埼玉県川越市 ベビー&キッズマッサージ♪サロン*すまぃるbaby

★ファミリー トータルケアサポーター 我妻 希★
〜赤ちゃんから大人まで、ご家族の健康をサポートします〜


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いつもすまぃるbabyのブログをご覧いただき ありがとうございます。


昨日、一昨日と熊本県益城町を中心に緩和ケアをさせていただきに行って参りました。

今回、訪問させていただいたのは…
黄色い花デイサービス老人ホーム『くらら』様
黄色い花NPO法人子ども・サポートみんなのおうち様
黄色い花NPO法人おーさぁ様(高齢者デイサービス)


目的としては、お話しをしながら
手や足・肩などのマッサージ(タッチケア)で 心身のリラクゼーション効果を高めること。
また、スタッフさんへのマッサージもさせていただきました。

笑顔がとっても素敵でおねがい
私たちまで心も身体もパワーアップしました爆笑


『あ〜、気持ちよかね。
手で触られるのは、気持ちよか〜
ほんとに ありがとうございます』
『ずっとここに居てくださいね。どこにも行かないでね』と、
繰り返し言ってくれる言葉や表情に 嬉しい反面、キュンとする思いがグルグルしました。

時間は少しの間でしたが、心地良さを感じ合えたこと。
お互いが笑顔になれたこと。
大切なひとときをありがとうございましたビックリマーク
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スタッフさんの身体の張りは、半端ないショボーン
まだまだ続く余震亀裂の入った建物や地面。
スタッフさん自身のご自宅も、今なお水道もガスも止まり、水汲みをしながらの生活をしている…そんな現状を話してくれました。
ご自身のことよりも、日々 入居者を守ることを優先して考え、笑顔を絶やさないスタッフさんに頭が下がります。
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壊れた箇所の修復や片付けも、補助や保険の絡み…手続き〜診断〜諸々、大変みたいですあせる
もう、これだけ天災が各地で起こっているのに、なんて頭の固い国なんだと 改めて考えさせられましたプンプン

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………


それぞれの施設長さんから、『また、お待ちしてます!』
私たちも『また、来ます!』と約束を交わし、今回をスタートとして繋げていきますキラキラ

………


山が崩れ山肌があらわになり、屋根にブルーシートがかけてあったり、倒壊、亀裂、傾きは震災当初の状況とあまり変わっていない…もしくはその後の雨で酷くなっている。
3ヶ月経った今、ニュースでは報道がほとんどなくなりました。
でも、現状は画像のとおりです。

5年経った東北の被災箇所も場所によってはまだまだ、厳しい状態が残ります。

ボランティアが全てではありませんが、忘れないでいること。
微力でも続けて繋げていくこと。

そして、観光もひとつのチカラになること。

美味しいもの、たくさんあります!
綺麗な景色もたくさんあります!
どうぞ見ていってください!!

その言葉どおり、堪能してきましたょウインク
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魚介類もお肉も、本当に美味しい照れ
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牧場の動物たちも放し飼いされてる子もいて、美味しそうに葉っぱを食べていました。

この春に生まれた子山羊もたくさんいて、癒されましたよラブ


夕食で選んだ、こちらのお店。
スタッフさんも笑顔いっぱい、ハキハキしていて気持ちいい♪
そして、後ろ姿がさらにカッコイイウインク

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デザートを食べたお店のお兄さんも、ノリが良くって、このポーズチュー

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子どもたちへ、水鉄砲をお届けしました口笛
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加藤清正像の前でテンション上がり(笑)
お土産やさんのおばちゃんと握手もできたおねがい
熊本空港で寄せ書きもして爆笑
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みんなの気持ちが前に前に進みますようにクローバー
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… 絆 …

自分たちも寄せ書きを。
私、くまもん、担当(笑)
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滞在中は、余震もなく
ギラギラ真夏の日射しで元気をチャージウインク
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…熊本城…


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また、行きます!


nozomi.

