大阪・難波で加圧トレーニングなら!加圧&ボディメイクスタジオK!

南海難波駅徒歩1分の場所にあるボディメイク専門店「加圧&ボディメイクスタジオK」のブログです。
加圧トレーニング、TRXなどを駆使しあなたのなりたい自分になる為のお手伝いをさせて頂きます。
ここでしか受けられないパーソナルトレーニングがあなたを待ってます!


テーマ:
最近、脚さばきをあげる為

自身の脚トレーニングの内容がガラッと変わってきてますグッド!

股関節の滑らかな動き、綺麗な下肢の運動連鎖を手に入れます合格

自身のトレーニングはさて置き置いといて


どうも色々と落ち着いたみたいですので

加圧の勉強も気合い入れていきましょう!!

学会誌読んで、ラーニング終了させて

来月は加圧勉強会と復習の連続ですねあせる

加圧月間になりそうですビックリマーク


$究極の加圧トレーニング!!-IMG_0796.jpg




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テーマ:
最近勝村はボルダリングばっかりしていると

思われている方も多いみたいですが

ちゃんと仕事もしておりますパーにひひ

今日は珍しく帰りの羽衣駅で

日付も変わっちゃいました時計
究極の加圧トレーニング!!-IMG_3976.jpg

それはそうと

梅田からの帰り路で初めて気付いたんですが

夜中に煌々と光り輝く

「日本イルミネーション教会」

って前からありましたっけ???
究極の加圧トレーニング!!-IMG_2944.jpg

究極の加圧トレーニング!!-IMG_9112.jpg
ちょうど御堂筋あたりでしたから

今年も言ってる間に

御堂筋イルミネーションが観れるのかなぁ~

なんて一人テンションアップ上げながら帰ってきましたグッド!






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本日、初のボルダリング参戦の井野川基知トレーナー!!

初参戦とは思えない登りでした!!

やはり腕力が半端ない分、壁から剥がされないですアップ
究極の加圧トレーニング!!-IMG_2583.jpg

この背中も凄い!!

究極の加圧トレーニング!!-IMG_8071.jpg

楽々ゴール!!


究極の加圧トレーニング!!-IMG_5289.jpg
相変わらず筋肉&イケメン具合が羨ましい合格


一応ボ歴半年になる僕も

頑張っちゃいました(笑)
$究極の加圧トレーニング!!-IMG_7652.jpg
$究極の加圧トレーニング!!-IMG_7731.jpg

やっぱりエンジンデカいと

違いますね~あせる

僕もトレーニング頑張ろ(笑)





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