Happy子育て応援隊の杉谷かおりです。
今日はベビーダンス西元町レッスンでした。
リピーターさん2名・ご新規さん2名だったので、紹介するステップは基礎だけ![]()
リピーターさんには細かく優しく、時に厳しくご指導させていただきました![]()
意識を少し変えるだけで、運動量も大幅にUPしますし、使われるカラダの部位も変わってきます。
簡単なステップこそ、ベビーダンスへの意識を変えられるチャンスですよ![]()
次回は1月26日(木)11:00~
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