ベビー&ママ・ヨガストレッチのブログ☆仙台・みやぎ

*仙台市子育て支援登録団体*

仙台・みやぎ・岩手・山形で活動するベビー&ママヨガストレッチの会のブログ。

ご訪問ありがとうございます。

ママとベビーの毎日が、より楽しく心地よく過ごせるよう、
ヨガを通して応援する活動をしております、
ベビー&ママヨガ・ストレッチの会のブログです。

宮城県は仙台市を中心に、多賀城市、名取市など各地でクラスを開催。
岩手県や神奈川県にもメンバー在住&活動をしています。

みなさまとの出会い。
ヨガの時間を大事に過ごすベビー&ママヨガ・ストレッチの会。

各クラスの詳細&お申込みは、
クラススケジュールの記事や各ホームページやブログをご覧下さい。




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ご訪問ありがとうございます!

ベビー&ママヨガ・ストレッチのメンバー、
Quatre(キャトル)のヨウコです。

3月に入り、日中は暖かくなる日も増えてきましたねsunny

お子様とお散歩がてら、良かったらぜひヨガにいらしてくださいおんぷ



3月のスケジュール




Quatre(キャトル)class

☆お子様連れOKママヨガ☆
3月24日(木)
エルパーク5階 子供の部屋
10時半~11時15分


☆ベビーヨガ&ママヨガ☆
3月29日(火)
エルソーラ28階託児室
10時半~11時15分


お申し込みはQuatre(キャトル)のブログから
↓↓↓
Quatre(キャトル)
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テーマ:
こんにちは。
ご訪問ありがとうございます。

ベビー&ママヨガ・ストレッチのメンバー、
はこつきのhisaeです。

間も無く立春コスモス
ですが、まだまだ寒い日となりそうですね。

どうぞ心身あたたかにラブラブ
ヨガで一息、おこさんと触れ合う時間クローバー

ベビー&ママヨガ・ストレッチのメンバー一同、
仙台市内各所にて活動しております。

みなさまとの出会いや再会を楽しみにしております音譜




Quatre(キャトル)class

☆お子様連れOKママヨガ☆
2月3日(水)エルパーク5階 子供部屋
10時半~11時15分

☆ベビーヨガ&ママヨガ☆
2月29日(月)エルソーラ28階託児室
10時半~11時15分

お申し込みはQuatre(キャトル)のブログから
Quatre(キャトル)
http://quatrebaby.blog62.fc2.com/blog-entry-153.html?sp


はこつき class

☆ベビーとママのヨガ&セルフケア☆

日程:2月25日(木)
時間:10:20~11:50
会場:台原コミュニティセンター
料金:1,500円
対象:産後2か月~よちよちあんよのお子さまとご家族

~グラウンディングヨーガ~

日程:2月9日(火)
時間:1000~11:30
会場:七北田公園体育館
料金:1,500円
対象:どなたでも

日程:2月19日(金)
時間:10:10~11:30
会場:中山・多夢多夢舎
料金:1,500円
対象:どなたでも

その他バランスボールエクササイズクラスなど開催。
詳細はblog「はこつきヨーガhttp://hakotuki.blogspot.jp/」をご覧下さい。

お申込み→ご参加者氏名、お子さま年齢、ご参加クラス、ご連絡先明記の上 hakotuki@gmail.com 迄

その他、メンバーのクラスは、
下記ページからご確認ください。
↓↓↓↓↓↓↓↓
所属メンバー一覧ページ
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ご訪問ありがとうございます♪

Quatre(キャトル)のヨウコです

10月のスケジュールUP致しますおんぷ
お子様もママも楽しめるクラスばかりですので
ぜひ一度いらしてみてくださいね
皆様のご参加お待ちしております♪



10月のスケジュール

はこつき class

☆ベビーとママのヨガ&セルフケア☆

日程:10月8日(木)
時間:10:00~11:30
会場:七北田公園体育館
料金:1,500円
対象:産後2か月~よちよちあんよのお子さまとご家族

日程:10月22日(水)
時間:10:30~12:00
会場:台原コミュニティセンター
料金:1,500円
対象:産後2か月~よちよちあんよのお子さまとご家族


~グラウンディングヨーガ~

日程:10月29日(火)
時間:10:15~11:45
会場:中山・多夢多夢舎
料金:1,500円
対象:どなたでも

その他、産後ヨガクラス、バランスボールエクササイズクラスなど開催。
>詳細はblog「はこつき日和http://hakotuki.blogspot.jp/」をご覧下さい。