ぬくもりを伝え合い、愛情と絆をふかめる 魔法のひとときラブラブ ~すまぃるbaby~
 
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4月の地震から3ヶ月が過ぎました。

テレビなどで放送がされなくなった今だからこそ
現状を伝えたいビックリマーク

私にもできることはないのかキョロキョロ

…と思っていた時に舞い込んだ今回のお話。


チャイルドボディセラピスト仲間である志摩ちゃんの繋がりで
“NPO法人を立ち上げ、東北の震災以降ボランティア活動をしている方”がいると。

このタイミングウインク
行くしかないビックリマーク



そして今回1日目。
熊本・益城町の施設にて、リフレクソロジーを通しての交流をしてきました。

おばあちゃん&おじいちゃんの手や足・肩などを優しく触りながら聞かせてくれたお話や、笑顔
元気をいっぱいもらいましたおねがい

感謝の言葉をいただきましたが、感謝するのは私の方
このご縁がなにより嬉しいハート

ありがとうございますキラキラ



今日、2日目は別の施設へお伺いします。
熊本の…九州のパワーは熱い爆笑

本日も どうぞ宜しくお願いいたしますピンク音符


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7月最後のレッスンは、27日(水)・10:30〜12:00となっております。


この日は、まんまるベビマ(ベビーマッサージ)をしたあと ママも体をほぐしていきますピンク音符
産後の体に無理のない動かし方や、ふだんから意識して取り入れやすいストレッチなどをお伝えしていきますニコニコ



親子サロン【すまぃるbabyでは、お子様のケアだけでなく
ママのケアも大切にしていますウインク

お子様と一緒にできるストレッチ。
ママの気になるお悩みを解決するポイントアドバイス、などなど。

お気軽にご参加下さいませ。

メールお申込みは、こちらから

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徐々に浸透している(⁉︎)
キラキラおとなまきキラキラ

多くは、赤ちゃんを持つママ達が巻き巻き体験をしてくれて
お子様の気持ちを共感したり、体の変化に気づいたりしていましたが…

今回は、ご夫婦ウインク
…と、いう事は。
そう!
初の(笑)男性巻き巻き爆笑


いつも 美味しいおうどんや料理を提供してくれる、うどん白石の店主&奥様♪

立ち仕事の上、お水と常に関わっているため
腰や背中・肩首周りまでガチガチでした。
首周りの張りは自覚症状がないほどガーン

奥様は もともと股関節が硬いとの事で、最初は布の中での動きが小さかったのですが、布の抵抗を利用して少しずつ動かせるようになりました。

また、座位ではつらい動きもゴロンと寝かせてあげると 思った以上に脚(足)が動くので お尻や背中の筋肉がほぐれやすくなりますねブルー音符

ビフォー&アフターは、こちら。
(左と上が巻く前。右と下が巻いたあと)
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おふたりとも、肩甲骨周りがほぐれ肩や胸が開いたので腕が正中線に近くなっているのが分かりますねウインク
さらに、腕の捻じれも改善しています!

また、首の前傾と顎の引きや顎の上向きも改善され自然な位置に戻っています。


巻かれている風景(笑)
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うどん白石のキャラクター、どんちゃんうさぎ

ふたりが巻かれてモゾモゾしているのを不思議そうに見てました(笑)


そして、解いた瞬間がこちら照れ
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気持ちいい〜っていうのが伝わってきますねハート

また、体がガチガチになる前に巻かれに来てくださいませウインク



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各月で開催している
Momo's整体サロンさんでの、ベビマLessonおねがい

今回は、阿部先生も参加してくださり
ちょっと(いい意味で)緊張チュー

気温の高い日が続いているので
体に溜まった熱をしっかり出せるリズムを♪…というテーマで やりました。

肩や胸を開く事で呼吸が深まり残気を溜めないようにする。

脚の筋肉をしっかり使って、筋ポンプ運動を意識し体液循環を整えるニコニコ

これだけでも汗をかけるようになりますねウインク

また、内臓の働きを整える効果もあるので
お伝えした事 全部ではなくても、ふだんの生活のなかで ふと気付いた時にやってみてくださいねピンク音符

次回は、秋の開催を予定しています。
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講師として携わっている
日本チャイルドボディケア協会ベビーマッサージLessonのご報告ですニコニコ

