活発な精神病者の日々

統合失調症男性の日々を書いていきます


テーマ:
今日もカラオケに行きました^^

・近況

 4時
  起床後、朝食を食べる

  おでん
  ご飯

 9時
  スポーツドリンクを購入

 9:30~12:30
  仕事

 12:30
  昼食を食べる

  豚肉の料理 
  メニュー表のコピーを貰うのを忘れてました

 14時
  カラオケに入る

  ジョイサウンド 採点 すべてスピッツの曲

  1.フェイクファー/84
  2.スターゲイザー/81
  3.テクテク/79
  4.タイムトラベル/75
  5.シロクマ/82
  6.スターゲイザー/82点
  7.テクテク/80点
  8.タイムトラベル/77
  9.群青/85
  10.スターゲイザー/79

 17時
  夕食を食べる

  刺身
  ご飯

 18時~
  メンタルヘルスマネジメントの
  問題集を解く

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