何がしたい?

テーマ:
何がしたいのか。

運動をしたい ?
それとも
自分が納得いくような 体に変えたい?



例えば
・バレエをしたいのか
・ピラティスをしたいのか
・マスターストレッチをしたいのか

それとも
体に向き合い 体を良くしたいのか

運動をしたい

体を変えたい

は似て非なる。

そこを見失うとズレが生じる。

AWAKEは運動をしたり 表面的な欲求を満たす場ではなく
自分に向き合い 自分にとって心地良い自分になる場です。

物事の本質を見極めていきます。




AWAKE
小野真理子





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