大阪・難波で加圧トレーニングなら!加圧&ボディメイクスタジオK!

南海難波駅徒歩1分の場所にあるボディメイク専門店「加圧&ボディメイクスタジオK」のブログです。
加圧トレーニング、TRXなどを駆使しあなたのなりたい自分になる為のお手伝いをさせて頂きます。
ここでしか受けられないパーソナルトレーニングがあなたを待ってます!


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来月より


コナミスポーツクラブ梅田茶屋町店でも


30分の加圧トレーニング


10回で45,000円



のチケットが発行される事が

決定致しました!!




茶屋町のクライアント様&会員様、この機会に是非ご利用ください!!

もちろんアルティメット加圧も対応しておりますニコニコ








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不定期に

日本加圧トレーニング学会から

機関紙が届くのですが・・・


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オール英語叫び

の為、僕には全く読む事が

できませんガーン

こういう時は英語の出来るトレーナーが

非常に羨ましいです汗


しかし「日本加圧トレーニング学会」なのに


オール英語にしなくても良いじゃないか・・・

と思うのは僕だけでしょうか・・・しょぼん







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本日はこちら!!

新梅田研修センターにて

食生活アドバイザーの検定試験があったのですが

受験される方は飲食関係の方々や介護学校の生徒さんなど

様々な分野の様々な年齢の方がいらっしゃってました(^^)



一般の方でも食生活を気にかけるということは

少なからず健康の意識も高まってる

考えて良いと思いますし


健康や健康管理という事はもちろん

病気にかかりにくくする為、

免疫を上げる事に繋がりますし



重力に負けてロコモのような

関節器に支障のない身体を作る為に

姿勢を整え筋肉をつける



という事になってきます。



そこで重要なのが

運動

僕のようなトレーナーが食生活の試験に

携わらせて頂いてるのは

こういった所を

もう少し広く知って欲しいというところでもありますひらめき電球


幸い食生活アドバイザーの副会長であるK先生には

日ごろからお世話になっており、

こういった食生活だけでなく運動面からも健康に繋がるという部分を


強化する必要があると考えられておりますニコニコ



色々な面からの健康意識って大事ですね合格



ちなみに試験監督中は

30分程記憶のない時間がありましたが

寝てませんから・・・(多分)ぐぅぐぅ






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