はこつきクラスのお申込み→ご参加者氏名、お子さま年齢、ご参加クラス、ご連絡先明記の上 hakotuki@gmail.com 迄





Quatre(キャトル)クラス

♪ベビーヨガ&ママヨガ

☆日 時:10月9日(金)  10:30~11:15

☆会 場:エルソーラ仙台 28階 託児室 (仙台駅となりのアエルビルです)

☆対 象:生後2ヶ月~あんよ前までのベビーとママ

☆参加費:1000円

☆持ち物:バスタオルまたはヨガマット
     ママ用の飲み物、ベビー用の飲み物等
     動きやすい服装(着替え場所はありませんのでご了承ください)


♪お子様連れOKママのためのヨガ

☆日 時:10月21日(水)  10:30~11:15

☆会 場:エルパーク仙台 5階 子供の部屋 (三越定禅寺通館)


☆対 象:ママとお子様

☆参加費:1000円

☆持ち物:バスタオルまたはヨガマット
     ママ用の飲み物、ベビー用の飲み物等
     動きやすい服装(着替え場所はありませんのでご了承ください)


☆Quatre(キャトル)クラスのお申込みはこちらから


~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~


・当方は小さいお子さんのいらっしゃる方、健康的に暮らしたい方が参加して
 いるリフレッシュやリラクゼーションを目的としたクラスです。
 病気の改善や、治癒を目的としたものではございません。
・小さいお子さんをお連れの方が参加されております。
 途中中断することや、多少スケジュールが変更することがあることを、
 ご了承の上ご参加ください。
・体調等は自己管理の上、ご参加ください。
・講座内・託児中の事故等は、自己責任となりますので予めご了承ください。
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ご訪問ありがとうございます♪

Quatre(キャトル)のヨウコです音譜

梅雨入りしましたね~
じめじめムシムシ…お子さんのあせもやおむつかぶれも気になる季節に突入ですねあせる

雨でなかなか外で遊べない!という時には、ぜひ遊びがてらヨガにいらしてくださいね~
おまちしております(^^)



7月のスケジュール

♪ベビーヨガ

☆日 時:7月10日(金)  10:30~11:15

☆会 場:エルソーラ仙台 28階 託児室 (仙台駅となりのアエルビルです)

☆対 象:生後2ヶ月~あんよ前までのベビーとママ

☆参加費:1000円

☆持ち物:バスタオルまたはヨガマット
     ママ用の飲み物、ベビー用の飲み物等
     動きやすい服装(着替え場所はありませんのでご了承ください)


♪お子様連れOKママのためのヨガ

☆日 時:7月14日(火)  10:30~11:15

☆会 場:エルパーク仙台 5階 子供の部屋 (三越定禅寺通館)


☆対 象:ママとお子様

☆参加費:1000円

☆持ち物:バスタオルまたはヨガマット
     ママ用の飲み物、ベビー用の飲み物等
     動きやすい服装(着替え場所はありませんのでご了承ください)


☆お申込みはこちらから


~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~


・当方は小さいお子さんのいらっしゃる方、健康的に暮らしたい方が参加して
 いるリフレッシュやリラクゼーションを目的としたクラスです。
 病気の改善や、治癒を目的としたものではございません。
・小さいお子さんをお連れの方が参加されております。
 途中中断することや、多少スケジュールが変更することがあることを、
 ご了承の上ご参加ください。
・体調等は自己管理の上、ご参加ください。
・講座内・託児中の事故等は、自己責任となりますので予めご了承ください。
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ご訪問ありがとうございます♪
Quatre(キャトル)のヨウコです  さくら

