★ミッキィとマングース★

いぶすきマラソンが早3日が経過し

きんちゃん走りのような歩き方（これはラグビー部用語か？）

しなくても普通に階段おりれるようになってきました。

2時間くらい走ると、2キロ位体重落ちていたので

フルマラソン走るとひっとしたら５キロ位体重が

減るのではないかと期待しておりました。

お正月は食べ過ぎ、その後もマラソン5日位前からは

炭水化物中心の食生活と言われておりましたので

パスタ　うどん　ラーメンを食べて

マラソン前は、かなり太ってしまいました。

昨年１０月から、体幹トレーニングを行い

順調に体重は減っておりましたが、もとに戻りつつありました。

フルマラソン走れば、一気に元に戻せると信じて。

しかしながら、フルマラソン走ってもわずか３キロしか体重は減っておりませんでした。

しかも、炭水化物を取り続けたせいで、マラソン終わっても

体が炭水化物を欲し続けており

昨日ラーメン食べましたら、絶対に止めようと意識していた

替え玉まで無意識のうち注文していました。

登山家や冬眠前の熊が　生存本能のため

食いだめする話を良く聞きますが

生来の食い意地旺盛のため

そのような本能だけはよく機能していることに驚かされます。

マラソンの効用とは如何に？

少なくとも僕にとってダイエットではなく生存本能覚醒のための

食い意地に繋がっております。

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私事で恐縮ですが

４３歳になりました。

よく言われますが、４３歳。４４歳というのは

商売やっている人にとっては転機になる歳だそうです。

昨年読んだサイゼリアの社長の本にもそのようなこと書いてありましたし

今をときめく一風堂の河原社長がラーメンで勝負することを

決意した（天命を知った）のは４４歳のときです。

生き残れるのかというレベルから

大きく羽ばたけるのか

転機を迎えていることは間違いないので

頑張ります。


菜の花マラソンの完走証明書




宿泊した旅館

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昨日の日経

2面使った

宝島社の広告

消費 お金 あらゆるものの、

流れがこの2、3年で大きくかわる

と思うので、自分で考えて

自分で判断、検証

その精度を高めていけるように

していきたいです。

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姪っ子の妃奈乃ちゃん

あまり女の子には見えません。

血筋なのか、頭が大きいです。

今年は、会社設立して初めて年末から実家に帰りました。

店舗の皆様ありがとうございました。

今年もよろしくお願いします。

なるべくブログは更新していきます。

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スカイツリー




明治神宮




プリンスホテルの日本庭園

仕事で東京に行ってました。

快晴 観光日和でした。

博多は、本日雪です。



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昨日は社内研修の日でした。

結果承認ではなく事実承認

→結果は良くなければ褒められない。事実承認は、相手のことをきちんと見ていないと承認、褒めることはできない。

youメッセージではなく、iメッセージもしくはweメッセージ

→子供がテストで１００点とって一番うれしいのは、すごいと褒めれてもらうことよりも、「お父さん／おかあさんもうれしいよ。」と言ってあげること。


なぜではなくは

何が原因だったか？今後どうするか？

どこまでできかたか？今回は何が良かったか？を聞く

耳の痛い話ばかりです。

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世界の主要港のコンテナ扱高

日本の地盤沈下とともに語られるこの話題

１９７０年代神戸が世界のトップ３に入っていたが、現在は４６位

本質はそんなところにはありません。

１９８０年比でトップ１９８０年のNYと２００９年のシンガポールの扱いが１０倍以上違います。

気になって統計資料見ました。

世界でのコンテナ流通量の推移は見つけられませんでしたが

世界のコンテナ船船腹量というデータはありました。






わずか１０年で倍以上のマーケットに

リーマンショックなんですかそれはという勢いです。

頑張って早く世界で勝負できる力つけないと

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足かけ3年

第3部が始まりました。

正岡子規が亡くってしまうと、

急速に色褪せてしまうこの物語ですが、最後までみようと思います。

昨夏から太平洋戦争を読み始め、陸軍、乃木大佐の評価が低い司馬史観には違和感感じます。



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居酒屋の会合で

最後に訪れた

モンゴル居酒屋。

歌いながら、

羊の角で作ったお猪口
→高知のお猪口と同じで、置くことができない。
古今東西人間の考えることは似ている。

でウォッカ回し飲み。

モンゴル料理というの間口が狭すぎて厳しそうですが、九州場所の期間は、モンゴル力士(朝青龍も3日前きてたみたいです)が連日来てされ、大金落とすみたいです。


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すいません。久々のプログになります。

継続は力なのでなるべく続けていきます。

久々なの固い話題で。

今朝　日経新聞見てましたら

今週の週刊新潮の宣伝広告

「ブータン王妃１２０万円のケリーに違和感」

みたいなキャプションがありました。

テレビ全く見ないので

よくわかりませんが

新婚旅行？で来日されていたらしく

ブータンへの観光の問い合わせが５倍増みたいな記事が

同じく本日の日経に掲載されていました。

金銭ではなく

国民の幸福度を追い求めるというこの国

相当いかがわしく感じるのは僕だけのなのでしょうか？

ずいぶん前調べたきりなので

今は違うかもしれませんが

ガイドを雇わないと（見れる場所が限られている）

入国できません。

産業のないこのような国で

観光だけで食っていけるのはごくごくわずかで

それ以外は、動物園の動物と同じで

昔ながらの生活（信号ないこと自慢されても困る）強いられているだけのような気がしますし

多くの人は同じ村で一生過ごし

楽しみはドラックだけみたいな生活

おくっていると想像されるのですが．．．．

どう考えても日本人の方が特権階級でない限り

チャンスつかめる可能性があると思います。

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