「新型コロナウイルス」感染拡大防止の為
3月3日~17日までの2週間
全クラス休講とさせて頂いておりましたが
3月18日(水)よりレッスンを再開致します。

★レッスン再開後のお願い★

手洗い、うがいを徹底して頂き
スタジオにあるアルコール除菌ジェルを
ご利用ください。
少しでも体調の悪い方は
お休み頂きますようお願い致します。

換気の為窓を開けてレッスン致しますので
羽織るものをお持ち下さい。
マスクをお持ちの方は
レッスン時着用をお願い致します。

​感染防御に出来る限り注意して
レッスンを行いたいと思います。


こんにちは🌞
スタジオバレエワークス代表の
ジャーミン早紀です。
最近忙しくてなかなか更新できていません😳
言い訳です🥴
去年12月22日のミニ発表会の様子
も載せようと思っていますが
またそれは後日🤗🤣


今日は月に1回のイベントクラス
【バレエストレッチクラス】
のご紹介です✨

講師は本田紀子先生👩‍🏫


今回は紀子先生から
メッセージを頂きました😍

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓


こんにちは!
バレエストレッチ担当の本田紀子です。
バレエストレッチってどんな事をするの?
こんな人にオススメなんです!

❣️バレエなんてした事ないけど、やってみたい!
❣️体が固い!
❣️運動不足を解消したい!など…

バレエ音楽に合わせて体を動かし、
柔軟性のある痛みのない体作りを
一緒にしませんか?

レッスン内容は…

柔軟運動をした後、


タオルを使って肩甲骨と


固まった肩周りをほぐします。

肩甲骨周りがほぐれてくると肩凝りが解消され、四十肩、五十肩も緩和します。

簡単な筋トレなどもします。
日頃使っていない筋肉を動かします。

こんな感じで体の悩みを持った方の為のレッスンを楽しく健康的にしております!
是非一度レッスンに来てみて下さい!
お待ちしておりまーす

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜


という事で紀子先生の
【バレエストレッチ】は
毎月2週目(今月は2週目が祝日の為3週目)の火曜日
次回開催日は
2月18日(火)14:30〜15:30です✨
ご予約・お問合せお待ちしております✨


こんばんは。
スタジオバレエワークスの
ジャーミン早紀です。

毎日があっという間に過ぎ・・・

今週日曜日12月22日14:30〜
スタジオバレエワークス第1回目の
ミニ発表会です!!

無事に発表会の日を迎えられますように!!

お時間ある方は是非お越し下さい✨
無料です✨
来られる場合は下記よりメッセージ下さいね。
詳細をお知らせ致します。


インフルエンザや胃腸炎などが
とっても流行っていますので
皆様もお気をつけ下さい✨




こんにちは。

スタジオバレエワークス代表の

ジャーミン 早紀です。



ハロウィンなのでコスチュームを着て

レッスンしましたよ〜🎃👻


スタジオバレエワークスでは

12月のミニ発表会に向けて

楽しくお稽古しています✨

またお写真載せようと思っています🌈


子供の体験レッスンをお考えの方は

1月以降でお願い致します🙇‍♀️✨



スタジオウェブサイトはこちら


こんにちは。

スタジオバレエワークス代表の

ジャーミン早紀です。

なかなかブログを書く時間ができず

久々の更新です。

 

7月に出産、8月から少しずつ指導復帰、

9月からは全クラス復帰して

毎日時間が足らず

やる事が溜まりすぎてパニックです笑

 

さて、9月は4週目の28日が

(2歳児クラス)プレバレエ開催日でした。

まずはご挨拶からスタート。

とっても可愛いですね♪

 

9月は初めての子が多かったです♪

 

みんなとっても楽しそうに踊ってくれましたよ☆

 

レッスンが終わったら恒例のオモチャ遊び。

ヨガブロックも人気ですw

 

10月のプレバレエ(2歳児クラス)開催日は

10月19日(土)11:15~12:00

ご予約お待ちしておりまーす☆

 

ご予約はこちらから

 

スタジオウェブサイトはこちら

こんにちは。
スタジオバレエワークス代表の
ジャーミン 早紀です。

妊娠によりお休みを頂いておりましたが

無事出産する事が出来ました。

まだしばらくはご迷惑をお掛けしますが

これからもどうぞよろしくお願い致します。


8月後半から少しずつ復帰、

そして9月からは完全復帰

させて頂こうと思っています。

ご理解ご協力ありがとうございました✨


こんにちは。
スタジオバレエワークス代表の
ジャーミン 早紀です。
ご無沙汰しております。

今日は8月からスタートする
新しいクラスのご紹介です!!

