バンコク 赤ちゃんと一緒にリフレッシュ♪ 抱っこ大好き♪ 抱っこをもっと楽しく~ベビーダンス♪(豊田市・安城市はお休み中) 

(一社)日本ベビーダンス協会認定インストラクターのMAKIKOです。
主にベビーダンスの日程や活動内容についてアップしていきます♩




バンコクに引っ越しをしました。

ベビーダンスインストラクターのMAKIKOです。




来タイ後、ベビーダンス活動をスタートしました!

タイ・バンコク在住のママ、ベビーダンスにご興味があればご連絡くださいね手紙

バンコクの色々を教えてください星


 



・ベビーダンスは

赤ちゃんを抱っこして身体を動かす産後エクササイズです。



★ 生後3か月(首据わり)の赤ちゃんと一緒に楽しく参加できるビックリマーク

☆ 赤ちゃんとコミュニケーション・スキンシップをとって絆を深めようビックリマーク

★ ママも赤ちゃんも同時にリフレッシュできちゃうビックリマーク

☆ 赤ちゃんの寝かしつけや寝ぐずりに効果的ビックリマーク

★ 妊娠・出産後体型を戻すチャンスビックリマーク有酸素運動&筋力引き締め。

☆ 育児で感じるストレス解消ビックリマーク


★ 近所に知り合いやママ友ができるかもビックリマーク 情報交換もできる場です。  

☆ 運動不足解消で、体力アップアップ

★ 抱っこ出来る時間を、もっともっと楽しみたいビックリマーク



黄色い花 ベビーダンスクラスの流れはこちらをクリック左クリック


                      



日本ベビーダンス協会認定インストラクター岩崎 槙子                                     


黄色い花 
申込みフォーム http://ws.formzu.net/fgen/S39246573/
                    




黄色い花 お問合せは、 makiko.babydance☆gmail.com


 ☆を@に変えて送信してください。 お待ちしてます♪



※ 育児中のため返信が遅くなる場合もございますが、必ずお返事致します。






NEW !
テーマ:
パパとベビーダンス開催決定!
ママはその間、ダンスダンス♩

この企画は、子育て中のママから生まれました。

「子育て中のママは、土日も休みなしで毎日皆頑張ってるよね☆」
「平日、パパは子供と触れ合う時間がなかなか取れなくて…」
「土日は、パパと子供の時間を作って、ママは買い物や読書、エクササイズができたらいいよねー」
「1時間でも嬉しい!!自分の時間あったら何して過ごす?」

ママの時間、ママが自分に向き合う時間を提供できたらなと思って今回企画したこのイベント。

そして、普段触れ合う機会が少ないパパには、もっと赤ちゃんと一緒に楽しい時間を過ごしてほしい。

そんな想いが詰まった第1回目は、
『家族皆が楽しくリフレッシュ!』
パパと赤ちゃんはベビーダンス♩でリフレッシュ!
ママは、別室でダンス♩でリフレッシュ!

ママのダンスは、
ダンス経験豊富なMaiさんと赤ちゃんが成長してからも一緒に楽しめるダンスをマスター!
『おかあさんといっしょ』や『いないいないばぁ』など。子供と一緒に踊って、笑って、楽しさ倍増!

パパと赤ちゃんのベビーダンスは、
ベビーダンスインストラクターの私、Makikoが担当します!

日にち: 2017年3月18日 (土)

時間: 10時〜11時半

対象: ご夫婦ともに日本人会会員様、お子さんの首がすわった3ヶ月頃〜抱っこできる月齢まで)
お兄ちゃん、お姉ちゃんも是非ご一緒に!

場所: 日本人会別館 ファンクションルーム

持ち物: 抱っこ紐、飲み物、いつものお出かけグッズ

服装: 動きやすい普段着でOK!

連絡先: 
makiko.babydance☆gmail.com (Makiko)
maichang39☆hotmail.co.jp   (Mai)
(☆を@に変えて送信お願いします。)


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テーマ:
痛タタタタぁ滝汗
夕方頃から脚、お腹、腕、肩、首あちこち痛み始めました。

その理由は、筋トレの後に100メートルx10本の走りこみチーン
途中何度も挫けそうになりました。遅くても走りましたDASH!脚があがらない…呼吸が…。

昨日は、Core Run Instructor のフォローアップ講座があり、Ramkhamhaeng大学の競技場に行ってきました。
ハードな内容とは聞いていましたが、ま、まさか現役慶応大陸上競技部のメニューをすることになるとはゲッソリ

そして、まさか現役スポーツ選手と一緒に主婦業の私が走る事になるとは…

ムエイタイ、セパタクロー、タイプロリーグの選手、サッカーの指導をされてる方!!豪華メンバーとともに出来るなんて、なんて素晴らしいご縁なのでしょうかデレデレ

Core Run = 体幹を鍛える事で速く走れるようになる後藤先生の特別なメソッド。

これからも、未就園児のお子さんママ向けに、お伝えしていけてらなと準備をしていきます!!

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テーマ:
明日は2017年最初のベビーダンス爆笑
新しい出会い、どんなクラスになるか、今からドキドキピンクハートワクワクハート

その想いがあるから続けていけるおねがい

ほぼ満席でのスタートウインク
募集の詳細は右矢印右矢印☆☆こちら☆☆

今年は色々新しい事に挑戦します!!

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テーマ:
国際ベビーダンス協会 1級認定インストラクターのMAKIKOです。

2016年中は、大変お世話になりました。
そして、たくさんの出会いに感謝しております。

バンコクでベビーダンス活動を開始して1年、バンコクで子育て中のママと赤ちゃんに囲まれてベビーダンスをさせて頂くことが出来ましたおねがい
本当にご参加してくださった皆様、ありがとうございました。

ベビーダンス活動はバンコクでの子育てライフがより良いものに、抱っこの時間がより幸せなものになるよう想いを込めて活動しております。

今後もより良いベビーダンスを皆様にご提供できるよう、精進して参ります。
2017年、これからも何卒よろしくお願いします。

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テーマ:
幼稚園の冬休み前最後の日に、フィンガーフードの持ち寄りパーティーがありました。

私は手作りに自信がないのでニヤリキャンデーチーズを持って行きました。子供たちに少しでも喜んでもらいたいと思って考え付いたのが、折り紙でキャラクターを作ろう!それにキャンデーチーズをつけて行こうと。

それがこちらニコニコ
キティーちゃん、スパイダーマン、バッドマン。
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チーズを後ろにつけて、立たせてみた 笑照れ
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一瞬でも喜んでもらえたらと思って用意した折り紙は、予想以上に気に入ってもらえたみたいラブ

こちらはクリスマスブーツ。その中に、ベビーダンスのママとお子さん用のお煎餅を♡
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折り紙ってなんでも作れてスゴォイおねがい
自己満足だけど楽しい〜!!
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