台風一過

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台風一過です。
無事に帰宅できたんで、酒飲んでもいっか、です。

サークルでワルツのスローアウェイオーバースウェイをやりました。
男性は体をねじってはいけないそうです。
腰の上に肩をきちんと乗せなければなりません。
そういえば、スタンダードで、腰をねじる動きってあんまりないような気がします。
タンゴのツイストターンくらいですかね。
CBM(コントラリ-ボディムーブメント)もねじってはいませんからね。

最近、腰が痛いのはたぶん使い方が悪いのでしょう。
多くの男性は、腰を前後に動かすのは得意です。
(女性もですね。)
ちゃんと理由があるらしいです

 

https://www.youtube.com/watch?v=PtYIwL9FUoY

 

 

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