【バレエストレッチ】
(毎月第2火曜日14:30〜15:30)
講師は“本田紀子先生
スタート第1回目のクラスは
8月13日(火)14:30〜15:30
❣️未経験者大歓迎!!
❣️体が硬い方も大歓迎!!
❣️ご年配の方も安心!!
❣️昔バレエがやりたかった方!
❣️以前バレエをやっていた方!
❣️どんな方も大歓迎!!

月1度のみのイベントクラスです!
入会金やスタジオ維持費等も要りません。
1回¥2500です。
(ちなみに他のクラスと
このクラスを併用して
お月謝や5ヶ月間有効の
10回券などの選択も可能。
その場合レッスン代が安くなりますが
入会金・スタジオ維持費が要ります)

1ヶ月に1回のイベントクラスは
体験制度がなく、
1回¥2500で来たい時にご予約し、
来て頂くのですが、

今回第1回目と言う事で…
8月13日のみ¥1500
で受講出来ます!


〜クラス内容〜
タオルを使って肩甲骨を動かし肩凝り解消に。腹筋背筋等の軽い筋トレ、インナーマッスルの強化は腰痛予防、骨盤底筋が強くなり尿漏れなどの予防にも繋がります。下半身の運動なども取り入れ、少しバーを使いながらバレエの要素も少し取り入れつつ身体や腕を動かしながら無駄な脂肪を取り除き引き締まった身体作りを目指します。


お問合せ・ご予約お待ちしております!



本田紀子先生経歴

3歳よりバレエを始め、マユミバレエ教室でバレエを学びながら18歳の頃、田中バレエアートで田中俊行に師事。

北京舞踊学校に研修、大阪芸術大学・舞踊コース卒業後、堀内充に師事。

のちにノリコバレエ教室開講。

10年近く子供から大人まで楽しく指導しています。

​現在整骨院でバレエストレッチを指導。





スタジオバレエワークス代表の
ジャーミン 早紀です。

1ヶ月に1回のイベントクラス
プレバレエ(2歳児クラス)今月開催日は
4月20日(土)11:15〜12:00です!

バレエが初めてのお子様は
2歳に限らず3、4歳でもOKですよ😁

入会金などもいりませんので
来たい時のみご予約して
来ていただけます😊
参加費は2500円です。

レオタードやバレエシューズは
スタジオにあるものをお貸ししますよ😊

指導は私ジャーミンと
高木美沙先生の2人です😆

ご予約・お問合せ
お待ちしておりまーす✨

そしてスタジオバレエワークスでは只今
春の入会金半額キャンペーン中!!
4月末までですのでお早めに!!

お問合せはこちら
↓↓↓↓


先月のクラス写真です✨






こんにちは。

スタジオバレエワークス代表の

ジャーミン早紀です。

 

春は何か新しいことを

始めたい気持ちになりますね。

私も毎年3月の終わり頃から

うずうずしますウシシ

そこで・・・

スタジオバレエワークスで

習い事はじめてみませんか 音譜

 

只今、春の

入会金半額キャンペーン中!!

(4月1日~4月30日まで!!)

 

子供音譜は当日ご入会で

体験料1,000円⇒無料!

+入会金5,000⇒2,500円に!!

 

大人音譜は当日ご入会で

体験料⇒1,500円⇒無料!

+入会金10,000円⇒5,000円に!!

 

スタジオバレエワークスでは

ビックリマーク2歳児バレエクラス

(月に1回のみのイベントクラス

ママと一緒なので安心♪)

 

ビックリマークリトルクラス

(3歳~小学1年生までのクラス)

 

ビックリマークジュニアクラス

(小学1・2年~小学6年までのクラス)

 

ビックリマークステップアップクラス

(中学生~のクラス)

 

ビックリマーク大人オープンクラス

(パの流れが一通り理解できる方

ならどなたでも♪)

 

ビックリマーク子連れOK初心者クラス

(バレエが初めての方も大歓迎!)

 

ビックリマーク子連れOK初中級クラス

(バレエ経験が1年以上ある方!)

 

ビックリマークヨガ

(経験者も未経験者も大歓迎!!)

 

そして今回ご紹介するのは・・・

月に1回のみのイベントクラス

音譜ジャイロキネシス

(担当:まるい ちよ先生)

次回開催日は

5月9日(木)11:00~12:00

カラダの軸である背骨を曲線的に流れるように動かし続けるようにクラスが構成されているので、バレエの向上を目指す方はもちろん、すべての動きの向上を目指す方、腰痛や肩こり、生理痛などのカラダの不調を改善したい方にオススメです。

未経験者も安心して

ご受講していただけます!

 

1ヵ月に1回のみのクラスなので

入会金等いらず、

行きたい時のみご予約して

受講できるクラスです。

レッスン費:2,500円

ご興味がある方は

お問合せお待ちしております音譜

 

スタジオウェブサイト

 

お問合せはこちら

 

是非お待ちしておりまーす音譜