桜、きれいに咲いてますね~
みなさんお花見など行かれましたか?
暖かくなってきて お散歩しやすくなりましたので
ヨガにもぜひいらしてくださいねおんぷ


4月・5月のスケジュール

♪ベビーヨガ&ママヨガ

☆日 時:5月18日(月)  10:30~11:15
☆会 場:エルソーラ仙台 28階 託児室 (仙台駅となりアエルの28階です)


☆対 象:生後2ヶ月~あんよ前までのベビーとママ

☆参加費:1000円

☆持ち物:バスタオルまたはヨガマット
     ママ用の飲み物、ベビー用の飲み物等
     動きやすい服装(着替え場所はありませんのでご了承ください)




♪お子様連れOKママのためのヨガ

☆日 時:4月16日(木)  10:30~11:15

☆日 時:4月22日(水)  10:30~11:15 

☆日 時:5月20日(水)  10:30~11:15 

☆日 時:5月29日(金)  10:30~11:15

☆会 場:エルパーク仙台 5階 子供の部屋 (三越定禅寺通館)


☆日 時:5月14日(木)  10:30~11:15
☆会 場:エルソーラ仙台 28階 託児室 (仙台駅となりアエルの28階です)


☆対 象:ママとお子様(0歳~何歳でも)

☆参加費:1000円

☆持ち物:バスタオルまたはヨガマット
     ママ用の飲み物、ベビー用の飲み物等
     動きやすい服装(着替え場所はありませんのでご了承ください)


Quatre(キャトル)のお申込みはこちらから





~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~


・当方は小さいお子さんのいらっしゃる方、健康的に暮らしたい方が参加して
 いるリフレッシュやリラクゼーションを目的としたクラスです。
 病気の改善や、治癒を目的としたものではございません。
・小さいお子さんをお連れの方が参加されております。
 途中中断することや、多少スケジュールが変更することがあることを、
 ご了承の上ご参加ください。
・体調等は自己管理の上、ご参加ください。
・講座内・託児中の事故等は、自己責任となりますので予めご了承ください。
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こんにちは!Quatre(キャトル)のヨウコです

暦の上ではもう立春を過ぎましたがまだまだ寒い日もありますね~
みなさん体調崩したりしてませんか?

3月もヨガで一緒に寒さに負けない心とカラダ作りいたしましょう♪



3月のスケジュール


はこつきclass

☆ベビーとママのヨガ&セルフケア☆

日程:3月12日(木)
時間:10:15~11:30
会場:台原コミュニティセンター
料金:1,500円
対象:産後2か月~よちよちあんよのお子さまとご家族


~満月ヨーガ~

日程:3月6日(金)
時間:10:15~11:45
会場:中山・多夢多夢舎
料金:1,500円
対象:産後一年以上の方向け、グラウンディングヨーガ

その他、親子ヨーガ、産後ケアの連続講座。バランスボールエクササイズクラスなど開催。
お申込みは、ご希望クラス、ご参加者お名前、お子さまの月齢。ご連絡先明記の上、
hakotuki@gmail.comまで。


クラス予定、講師プロフィールは、blogをご覧下さい。
はこつき(http://hakotuki.blogspot.jp/)






Quatre(キャトル)

♪お子様連れOKママのためのヨガ

☆日 時:3月12日(木)  10:30~11:15
☆会 場:エルソーラ仙台 28階 託児室 (仙台駅となりアエルの28階です)


☆日 時:3月27日(金)  10:30~11:15
☆会 場:エルパーク仙台 5階 子供の部屋 (三越定禅寺通館)


☆対 象:ママとお子様(2か月~何歳でもOK)

☆参加費:1000円


☆持ち物:バスタオルまたはヨガマット
     ママ用の飲み物、ベビー用の飲み物等
     動きやすい服装(着替え場所はありませんのでご了承ください)



♪ベビーヨガ&ママヨガ

☆日 時:3月31日(火)  10:30~11:15
☆会 場:エルパーク仙台 5階 子供の部屋 (三越定禅寺通館)


