大阪・難波で加圧トレーニングなら!加圧&ボディメイクスタジオK!

南海難波駅徒歩1分の場所にあるボディメイク専門店「加圧&ボディメイクスタジオK」のブログです。
加圧トレーニング、TRXなどを駆使しあなたのなりたい自分になる為のお手伝いをさせて頂きます。
ここでしか受けられないパーソナルトレーニングがあなたを待ってます!


テーマ:
今日も日付けが変わっての更新になりました

お肌の事を考えるともっと早くに寝たいものですぐぅぐぅ

お肌の話は置いといて置いといて

今日の昼間は予想外の暑さで

移動で汗だくになってしましました汗


代謝が良いのか更年期なのか・・・

そんな暖かい日でもクリスマスムードは一層高まり

loftの看板もえらいイルミネーションになってましたビックリマーク
$究極の加圧トレーニング!!-IMG_3851.jpg

でタイトルの驚きですが

毎月送られてくるNSCAの機関誌に

加圧指導者はちょっとビックリの内容が・・・

良いのでしょうか!?




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今月の養成講習も今日(昨日)で一段落し(フォロー講習など行なう予定ですが)

来月は自分の時間も結構作れそうな感じです音譜

勉強や自身のトレーニングに時間が割けそうですねニコニコ


10月はいい感じでトレーニングも出来てたのですが

今月は合間にちょろっとだけトレーニングなんて日が多かったですあせる


仕事はクライアントの方々の目標達成が一番ですが

その為にも自身の勉強や実践は

必要と考えています(人には強要しないですが)


今年最後の一カ月を有意義に使います音譜




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昨日は夕方から八田誠二トレーナーによる


《痛み改善とコアの安定化エクササイズ~下肢編~》


を開催させて頂き、改めてその考え方や


アプローチの仕方に

さすが八田さん!!

といった感心しきりの2時間半でしたビックリマーク

八田さんのセミナーは

自身の考えや伝え方をもう一度イチから見つめ直し

深く掘り下げていく最高の場ですビックリマーク



そしてセミナー後、残られた方々との

交流会の席でも非常に為になる考えを

聞かせて頂きホントに学びの多い一日となり

自身も、もっと成長しないとビックリマークと気合いの入った一日となりましたメラメラ


$究極の加圧トレーニング!!-IMG_7404.jpg
この日、最後までお付き合い頂いた

杉さん、立花さん、安座間さん、青木さん、八田さん

遅くまで本当にありがとうございましたビックリマーク




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