活発な精神病者の日々

統合失調症男性の日々を書いていきます


テーマ:
まだテキストも終わっていないのに
MOS EXCEL2007の試験代を請求されました(ノ_・。)

・近況

 4時
  朝食を食べる

  生卵かけご飯
  味噌汁

 9時前
  焼売とカテキン緑茶を買う

 9:30~12:30
  仕事

 12:30~
  昼食を食べる

  ご飯
  煮込みハンバーグ
  じゃがいものソテー
  コーヒーゼリー
  味噌汁

 14時から2時間
  公式テキストの問題を解いていました
  
 帰り道
  カスタードたいやきを買って食べる

 帰宅後
  ホタテわっぱ飯
  味噌汁
  焼きそばパン

 その後
  ブログを書く

 その後
  未定

・最近の出来事

 SAD(社会不安障害)自助グループにて

  自分の病気と薬の数を言ったら
  ほとんどの人から
  ドン引きされましたヽ(゜▽、゜)ノ

 性同一性障害者ミーティングが  
 終わったあと
 
  非当事者で経験もない自分は
  ミーティングで発言することなく
  終わったのですが

  当事者の人に障害求人のことを言うと
  手帳を貰えないと言っていました
  そこで自分の手帳を見せて
  「こういう物です」と言うと
  ドン引きされましたヽ(゜▽、゜)ノ
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テーマ:
今日はパソコン教室に受講しに
いきましたヽ(゚◇゚ )ノ

・近況

 4時
  起床後、朝食を食べる

  卵かけごはん

 9時
  間食を食べる

  ツナマヨデニッシュ

 9:30~12:30
  仕事

 12:30
  昼食を食べる

  ご飯
  とんかつ
  マカロニサラダ
  みかん
  味噌汁

 14時~
  パソコン教室でエクセルのドリル
  (応用編)を勉強する

 17時前
  帰宅し、夕食を食べる

  ご飯
  餃子
  もやし卵炒め

 19時以降
  エクセルの勉強

・今日の出来事

 京王線にて
  今日は遅く出たため
  各駅停車でなく急行に乗りました
  けっこう混んでいました

  踏んだ回数 1回

   1回目
   サラリーマンのかかとを踏みましたが
   気づかれませんでしたヽ(;´Д`)ノ
   謝りましたが、相手は下車しました

  踏まれた回数 2回   

   1回目
   足の指を踏まれました

   2回目
   OLが電車の揺れでよろけて
   まず足を踏まれ、続いて
   エルボーをくらいました∑(゚Д゚)

 今日の病気(ノ_・。)
   
  喉が痙攣しているため水を500mlを100円で
  買いましたがあまり効きませんでした

  体調はよく仕事もできたのですが
  腕と喉から食道まで痙攣していました

  事務の人に声をかけて出勤表を更新していないと
  言うだけで結構時間がかかりましたorz

  そのあと女性上司から体調が悪いのではないか
  言われましたが「大丈夫です」と言いました
  仕事の際には声を使う仕事でないので
  その点は大丈夫でした(・_・;)

  さらにパソコン教室で6月の予定をお願いしますと
  言おうと思ったところ声が出にくくて
  その際もダメでしたorz

  そして家に帰ってもまだ声が出にくい状態です    
  
  現在、パソコンを入力しているのも手が痙攣していて
  どうにか誤字・脱字を繰り返しながら操作しています
  たまにキーを連打していますorz

テーマ:



毎食後
セディール
ルボックス
ガバペン
デパケン

朝夕
シンメトレル
エビリファイ
タスモリン
ピレチア

就寝前
デパス
リフレックス
デパケン

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