骨骨折に続き・・・

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今日はシニアリーグの練習日晴れ


いつものように子供と一緒にショートを守ってましたチョキ


先週ひびの入った肋骨はキャッチボールにて、

激痛が走り、おそらくまたはがれた様子・・・・あせる


まいっか~また治ってくるか~野球


なんて思ってたら

三遊間にゴロが・・・・・・・・


ここはショートの見せ場クラッカー


ジーターばりに逆シングルキャッチで、

そこからノーステップでジャンピングスロー決めてやるうり坊


なんて思ってたら

ボールがイレギュラーして僕のえらめがけて飛んでくるではありませんか


そのまま石のような硬球が僕のえらを直撃雷


お陰でもともとえらの張っている顔が

舌は切れるわ口の中は切れるわで・・・


新庄ばりのえらにフグ


やっぱ自分でプレーすんのはやめようかな~

今日は阪神、安藤投手のトレーナーをされている方のセミナーに行ってきました。


何度かコンディショニングは見学させてもらったんですが、


今までの僕には全く知らない世界・・・


内容は話すと長くなりますが、

本当に勉強になりましたニコニコ



こんなせかいがあるなんて全く知らず

色々探して野球についてはもう勉強することも無いかな・・・


なんて考えそうになってた自分にパ~ンチグー


やっぱ何でも一生勉強です


もっと色々勉強して最強の指導者になるにひひ