自律神経とアレルギー

テーマ:

 

 こんにちはニコニコ 

 

 お立ち寄り頂きありがとうございます。

 

 

 今年は桜もあっという間に咲いてどんどん季節が動いている感じです。

 

 

 気が付いたらしばらくブログアップしてないじゃないか!! 

 

 これはいかんガーン 

 

 

 子供の受験で何やら気持ちがバタバタしておりましたが無事に入学式も

 

 

 済んで日常が戻ってきましたニコニコ

 

 

 

 それにしても、花粉症もちの彼(息子)が受験終わるまで平気だったのに

 

 

(一瞬治ったかと思ったくらい)受験が終わった途端に発症してしまいましたガーン

 

 

 

 しかも、いつもよりも激しく。。。

 

 

 これを見ると、自律神経の働きが身体の症状と当てはまるんですよね。

 

 

  

 

 受験期は気分は戦闘モードDASH!

 

 

 緊張感から自律神経は交感神経優位の状態が続きます。 

 

 

 交感神経は例えて言うなら、戦闘、出撃の状態。 

 

 

 出撃の時って血圧あがって、心拍はドキドキドキドキ 食欲なんかありません。

 

 

 いつ何時、敵に出くわす可能性があるので免疫力は下がります。 

 

 

 はっきり言って、花粉なんかは相手にしてられない!

 

 

 本来なら、突撃モードの交感神経とリラックスモードの副交感神経

 

 

 がシーソーのようにバランスを取ることで健康を保っているのですが、

 

 

 

 突撃モードが長時間続くことで交感神経が働いた状態が続いてしまいます。 

 


 そして、戦闘が終わった後。。。一気にリラックスモード(副交感神経優位)へと突入!

 

 

 ひたすら寝る寝る→ゲームやるやる→食べる食べる 

 

 

 この、シーソーの揺れが激しく動くことで体調も一気に変化してしまいます。

 

 

 一気に副交感神経が優位になると、免疫機能が高まりすぎて本来攻撃

 

 

 しなくてもよい物質にまで攻撃してしまいアレルギーが出てしまいます。 

 

 

 その反動が大きければ大きいほど反応も大きいものになってしまいます。

 

 

 戦闘モード(交感神経)もリラックスモード(副交感神経)もどっちも偏っていては

 

 

 いけません✖。 仲良く、バランスを取りながら働くことが大事なんです。

 

 

 

 今だ、鼻グズグズの息子。。。副交感神経優位な状態から今度は交感神経を刺激しないと

 

 

 いけません。かといって、また戦闘モードになれ!ってことではありません。

 

 

 太陽の光をたくさん浴びて、身体を動かすことでも交感神経は活発になります。

 

 

 そして夜はゆっくり寝るぐぅぐぅ 健康的な生活を心がけることで自律神経のバランスが

 

 

 整ってくるんだけどなぁ~

 

 

 思春期の子供はなかなか思う通りには動きませぬね滝汗 (私も他人のことは言えませんが。。。)

 

 

 

 

 ご訪問ありがとうございます。

 

 今日はサードメディスンを使った香水作りのご紹介です音譜

 

 アロマの精油を使った香水作りは定番ですが、こちらでは

 

 

 サードメディスン体質診断をして、その時の自分に合った

 

 

 精油で香水を作っていきます。

  

 

 

 サードメディスンとは。。。

 

 

 8種類の薬理作用のある精油の香りを好きな香り順に並べるという

 

 

 とてもシンプルな方法でその時の心身の状態を分析できるという

 

 

 とても画期的な診断法です。

 

                 

 

 こんな感じのチャート図から現在の心身の状態、

 

 

 その人に合った精油から食事、運動法、 生活習慣などの

 

 

 アドバイスを受けることができるんです^^

 

 

 香水作りはその時のあなたに合った精油の中から好みの香りを

 

 

 選んでいただき調合して作っていきます。

 

 

 自分に合ったオリジナル香水、興味があればお声かけくださいニコニコ

 

 

 サードメディスン香水作成

       5ml 1,500円(税込)  約20分

 

 サードメディスン体質診断+香水作成

           2,000円  約40分

 

 サードメディスン体質診断のみ

            500円  約20分

 

      

 

           

 

 

 

 

 本日もお立ち寄りありがとうございます。

 

 

 

 第3回ジャズライブを開催しましたニコニコ

 

 

 今回は、お店近くのお寿司屋(仁王)さんの2Fを貸し切ってのライブ。

 

 

 お寿司屋さんの2Fはてなマーク法事みたいにならないのだろうか??という若干の

 

 

 心の不安もありましたが、”和” な雰囲気の中でのジャズライブもまた乙なものです音譜

 

 

 

 そして今回、いつものメンバーの大塚桜さん、Sumiyo Pianoさんに加えて、

 

 

 

 野田沙希さんのバイオリンも初参加音譜 事前の練習なしで、

 

 

 

 ほぼぶっつけ本番のジャズとバイオリンのコラボ!とは思えないほどの

 

 

 素晴らしいコンビネーションキラキラキラキラ 

 

 

 

 お座敷小唄、 スイートメモリーズ、情熱大陸のテーマ曲等々

 

 

 私たちどの世代も知っている曲をたくさん演奏、歌ってくれて

 

 

 気の知れた仲間たちとワイワイ飲んで食べてアットホームな

 

 

 ライブになりましたウインク