不安定なお天気が続くこの季節。
雨降りで肌寒い日もあれば、ジリジリ暑い日もあって…
開催のたびに“今日はどうかなぁ〜キョロキョロ”と ドキドキしています。

この日は、曇りで少し湿度が高かったけど
ママ達の移動時間帯に雨は降らずに、ひと安心あせる

午前中は4〜6ヶ月のお子様達の参加となり、まったりベビマを楽しめました。

午後は2〜7ヶ月と幅はありましたが、赤ちゃんの一ヶ月は 本当に成長が著しいので、ママ達も懐かしんだり、目安になったりウインク
これだけでも学びにつながりますねキラキラ

また、成長(できるようになること・時期)は、それぞれなので お友達と比べることなく
ママやパパが動きを見せてあげたり、言葉を聞かせてあげましょう照れ

今後、当協会では
ベビーマッサージ以外の講座も開催を予定しております。

乳児期だけでなく
幼児期以降〜私たち大人の身体と心のケアもお伝えしていきます♪

どうぞ お楽しみにウインク

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朝から眩しい陽射しの中、毎月恒例のミーティングキラキラ

神田の街はスーツ姿の人たちで溢れている…


アイスコーヒー片手に日傘をさしてテクテク歩く私は、
遊びに行く人←に見えるんだろうな(笑)


ミーティングで共有事項や技術等の確認が終わったら
自由参加の施術会。
主にタイ古式マッサージ口笛

ポツポツと人が増えてきて10人超え。
基本の流れを再確認する人、
新しい技を伝授してもらう人、
プラスαを習得する人、
実際のお客様への声掛けを学ぶ人…


なんでも、“資格を取得した後が大切”ですね。

人の身体をさわるお仕事であり、同時にを緩めることにも繋がる。
ひとつタイミングがずれてしまったら、不快感を残してしまう。

信頼・信用・安心
ちょっとした事で得られるもの。

また、タイ古式マッサージは
お客様の体をほぐすとともに自身の体もケアできるので、そこも気にかけながら心地よさを味わっていく。
そんな不思議な、タイ古式マッサージ照れ


お昼は、講師・ヤスさんオススメの自然薯のお店へブルー音符

熱々ほくほくのカキフライとともに お腹いっぱい、美味しかったです割り箸
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午後の施術も笑いあり。
…6時間ほどともにした後も話しは尽きず(笑)

お気に入りの珈琲店へ移動コーヒー
マスターの笑顔とお人柄がすきですハート
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ここでもツボって腹筋が鍛えられました(笑)


自分のやりたいことがお仕事になっている。
…あらためて、幸せなことだと。

これから広がるいろいろなことに
また、ワクワクがとまらないおねがい

携わる方達に感謝ですキラキラ

すでに次回が待ち遠しい(笑)


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定期開催のご要望にお応えし、おとなまき講座を開催いたしましたニコニコ

リピーターさん*おふたり。
ご新規さん*おひとり。

ご新規K様は、お知り合いの方がまんまる育児をしていてぐっすり寝てくれる本を参考に まんまる育児を始めたものの…

本から実践するには、
“大丈夫かな”
“これで合ってるのかな?”
と、不安な部分もあり
まずは、自分が体感してみようと お申込みをされたとの事ウインク


180cm四方の大きな布で、ママを包んでいきます。
途中、暑くて顔を出し。
終始笑顔のK様。
布の中で“動く”という今までやった事のない…面白さ(笑)

ご自身の体の左右差心地よい場所に気づき
徐々にコツを掴んで 動きも軽やかにブルー音符

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三人三様の楽しみ方をしていましたウインク
転がるのも上手キラキラ
起き上がるのも上手キラキラ
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これまた、面白い光景となりました爆笑


