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年始は大好きな友達に沢山会えました

筑女
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アリサ
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最近、みんなに会うとよく結婚や出産の話になります!

この前、友達から産婦人科医さんが推奨するサイトを教えてもらいました

妊娠中は通常の2倍の葉酸が必要になるのですが、

食事から葉酸を摂取するのが難しいらしく、

友達もこのサイトを見て葉酸サプリを飲んでいたそうです!

周りに妊娠している友達も多いので、私も勉強になりました!

将来の参考にしよう

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