腰痛と整流術
テーマ：西洋医学＆東洋医学＆民間療法こんにちは。整流術の中西です。
寒くなってきましたね。体を動かす前のストレッチは
とても大切です。運動の前後には、必ず行う習慣をつけましょう。
今日は、腰痛体操のお話です。
日頃悩んでいる症状は、男性1位が腰痛。
女性でも1位の肩こりに次いで2位に位置しています。
病気・骨折の疑いがある人を除いて進められている
腰痛体操ですが、本当に効果があるのでしょうか?
腰痛体操の効果を研究した事例がありますので
ご案内いたします。
日本整形外科学会・日本運動器リハビリテーション学会
日本臨床整形外科医会の3つの学会が研究しています。
腰痛の患者さんを「腰痛体操群」と「消炎鎮痛剤群」とに
わけての研究です。
最終報告は、まだ出されていませんが、8週間経過の報告が
出ています。それによると、改善率は、体操群は60％。
消炎鎮痛剤群は40％です。
両者共に腰痛の改善が見られます。
この結果であれば、薬の服用は、免疫力の低下を招くので
腰痛体操での改善が好ましい療法と言えます。
腰痛体操は、筋肉をほぐすストレッチと筋肉を鍛える
筋力トレーニングと両方が含まれます。
腰痛も、様々な原因で起こりますので、次にあげる腰痛は
直ぐに医者での診察をお勧めします。
① 楽になる姿勢がない。
② 熱がある。
③ 冷や汗が出る。
ここで言う腰痛は、医療機関で検査しても原因がわからない腰痛です。
今回の研究に、東洋医学療法も取り入れて結果を見たいものです。
整形外科・整体院・カイロなどでの腰痛の治療は、筋肉をほぐして
神経の圧迫を改善したり、血流を改善したり、骨盤矯正などで腰痛の
改善をします。
しかし腰痛の治療に最も重要な「腰の筋肉が何故凝るのか・
何が原因なのか」には焦点があたりません。
原因については、生まれつきだとか姿勢が悪いとかが精一杯の回答です。
せっかくの腰痛体操も一時的な腰痛の改善になってしまいます。
根幹治療でないのが問題です。
腰痛体操は、腰痛以外の部分でも役に立つ事は大いにあると
思いますが「腰痛が治る」には至らずに改善です。
腰痛体操は、毎日行う事も重要です。
しかし、体操のやり方がわからない人もいらっしゃると思います。
そこで整流術 !
整流術なら出張施術ですので解り易く・無理なくご指導いたします。
お気軽にご利用下さい。
腰痛も他の痛みも、様々な原因が考えられますので
治療方針も様々です。
家内が、週に1回高齢者を集め貸しスタジオでストレッチを
実施しています。80歳以上の女性も参加しています。
女性専門で行っていますが、医療的指導よりも心のケアが体調改善に
役立っている様子です。
狛江市で実施しているので、興味のある人は相談してみては如何ですか?
高齢者・マイペースのクラブみたいですよ。
整流術は、腰痛の痛みの原因から改善をする施術です。
通常の倍の時間を要します。
しかし、終わった時の気持ちよさも整体・カイロ・鍼灸院等の倍は
感じられる事でしょう。
本物を求める貴方は、整流術を一度受けてみて下さい。
何事も経験が大切です。悪ければ、切り捨てて下さい。
まずは、ご相談からして見ませんか。お待ちしています。
週末は、雨が降りそうです。
首もとを暖かくして、風邪の侵入を防止しましょう。