ママが包まれている間、2ヶ月babyちゃんはご機嫌に、“巻き待ち”のS様とたくさんお話をしていましたラブ

7ヶ月のbabyちゃんは、ママの声はするけど姿が見えなくなり…泣いちゃいましたえーん

そんな時は、まんまる抱っこハート
軽〜くスクワットをしながら お声掛け。

すると、ピタッと泣き止みましたょ照れ
包まれながらも気が気でなかったママも、これでゆっくりセルフケアに集中できます。


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抱っこのポイントをおさえつつ、K様チャレンジ!
肩の力が抜けると同時に…気持ちよさそうに眠ってしまいましたzzz



そして、生まれた瞬間がこちら爆笑
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伸び〜〜〜〜照れ
心地よさを味わい、身体の変化に感動するママ達。

この笑顔がすべてですキラキラ
ママの体と気持ちが楽になると育児も楽になりますね。
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ビフォーアフターは、こちら。
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股関節や膝・足首をしっかり動かす事で、脚の筋肉の弛緩から
腰・お尻まわりがほぐされます。
骨盤が整ったり、脚部に重心をおきバランスが良くなっていきますね。 

背中まわりのしなやかさや、肩・胸の開きから呼吸器系の働きもupし、これからの暑さでたまりやすい余分な熱も しっかり体外に出せるようになります。
また、内臓の機能も整えてくれますよウインク

【おとなまき】
ぜひ一度、体感してみませんか?
メールお申込みは、こちらから

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トコ企画の、まんまる本。
無駄泣きを軽減し、成長を助けるおひなまき♡
講座にご興味のある方は、ご連絡ください。
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本日、巻き巻きされにいらしたのは…
いつもお世話になっている乳児院のスタッフ・Y様ニコニコ

すまぃるbabyのブログをみていて
【おとなまき】に興味津々(笑)
気になっていたとチュー

やっとタイミングが合い
念願の巻き巻きを体感キラキラ

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もう、ワクワクした感じがにじみ出ていました(笑)

包まれたまま、足や膝、手や肘を動かしてもらって…
緩んだところをまた結んで。

徐々に小さくなっていくおねがい

ゴロリ〜ン、ゴロリ〜ン♪
Y様は、まっすぐ動いてるつもりらしいが、右に右に移動していく

最初、うまくかかとでキックができなかったけど、たくさん動いているうちに足首の可動域が広がり しっかりとキックできていましたウインク

さて。
いよいよ、解くとき照れ
『解かれたくないけど…解かれた瞬間を味わいたい!』

私までワクワクしちゃいました♪
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『はぁ〜
気持ちいい〜
すっごく楽しいです爆笑
もう、やみつきになりそう(笑)
また、巻いてもらいに来ますねハート


黄色い花ありがとうございます黄色い花
こんなに楽しんでいただけて嬉しいですビックリマーク


ビフォー*アフターは、こちら。
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肩・肘をみてもわかるように、右下がりになっていたのが、改善されてますねキラキラ


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よ〜く見ると、脚の角度に変化がビックリマーク
巻く前は、気持ち反り腰気味で重心も前にかかっていたのが…
巻いた後は肩も開き、腕の捻りも(少し)改善。
踵(かかと)に重心が移動しているのも分かりますねウインク


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前屈は、手と床の間ではなく
背中に柔軟性が出たことに着目キラキラ
腰とお尻の筋肉が硬いと背面はもちろん内臓にも負担がかかるので、巻かれた時にしっかり動かして解せるとだいぶ変わってきますよビックリマーク



『なんか…身体が軽くて、楽しくて、ニヤニヤしちゃう』と言いながら、お帰りになられました(笑)

Y様、またのお越しをお待ちしておりますブルー音符


クローバー巻き巻き体験、してみませんか?
メールプライベート癒しサロン〜yufra〜
お申込みはこちらから


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今宵は、川越・蔵の町にある
茶陶苑〜cha tou en〜
にて、ハーバード大学生のDIN&TONICSの歌声を堪能してきました照れ


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綺麗な声と 楽しいパフォーマンスウインク


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茶陶苑


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コエドラウンジ
http://koedo-lounge.com/sp/lunch/
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初めて聴く、アカペラの歌声おねがい
素敵なひとときでしたハート




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