☆対 象:生後2ヶ月~あんよ前までのベビーとママ

☆参加費:1000円

☆持ち物:バスタオルまたはヨガマット
     ママ用の飲み物、ベビー用の飲み物等
     動きやすい服装(着替え場所はありませんのでご了承ください)


☆上杉クラス

現在調整中です


☆Quatre(キャトル)のお申込みはこちらから



~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~


・当方は小さいお子さんのいらっしゃる方、健康的に暮らしたい方が参加して
 いるリフレッシュやリラクゼーションを目的としたクラスです。
 病気の改善や、治癒を目的としたものではございません。
・小さいお子さんをお連れの方が参加されております。
 途中中断することや、多少スケジュールが変更することがあることを、
 ご了承の上ご参加ください。
・体調等は自己管理の上、ご参加ください。
・講座内・託児中の事故等は、自己責任となりますので予めご了承ください。
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こんにちは!Quatre(キャトル)のヨウコです

昨年はたくさんの方にベビーヨガ、ママヨガに参加していただき、
講師一同とても有意義な一年となりました。
今年もベビー&ママヨガストレッチをよろしくお願いしますキラキラ



1月のスケジュール

Quatre(キャトル)



♪ベビーヨガ&ママヨガ


☆日 時:1月20日(火)  10:30~11:15
☆会 場:エルソーラ仙台 28階 託児室 (仙台駅となりアエルの28階です)

☆対 象:生後2ヶ月~あんよ前までのベビーとママ

☆参加費:1000円
☆持ち物:バスタオルまたはヨガマット
     ママ用の飲み物、ベビー用の飲み物等
     動きやすい服装(着替え場所はありませんのでご了承ください)


♪お子様連れOKヨガ+アロマスプレー作り

みんなでヨガをした後、お好きな精油を選んでオリジナルのアロマスプレーを作りましょう!
今回は会場の都合により先着5組様までとさせていただきます。

☆日 時:1月27日(火)  10:30~11:45

☆会 場:エルソーラ仙台 28階 託児室 (仙台駅となりアエルの28階です)

☆対 象:ママとお子様 (5組まで)

☆参加費:1500円(材料費込み)

☆持ち物:バスタオルまたはヨガマット
     ママ用の飲み物、ベビー用の飲み物等
     動きやすい服装(着替え場所はありませんのでご了承ください)



♪お子様連れOKママのためのヨガ

☆日 時:1月29日(木)  10:30~11:15
☆会 場:エルソーラ仙台 28階 託児室 (仙台駅となりアエルの28階です)

☆持ち物:バスタオルまたはヨガマット
     ママ用の飲み物、ベビー用の飲み物等
     動きやすい服装(着替え場所はありませんのでご了承ください)


☆上杉クラス

現在調整中です


☆Quatre(キャトル)のお申込みはこちらから




~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~


・当方は小さいお子さんのいらっしゃる方、健康的に暮らしたい方が参加して
 いるリフレッシュやリラクゼーションを目的としたクラスです。
 病気の改善や、治癒を目的としたものではございません。
・小さいお子さんをお連れの方が参加されております。
 途中中断することや、多少スケジュールが変更することがあることを、
 ご了承の上ご参加ください。
・体調等は自己管理の上、ご参加ください。
・講座内・託児中の事故等は、自己責任となりますので予めご了承ください。
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ご訪問ありがとうございますクローバー

yasumine flavor認定
ベビー&ママヨガ・ストレッチの講師達によるブログです。

お母さまと赤ちゃんの健やかな日々を応援するため
ベビー&ママヨガ・ストレッチを広める日々の私達。

楽しく、健康的に、自分らしく育児をするちょっとしたヒントを
ご一緒に学びましょう音譜


音譜お近くの教室をさがして下さいね音譜


また、それぞれ育児真っ最中などにつき、
現在おやすみ中のクラスもございますので、
クラス日程など詳細は各講師にお問い合わせ下さい。

ステキなクラスとお友達との出会いがありますように♡
みなさんよい日々をお過ごし下さい!!

