バランスカラー事務局のブログ

バランスカラーセラピー事務局の公式ブログです。カラーセラピー、カラーヒーリング、パーソナルカラーなどなど色に関連することを綴っています。


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2017年7月1日で

バランス・カラー事務局

「バランス・カラーセラピー」は

丸8年を迎え、記念すべき7月号の

メールマガジンは、

偶然にも第100号目でした。

 

そんな8周年記念&メルマガ100号の

タイミングで誕生した

バランス・カラーコラムニスト、

鬼頭智美さん !

関東で心理カウンセラー/専門学校職員として

現役で活躍中です。


ブログ⇒ http://blog.livedoor.jp/marugotomomi/

 

さっそく、今月号をご紹介しますねキラキラ

 

………………………………………………
【1】トレンドカラー
………………………………………………

みなさんこんにちは!
秋が知らぬ間に過ぎ去って
冬に近づいているように感じる今日この頃。
街中では風邪を引いてしまっている人をよく見かけます。
みなさんも体調管理には気をつけて下さいね!

さて、今回は「トレンドカラー」
についてお話ししたいとおもいます。

まずみなさんはトレンドカラーをご存知ですか?
そして今年のトレンドカラーはご存知ですか?

雑誌やネットのファッション情報を見ると、
「流行色」を中心にコーディネート
されているページをよくみかけますよね!

実はこの流行色。
二年前の段階で既に決められているのです!

まず、インターカラー
(国際流行色委員会)という
世界14カ国が参加している
組織において話し合いが行われ、
この会議においてトレンドカラーの
方向性が決められます。
日本もこの14カ国に含まれています!

しかしまだ特定のカラーが
決められるわけではありません。
ここでは次世代に共感される
カラーの世界観や素材の質感、
配色のポイントなどが提案されます。

そしてここで提案された内容を踏まえて
1年半前に日本国内における
カラートレンドを選定する組織
「日本流行色協会(JAFCA)」
において会議が行われます。

そうです!
やっとここで正式にトレンドカラーが
決定されるのです!
このトレンドカラーを元に
商品開発が行われるため、
店頭に並ぶ際には統一感のある
素材や配色となっています。

興味を持った方は実際に
JAFCAのHPを覗いてみてください♪
既に2017年秋冬のカラーテーマを
始め見ることができますよ。

男女により色が異なっていたり
ファッションとインテリアで異なっていたりと
細かに設定されているので、
カラーに興味をお持ちのみなさんには
とても面白い内容であること間違いなしです!

 
●鬼頭智美さんご紹介
心理カウンセラー/専門学校職員
事務仕事はもちろん、
学生のメンタルケアにも従事しています。

ブログ> http://blog.livedoor.jp/marugotomomi/

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毎月発行のバランス・カラーセラピーメールマガジン。
メルマガ内の「色コラム」」は
関西でご活躍のバランス・カラー講座講師
&セラピスト育成ティーチャーの松尾久美子さん

大学や専門学校で色彩検定・パーソナルカラー検定を
指導している、現役の先生です。

ブログ⇒ http://ameblo.jp/kumi-happy-color

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さっそく、今月号をご紹介キラキラ

 

 

……………………………………………………
【1】秋におススメの色
……………………………………………………

秋分の日も過ぎ、季節が夏から秋へと
移り変わってきました。
こんにちは。松尾久美子です。

秋になると店頭には、少しくすんだ色や
深みのある暗めの色が、多く目に付きますね。
今年の夏は特に鮮やかな黄色やピンクの色が
流行っていただけに、
街を行き交う女性の服の色の変化が
とってもわかりやすいなと
個人的には感じているところです。

暗めの色やくすんだ色には、
黒が混ざっているので「落ち着き」や
「静かさ」を感じさせる効果があります。
暗めの色やくすんだ色を身にまとうことで、
一層心も体も落ち着き穏やかになれます。

これからの季節は、どちらかというと
落ち着いた時間を過ごせる季節。
夏のギラギラ輝く太陽のように外に
エネルギーを放出する季節から、
内側にエネルギーを向け貯める時間へと
変化してきます。
(実際、動物も冬眠するので溜め込みますものね)
自己対話をし、自分を見つめ直す季節でもあります。    

勢いをつけて走ることも良いですが、
一度立ち止まり進んできた道を確認し、
軌道修正することも大事です。
計画を立て直したりするにもGoodですね!!

