今より一歩先に踏み出したい女性へ♡

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あなた自身を「好き♡」「楽しい♪」で満たすことで
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幼少期から学生、社会人まではとても閉塞感があり辛い時期でした。

 

 

物心ついたころから『自分には価値がない』と思っていたので、周りからの評価がわたしのよりどころでした。

 

 

 まわりからどう思われるか。

 どうしたら認めてもらえるか。

 

 

当時はそれでいいと思っていました。

これが普通だと思っていました。

 

 

 

でもなにかが違うんです。

人と会うのがしんどくて、生きてるのが辛くてくるしい。

 

 

 

これはたぶん、わたしが弱いから。もっと強くなったら楽になるはず。

 

強い=我慢 だと思っていました。

我慢強いっていうもんね

 

 

嫌なことを言われた時、された時、

がまん我慢!強くなきゃ。

 

どうして?と疑問に思うことすら打ち消していました。

 

 

 そんなこと思っちゃダメ

 職場の飲み会ではセクハラまがいのことも

 相手は悪くない

 わたしが至らなかったからだ

 

 

 

 

ネガティブな思いには気づかないように、楽しい気持ちと無理にすり替えていました。

 

そんなのは見たらダメ、感じたらダメなものだと思っていたから。

 

 

 

 

どうにかして良くなりたい楽になりたいの一心でたくさんの本を読み、自己啓発のセミナーに行き、心理学を学びました。

 

 

 

どうしてこんなに苦しいんだろう。こんなに生きづらいんだろう。

 

みんなはいつも笑ってて楽しそうなのに、わたしだけなんでこんなに悩みがあるんだろう。

 

 

 

 

 

でもある程度学んでくると見えてきました。

 

 

育った環境

親との接しかた

もっと深いところも

 

 

 

 

あーーだからなのね。

だったらしょうがない。

 

 

そしていつしかすべてを周りのせいにしていました。

 

 

 

こんなに苦しいのは今まで育ってきた環境や親のせいだ。

わたしは悪くない。しょうがないやん。

 

 もっと愛情をかけてもらえてれば

 もっとかわいがってもらえてれば

 もっと優しいことばをかけてもらえてれば

 

もっと〇〇だったら〇〇なのに

 

 

 

周りに対してなにもわかってもらえないと思い、本音を話すこともできませんでした。

 

仕事が大変でも自分ひとりでなんとかする。

笑顔で平気なふりして。

 

 

その時に心配してくれた先輩や上司にも

本音を言えば嫌われる、見放される気がしてずっと我慢していました。

 

 

 

人のことが信じられなかったんです。

 

自分のことを信用してなかったから。

 

 

 

 

 

でももうよーくわかりました。

 

というか、もうそこは良しとしよう。

と区切りがついたというのかな。

 

 

 

誰のせいでもない。

育ってきた環境なんて

今となっては大したことはないんです。

 

 

 

それを周りのせいにして生きていくって、どう考えてもちがいます。

 

 

 

今までのことがあったから今のわたしがある。

しんどかった頃があったから今のわたしがある。

 

 

当時は気がつかなかったけど、与えてもらったものがたっくさんあります♡

 

 

 

まだ子どもたちには話してないけど、いつかどうしても辛くなった時に、こんなことがあってねと話そうと思います。

 

そんな機会はない方がいいけれど、少しは力になるかなてへぺろ

 

 

 

 

どう育ってきたかより、これからどう生きていくか。

今までなにがあったのかより、これからなにがあるのか。

 

 


その方がワクワクしませんか?

 

 

 

前を向いて進んでいきたい。

わたしにしか経験できなかったことは宝物として大切に胸にしまってピンクハート

 

 

 

当時の私へ

 

 そんなに肩肘張らなくていいよ

 そのまんまで大丈夫だから

 もうこれ以上自分を傷つけないで

 自分を責めないで

 

 しんどいときは誰かを頼って

 どうしたの?と心を寄せてくれるから

 話をきいてもらって

 無理に笑顔でなくていい

 そのままで大丈夫だから

 自分の感覚を大切にして♡

 

 

あなたも決してあきらめないで

 

この世界は希望に満ちています。

優しい世界にようこそ♡

 

 

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もう、すごいとしか言いようがないです!

 

普段はTVをほとんど見ませんが、この期間は常にオリンピック観戦です。

 

 

羽生結弦さんもそうですが

ここまで人を感動させられるって本当にすごい。

すごいとしか言い表せない自分の語彙力にがっかり笑

 

 

ここまでくるのにどれだけの努力があったのか

どんな逆境があったのか想像すると心が震えます。

 

 

 

頂点に立った人しか見えない景色ってあるんでしょうね。

だからこその、あの力強いガッツポーズ。

 

 

本当におめでとうございます!

そして、感動をありがとうおねがい

 

 

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今興味のあることのひとつに『脳科学』があります。

興味がたくさんありすぎてこまる笑い泣き

 

 

本屋さんで目にとまった本。

『ブレイン・プログラミング』

 

 

早速手に取り、連れて帰りました。

 

 

 

 

この本のお供にも、もちろんノートです。

余談ですが、このノートの素敵ポイントは書き心地ピンクハート

ペン先が引っかからず、すらすら〜っと進むんです。

 

 


この本では

RAS(毛様体賦活系)』が鍵になってます。

 

 

RASは脳の仕分け場。

 

入ってくる情報をよりわけ優先順位をつける。

 

 

なので目標を明確にし入ってくる情報を決めれば、

あとは自然とRASが働いて実現にむけてすすんでいく。

 

 

 

あまりにもはしょりすぎですが、読んでいてやってみよう!

と思えることばかりです。

 

 

 

 

自分の可能性にワクワクしたい人

叶えたい夢がある人にはぴったりじゃないかな。

 

 

まださらっとしか読んでいないので、これからしっかり読み込みます。

 

 

最短で叶えたい夢がある人必見ですよ。

 

 

 

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