Bali Spa 男性エステティシャン奮闘記

男性によるエステが受けられるサロン


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こんにちは!Bali Spaの中村哲也です。

私は日々エステティシャンとして様々な症状や悩みを持つお客様と接しています。

例えば・・・
痩せたいけど痩せられない!

ストレスが溜まりやすい!

腰痛や肩こりを治したい!

頭痛がひどい!
夜、眠れない。朝が起きれない。

生理痛が辛い!

便秘で苦しい!

肌荒れがひどい!

なんとなくだるい!


などなど、お客様の数だけ悩みが違います。

私がメインでやっているバリニーズマッサージでも、そのほとんどの悩みを解消する力はあると思っています。

しかしながら、普段の生活習慣が改善されなければ、またしばらくすると悩みは出てくるでしょう。

実際に、悩みを繰り返すお客様をみています。

そこで、自宅で簡単に悩みを解消できる方法はないものかと、私なりに考えた結果、このストレッチ動画を作成する事にしました。

この動画を作るにあたり、私自身ストレッチ専門学校に行ったり、ストレッチや筋肉に関する本を爆買いして勉強しています。

見づらい部分や、このような状態の時はどんなストレッチがいいの?など、なんでもけっこうですので、コメントを頂ければそれにそって動画を作っていきますのでよろしくお願い致します。

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