秋の夜長とも言われますが、この時期 
改めて1年を振り返りながら自分を癒し、
ゆっくりと自己対話の時間を
とってみてはいかがでしょうか?

●バランスカラーセラピスト「松尾久美子」さんご紹介●

関西を中心に大学や専門学校で色彩検定・
パーソナルカラー検定を指導。 合格率は毎回ほぼ100%!
わかりやすく面白い先生として色を論理的に教え、
実践的に使える講義を展開中。
ブログ> http://ameblo.jp/kumi-happy-color/


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………………………………………………
【1】ストレス対策?!色の心に与える効果
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みなさんこんにちは。今月の担当、鬼頭智美です。

涼しくなったなあと思いきやお盆が明けて暑くなり、
せっかく取れた疲れもまた溜まっていませんか?
日々頑張りすぎずに頑張りましょうね。

さて今回はストレスと心に関する
お話しをさせていただきたいと思います。
色には心や行動に影響を与える力が
あることはみなさんご存知ですよね。

前回お話しをさせていただいたとおり、
勉強や仕事に取り組む際の
サポートとしての色の効果もありますが、
色の力はそれだけではありません。
色には人を癒す効果ももちろんあるんですよ!

そこで今回はお盆明けに
ちょっと疲れちゃったな~という人にも
取り入れやすい色のお話しをしたいと思います。


色にはそれぞれイメージがあります。
例えばオレンジ色は元気・活気、
赤は情熱やエネルギー、ピンクは幸福などなど・・・
最近のアイドルにも
イメージカラーが割り振られていることが多いので
なんとなく「そんな感じある!」
と思っていただけるのではないでしょうか。

ではそんな色たちをどんなときに使ったら
感情を上手にコントロールすることが
できるのでしょうか。

「ちょっと疲れちゃったから癒されたい」
というような時に効果的、
癒しのパワーを持つ色に
注目をしてご紹介いたします。

まず一つ目はピンクです!
ピンク色には女の子らしいイメージを
お持ち方も多いと思います。

このピンク。
不安感を抑えるだけでなく、
安心やリラックスを運んできてくれる色です。
病院の待合室でよくピンクを見かけるのも、
緊張をほぐす役割を
期待しているからなのだそうですよ。

次にご紹介する色は前回もご紹介をした青!
青といえば海!空!
広大な自然のイメージとつながります。
涼しげに感じる色でもありますね。
青には落ち込んだときや興奮しているときに
気持ちをリセットして
冷静さを取り戻してくれる効果があります。

また、食事の前に青色を眺めるだけで
空腹感を和らげてくれるため
ダイエットにも効果的だともいわれています。

しかし1つだけ注意して欲しいことがあります。
青色の中でも、暗い青では
不安感に繋がってしまいますので
明るい爽やかな青をイメージすると良いですよ!

最後にご紹介するのが
松尾先生もご紹介されていた緑です!
森林や植物などの大自然の
イメージである青々とした緑は
眺めているだけで心が軽くなるような、
緊張状態を緩めてくれる効果を持っています。

身の回りに緑がなくて、
それでもイライラしてしまう・・・!
そんなときにはトイレの個室に移動し、
目をつぶって森の中や芝生など
自然の緑をイメージしてみてください。
そうするだけで、
自然と心が安らかになることを実感できますよ。

今回は3つの色を大きくご紹介させていただきました。
不安に押しつぶされそうなとき。
なんだか疲れてしまったとき。
夏の暑さにイライラしてしまったとき。(笑)

そんなときに色を使って
ストレスを回避してみてはいかがでしょうか。
妄想の中でイメージをしてみるだけでも
効果を発揮してくれますよ!

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