今さらですが(・∀・)ノ

最近夏バテを満喫しております、ゆ☆こです。
夏バテと咳がスタートした二、三週間前ぐらいから
体重が少し落ちてます。

前までいかなかった46キロ台に普通になってます。
二週間前のフットサル後は驚異的に体重が落ち、45キロ台に♪
45キロ台をキープしたいよね(。・ω・。)

今日はDVDを観るのにお寿司、ビール、お菓子と、
もりもりがっついてしまったからやや多め。
それでも47キロやった！…あ！アイス食べてない(´-ω-`)
歯磨いたから諦めよかな。食べ過ぎ注意ですね☆

一連のストレスで、しばらく見ないぐらいの細さになってる♪
まぁそんなに劇的に減ってるわけじゃないけど(笑)
夢の45キロ台まであと少し(o>ω<o)

昨日のお昼はがっつりお腹が張り裂けそうなランチを食べ、
夜は飲みでがっつり飲み、おつまみを食べてこの体重。
ストレスってすごい(・∀・)ノ
癒しがあるとストレスも耐えれるもんね☆

今日は甥っ子の匂いをくんくん嗅いで癒されるぞ(。・ω・。)
…合コンってどんな服で行けばいいんじゃろう。。

久々に少なめです。
今日は10分の試合を5本やりました。
その後ご飯食べたけど、夜も走ったから少なめ。
元の体重とは言わんけどあと2キロ落としたいなぁ(´-ω-`)

体重とともに気分も落ちています。やや久々。
今日のあたしは朝から晩まで最悪やった。。
めちゃめちゃ良いパスをもらってもことごとくはずしちゃって…
神がかってるぐらいにミスしまくった(´；ω；`)

あたしと同じチームになる子はいつも上位に入れないし、
あたしは一人うじうじ凹んでるし。
それでも「また一緒にやろうね♪」って言ってくれる…
何て良い人なんじゃろうね(ノд<。)゜。

最高の仲間に出逢えて、あたしは最高に幸せ者です。
でも最近仲良くなってきただけに、たまに調子に乗ってしまう。
お家帰って、言いすぎたかな？傷つけたかな？変に思ったかな？
って一人凹んでしまう。今日は久々にそれがMAX！
皆、ごめんなさい。来週は色々と頑張ろう。

心配してメールまでくれた子もありがとう(>_<)
いつも軽い発言ばかりやけど、要所要所でいつも優しい。
本当に皆大好きだー(●´∀｀●)

あ、そういえば今日初めて右の太ももがつりそう？
肉ばなれ？しそうになった。なったことないけ分からんけど、
筋が突っ張ってぷちってなりそうやった。無事やったけど。
ストレッチして寝るかねー(・∀・)ノ

今朝はまたまた最低記録更新！
昨夜晩ご飯を我慢した成果かな(*´∀`)♪

…と、朝はハッピーやったんやけど。。
実は夜ご飯を食べてお風呂入る前にも体重計乗るんやけど、
1.6キロも増えてた！異常じゃね？(´；ω；`)
激しすぎるリバウンドに少々凹みつつ寝ます☆

ダイエット
してもせんでも
変化なし

ゆ☆こおやすみ前の俳句(´-ω-`)

間食せず、夜遅くに食べずにいるだけで結構痩せるもんなんだ。
わずかに最低記録更新しました(・∀・)ノ

が、せっかく買った練乳を忘れてしまいました(笑)
絵に書いたようなバカで笑うしかないな、こりゃσ(*´∀｀*)
レッツいちご狩り♪…腹痛の為やや遅刻。。