多賀城地区、宮城生協高砂店ほか 
【bundar(ばんだぁ)】あべまりこ先生


Palier・Classe・De・Ballet、のびすく仙台

【 ecloreエクロ-ル】 いしいともみ先生


泉区高森スタジオ、南仙台、角田その他
【KoKo yoga】いしどうゆうこ先生


エルパーク、エルソーラ、上杉コミュニティセンター
【Quatre(キャトル)】いとうじゅり先生、いわさようこ先生


新潟市内カルチャーセンターなど
おがわゆきこ先生


多賀城地区、仙台市内
【からりりあ】 おばたまりこ先生


名取地区
【FUURAN】さいたまい先生


若林区
【YUKTA】さかいひさみ先生


MIKKEほか
【ぴかぶう】 すがわらまい先生


大野田、旭ヶ丘、利府ほか
【はこつき】 すずきひさえ先生


落合、山形ほか
【らぁぶ樹】 とよだはるな先生


大野田コミュニティセンターほか
【slower】 のむらしょうこ先生


たいはっくる、若林市民センター
【honey smile 】 はやしめぐみ先生


青葉区
【YasumineFlavor】ふたきひろえ先生


蒲町コミュニティ-センター
【soleil(ソレイル) 】 もりきょうこ先生


岩手県・一関
【ころころハート 】いわさきえみこ先生 
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こんにちは!
Quatre(キャトル)のヨウコです。

今日はハロウィンですね~かぼちゃ
みなさんお部屋に飾りを付けたり、お子さんにかわいい衣装を着せてあげたりしてるのかな?

10月を過ぎると寒さが増して、体調を崩す方がぐっと増えてきます。
寒さに負けないように、ぜひヨガで一緒に身体も心も温めて行きましょう~


11月のスケジュール

eclore

♪子連れOK ママヨガ&ストレッチクラス

☆日時
11月11日(火)10:30~11:30
11月25日(火) 10:30~11:30

☆場所
パリエ クラス ドゥ バレエ(三越向かい 商工会議所の北隣のビル5F)勾当台公園側から窓ガラスにピンクの看板が見えます。

☆参加費 ¥1000

ecloreのお申し込みはこちらから
↓↓↓
http://ameblo.jp/tomomi141/




Quatre(キャトル)

♪お子様連れOKママのためのヨガ


☆日 時:11月13日(木)  10:30~11:15
☆会 場:エルパーク仙台 5階 子供の部屋 (三越定禅寺通館)


☆日 時:11月25日(火)  10:30~11:15
☆会 場:エルソーラ仙台 28階 託児室 (仙台駅となりアエルの28階です

☆対 象:ママとお子様(2か月~何歳でもOK)

☆参加費:1000円


☆持ち物:バスタオルまたはヨガマット
     ママ用の飲み物、ベビー用の飲み物等
     動きやすい服装(着替え場所はありませんのでご了承ください)



♪ベビーヨガ&ママヨガ


☆日 時:11月17日(月)  10:30~11:15
☆会 場:エルソーラ仙台 28階 託児室 (仙台駅となりアエルの28階です)


☆対 象:生後2ヶ月~あんよ前までのベビーとママ

☆参加費:1000円

☆持ち物:バスタオルまたはヨガマット
     ママ用の飲み物、ベビー用の飲み物等
     動きやすい服装(着替え場所はありませんのでご了承ください)


☆上杉クラス

現在調整中です


Quatre(キャトル)のお申込みはこちらから




~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~


・当方は小さいお子さんのいらっしゃる方、健康的に暮らしたい方が参加して
 いるリフレッシュやリラクゼーションを目的としたクラスです。
 病気の改善や、治癒を目的としたものではございません。
・小さいお子さんをお連れの方が参加されております。
 途中中断することや、多少スケジュールが変更することがあることを、
 ご了承の上ご参加ください。
・体調等は自己管理の上、ご参加ください。
・講座内・託児中の事故等は、自己責任となりますので予めご了承ください。
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こんにちは!
Qutare(キャトル)のヨウコです!

