2012年02月29日(水) 11時55分00秒
こんな雪の日には・・・
テーマ：○つれづれ
こんにちは
ナガイです
雑誌ＶｉＶｉにてベビーフットイージーパックＳＰ Ｓサイズが掲載されました
ドーン
ドドーン
嬉しくてご報告でした
今日は豪雪
っていう天気ですねー
風が強いので吹き飛ばされないように
女性の方はお気を付けくださいね
こんな日は身体の芯から冷えてしまうので
お風呂にゆっくり浸たりながら
温まりたーい
と朝から思う訳です
最近はまっているのは
お風呂deアロマです
（まだ１回しか実践していませんが♪）
何かで、
『美人はみんな実践している
「お風呂でながら美容」』というようなタイトルを見つけて。
「美人はみんな実践している
」に食いつきました（笑）なぜアロマ？
香りで自分の気持ちをコントロールすることができるらしいんです。
五感の中でもとくに嗅覚は、本能である大脳辺緑系にダイレクトに
伝わるもの。
ということは、心や体への影響が大きいということ。
そもそも香りが体に吸収されるルートは
鼻から脳、肺から全身、皮膚から全身の3種類。
香りの成分って温めると揮発しやすくなって、
浴室内は温度が高くて蒸気が充満しているので、
芳香成分が広がりやすいということ。
すると、入浴時に3ルートすべてから長時間香りを吸収できるので、
心や体にアロマの働きをしっかり浸透させることができるということ♪
それがお風呂でするメリットらしいんです。
小さな空間でとっても優雅な気分が味わえるので、
是非、おすすめです
使用した香りはベルガモット
一般的な効能：気分を高揚させる一方で、同時に心をゆったりと
落ち着けてくれる働きがあるとのこと。
それでは、みなさん、滑らないようにお気を付けくださいねー
