小野真理子のバレエ・マスターストレッチ・ピラティス

バレエ、マスターストレッチ、ピラティス、ボディキーを元に考案したオリジナルメソッドを生かし、
バレエを始めダンスに関わる全ての方のコンディショニングについて書いています。


studio AWAKE 東京 恵比寿・中目黒 

【レッスン】バレエ マスターストレッチ ピラティス (グループ/プライベート)

【資格コース】 コンディショニング ピラティス マスターストレッチ

火) 11:15-12:15 ピラティス・マスターストレッチ(隔週)

    12:15-13:45 バレエ 入門・基礎

    13:45-14:15 トウシューズ

    18:30-20:45 ジュニア ピラティス・バレエ・トウシューズ

(木) 19:00-20:00 ピラティス

    20:00-21:30 バレエ 初級

    21:30-22:00 トウシューズ

(金) 10:15-11:15 ピラティス・マスターストレッチ(隔週)

    11:15-12:45 バレエ 初級

    18:00-19:30 ジュニア ピラティス(中目黒)

(土) 10:30-11:30 ピラティス(中目黒)

    13:15-14:45 バレエ 初級

    14:45-15:15 トウシューズ

(日) 12:30-14:10 ジュニア ピラティス・バレエバーレッスン

    14:15-15:15 マスターストレッチ

    15:15-16:45 バレエ 入門・基礎 WS 2月テーマ<片足で立つ!>


【場所】 JR山手線・日比谷線 恵比寿駅 より徒歩3分→地図

【問い合わせ】 こちらから



提携治療院 HALF TIME (神奈川県 大倉山)

NEW 2月25日(水)11:30-13:00 お灸ピラティススタート!

NEW !
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クラスを指導することは方向を指し示すこと。

その方向を指し示すためには自分が学ぶこと。
自分の身体から学び自分の身体を知ること。


他人の言葉や知識を使っても、本当に体得していなければ言葉に嘘が出るし、人をみることなんて出来ない。


同じ知識や言葉は使っても
同じことは伝えられないし
同じことは見られない。


勉強って都合よく誰かの言葉・知識を引用することではなく
自分の身体を通してこそ初めてその意味がある。

外の世界と自分
のバランスを探していきます。


小野真理子
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東京 恵比寿 

バレエ・ピラティス・マスターストレッチ スタジオ

AWAKE


7月分ご予約受付中です。

【休講】
5日(日) 7日(火)夜クラスのみ 

9日(木)10日(金) 


【火曜日】
7月7・14・28日
11:15-12:15 ピラティス
12:15-13:45 バレエ 入門・基礎
13:45-14:15 トウシューズ

18:30-21:00 ジュニアPBT

※7日ジュニアクラスのみ休講

【木曜日】 
7月2・16・23・30日
19:00-20:00 ピラティス
20:00-21:30 バレエ 初級
21:30-22:00 トウシューズ

【金曜日】
7月3・17・24・31日
10:15-11:15 ピラティスorマスターストレッチ☆
11:15-12:45 バレエ 初級

【土曜日】

7月4・11・25日

10:30-11:30  ピラティス

13:15-14:45  バレエ初級

14:45-15:15  トウシューズ


【日曜日】
7月12・26日
12:30-4:00 ピラティス
14:05-15:05 マスターストレッチ
15:10-16:40 バレエ 入門・基礎
16:45-17:15 トウシューズ

ご予約・ご不明な点はお問い合わせください。
問い合わせはこちらから


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小野真理子

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7月の3連休には特別クラスを行います。

ご予約受付中!!


7月18日(土)

10:30-11:45 ペアピラティス

13:15-14:45 バレエ(通常通り)

14:45-15:15 オーロラのVa

7月19日(日)

12:30-14:00 ジュニアピラティス

14:05-15:35 バレエ(通常通り)

15:40-17:10 オーロラのVa

7月20日(月)

10:15-12:00  お灸ピラティス

12:10-14:10  バレエ&ジャズ


ワークショップの詳細はこちら から



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小野真理子


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友人が送ってくれた写真。


image0005.jpg

光がたくさんの色を生み出している。

光の色は多様で

人にとっても光の色って様々。


私らしい光の色を探していきたいと思います。


The Harmony of Music and Steps vol,4
《光と影》

【日時】9月11日(金)16:00・19:00

【場所】下北沢タウンホール

【出演者】
ミュージシャン
石田佳名子 Vocal
大下和人 Reed
佐藤拓馬 Piano
佐藤慎一 Bass
東佳樹 Drums

ダンサー
小野真理子
鴨志田加奈
北村典子
藤山すみれ

【チケット料金】
前売り 3500円
当日 4000円

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関東支部
西島数博振り付け
『THE SWAN』~白鳥の湖より~
に出演させて頂きます。

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【日時】
8月30日(日)
15:45開場/16:30開演
【場所】
新国立劇場・オペラパレス
【料金】
S席8000円/A席7000円


チケットご希望の方は小野までご連絡ください。


小野真理子
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毎日リハーサルを楽しんでいます。
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昨日もかっこよすぎるお二人に刺激を受けてきました♪

テーマでもある《光と影》
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いつもそこにあるのに、目で見えることは稀で
でもそんなことを形にしようとコミュニケーションを取りながら進めていきます。

The Harmony of Music and Steps vol,4
《光と影》

【日時】9月11日(金)16:00・19:00
【場所】下北沢タウンホール
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骨の形にはそれぞれ意味がある。

大きなレバーに小さなレバー。

動きに応じて使い分けられるようにきちんと備わっている。

レバーを使い分けると
床をおすや
引き上げる
が漠然としたものではないことがよくわかる。


身体を知ること
身体と対話すること

無駄なものは1つもなく
身体って本当によく出来ているキラキラ


AWAKE
小野真理子
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昨日に引き続き、
The Harmony of Music and Steps vol,4
『Half&Half』
のリハーサル前にホッとする時間。

毎日色んなことがあるけれど、ちょっと一度外に置いて
のんびりと語らったり
音楽に耳を傾けてみたり
雨を眺めてみたり


DCIM1601.jpg


何も荷物を持たない時間。


まっさらになって、またリハーサルにのぞみたいと思います。



小野真理子
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私が出演する公演のチケット受付開始致します。

バンドも
シンガーも
ダンサーも
本当に素敵な方ばかり!!

たくさんの方に見ていただきたい舞台です。



The Harmony of Music and Steps vol,4
『Half&Half』

【日時】9月11日(金)
OPEN15:30 START16:00
OPEN18:30 START19:00
【場所】下北沢タウンホール
【チケット料金】
前売り 3500円
当日 4000円
(全席自由)


一部 道
振付 前田清実
音楽 大下和人
出演 藤山すみれ

二部 Half&Half ~光と影~

出演
Musician
石田佳名子 Vocal
大下和人 Reed
佐藤拓馬 Piano
佐藤慎一 Bass
東佳樹 Drums

Dancer
おォうちれいこ
小野真理子
鴨志田加奈
北村典子
藤山すみれ


ご予約は小野まで。
studio-awake@hotmail.co.jp

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