もうすっかり秋らしくなってきましたね~
暑すぎずお出かけしやすい季節になりましたにゃ
お子さんとお散歩がてらぜひ遊びにいらして下さい音符

ハロウィン10月のスケジュール魔女っこ

はこつき(http://hakotuki.blogspot.jp/)

~満月ヨーガ~

日程:10月8日(水)
時間:10:15~11:45
会場:中山・多夢多夢舎
料金:1,500円
対象:どなたでも


☆ベビーとママのヨガ&セルフケア☆

日程:10月30日(木)
時間:10:30~12:00
会場:台原コミュニティセンター
料金:1,500円
対象:産後2か月~よちよちあんよのお子さまとご家族


~こひつじる~むコラボ*ママヨガクラス~

日程:10月28日(火)
時間:10:30~11:45
会場:大野田コミュニティセンター
料金:1,500円(こひつじる~む利用チケット込み)
対象:どなたでも(てくてくあんよさん以上のお子さま同席可)


☆親子ヨーガ~秋のお外ヨガの会~

日程:10月18日(土)
時間:10:00~11:00
会場:水の森キャンプ場
料金:お一家族 1,000円


ご兄弟、おじいさまおばあさまご一緒のご参加大歓迎。
当方のこども達もキッズモデルで登場します。


☆産みたて母の産後クラス・受講生募集中☆

いずれも10:00~12:00。
会場など応相談。参加者集まり次第開催します。

第一回 食☆陰と陽からみた普段の食事チェック~終了~
第二回 産後脳☆産後脳を活性化・マインドマップで未来を覗いてみよう!
第三回 産後の身体☆産後の身体の使い方

対 象   生後2ヶ月~アンヨ前のお子さまとお母さま 定員8組
参加費  3回連続受講 7,000円


その他、中山にて不定期開催のたむたむヨガ。
バランスボールエクササイズクラス。こけし人形劇など行なってます。

詳細はblog「はこつき日和」をご覧下さい。

お申込み→ご参加者氏名、お子さま年齢、ご参加クラス、ご連絡先明記の上 hakotuki@gmail.com 迄






Quatre(キャトル)

♪ベビーヨガ

☆日 時:10月16日(木)  10:30~11:15
☆会 場:エルパーク仙台 5階 子供の部屋 (三越定禅寺通館)


☆日 時:10月28日(火)  10:30~11:15
☆会 場:エルソーラ仙台 28階 託児室 (仙台駅となりアエルの28階です)


☆対 象:生後2ヶ月~あんよ前までのベビーとママ

☆参加費:1000円

☆持ち物:バスタオルまたはヨガマット
     ママ用の飲み物、ベビー用の飲み物等
     動きやすい服装(着替え場所はありませんのでご了承ください)



♪お子様連れOKママのためのヨガ

☆日 時:10月10日(金)  10:30~11:15
☆会 場:エルソーラ仙台 28階 託児室 (仙台駅となりアエルの28階です)

☆日 時:10月30日(木)  10:30~11:15 
☆会 場:エルパーク仙台 5階 子供の部屋 (三越定禅寺通館)


☆対 象:ママとお子様

☆参加費:1000円

☆持ち物:バスタオルまたはヨガマット
     ママ用の飲み物、ベビー用の飲み物等
     動きやすい服装(着替え場所はありませんのでご了承ください)



Quatre(キャトル)秋の特別イベント
♡お子様連れOKヨガ&バスボム作り

Quatre(キャトル)のブログを担当しているジュリ先生に作り方を教わりながら、ヨガ終了後に重曹を使ってバスボム作りをしますよ♪


☆日 時:10月23日(木)  10:30~11:45 いつもよりちょっと長めです。

☆会 場:エルソーラ仙台 28階 託児室 (仙台駅となりアエルの28階です)

☆対 象:ママとお子様

☆参加費:1500円(材料代込)

☆持ち物:バスタオルまたはヨガマット
     ママ用の飲み物、ベビー用の飲み物等
     動きやすい服装(着替え場所はありませんのでご了承ください)


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