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約1ヶ月の体重変化グラフ







目標の1ヶ月- 3kg 大体達成





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体重 74.6kg

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泣く…ストレス解消不足泣くという行為は時にストレスの発散になるもの。夢の中で泣くのも、心の中にたまってしまっているストレスを泣くことによって解消しよう、という表れです。つまり、夢の中で解消しなければならないほど、現実では上手にストレスが発散できずに内側にためこんでしまっている、ということなのです。泣く夢を見た人は自分の中にためこんだストレスを発散する方法を考えてみる必要があります。泣きながらそのまま目が覚めた、などという経験がある人は特に神経質になってしまっている状態です。精神的に弱っている人がこういう状態に陥ることが多いので、一度「心の洗濯」をするよう心がけましょう。
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ダウンタウンの浜ちゃん()になにか一言言われて涙が溢れる夢を見た。そして目が覚めるという正しく上の状態。

なんというメンヘラ日記(笑)だが仕事はおもんない、帰ってもおもんないではぁまじはぁ状態。せめてvcできたらなぁ。壁薄すぎやで(´;ω;`)
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